Tarih: 30 Mart - 15 Nisan 2018
Yer: İstanbul
Paul ve Suzee Grilley tarafından Yin akışın yanına Yang akış olarak dizayn edilen, uzak doğu dövüş sanatları (martial arts) ve modern dans sanatından esinlenerek geliştirilmiş bir akıştır.
3 temel Taoist Akış serisi olan Altın Tohum, Savaşçı ve Uçan Ejderha alt ve üst bedeni güçlendiren, farklı dinamiklerle çalıştıran, enerji kanallarını (meridyenler) uyaran bir sistemdir.
2016'da Paul'ün son öğrettiği yeni seriler ile birlikte (Walking The Dog, Walking The Dragon, Walking The Elephant) tüm serilerin birbirleriyle ve yin akışlarla ve enerji bedeni (meridyenler) ile olan ilişkilerine bakacağız.
Akışlar kalbi açan, kollar ve üst bedeni güçlendiren, twistler, arkaya eğilmeler ile omurga üzerinde her yönlü çalışır. Aynı zamanda bacakları güçlendirerek dengeyi geliştirir. Tüm akışlar, kişinin beden farklılıklarına, sınırlarına göre her seviyeye uygun bedenin kendi sesine kulak vererek özgürce akmasını amaçlar.
Yin enerjisini dengeleyen yang akışlardır. Bu eğitimde yin'den yang'e ve yang'den yin'e geçen dersleri serilemeyi ve enerji eğrisini nasıl yaratacağımızı öğreneceğiz.
Tüm yoga hocalarına ve bedeni ile çalışan herkese ve her seviyeye uygundur.
Program İçeriği:
1. gün - 30.03.2018 / 19.00-21:30
Altın Tohum (Golden Seed) & Walking The Elephant (Yürüyen Fil)
2. gün - 31.03.2018 / 09:30-16.00
Walking The Dog (Yürüyen Köpek)
3. gün - 01.04.2018 / 09:30-16:00
Warrior (Savaşçı)
4. gün - 14.04.2018/ 09:30-16:00
Walking The Dragon (Yürüyen Ejderha)
5. gün - 15.04.2018 / 09:30-16.00
Flying Dragon (Uçan Ejderha)
Ücret: 1250 TL + KDV, 15 Şubata kadar Erken Ödeme 975 TL + KDV
Program sonunda Yoga Alliance onaylı 30 saatlik (YACEP) sertifika almaya hak kazanılacaktır; tamamlanan saatler Yoga Alliance’ın Devamlı Eğitim Saatlerine sayılmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 30 Mart - 15 Nisan 2018
Yer: İstanbul
Paul ve Suzee Grilley tarafından Yin akışın yanına Yang akış olarak dizayn edilen, uzak doğu dövüş sanatları (martial arts) ve modern dans sanatından esinlenerek geliştirilmiş bir akıştır.
3 temel Taoist Akış serisi olan Altın Tohum, Savaşçı ve Uçan Ejderha alt ve üst bedeni güçlendiren, farklı dinamiklerle çalıştıran, enerji kanallarını (meridyenler) uyaran bir sistemdir.
2016'da Paul'ün son öğrettiği yeni seriler ile birlikte (Walking The Dog, Walking The Dragon, Walking The Elephant) tüm serilerin birbirleriyle ve yin akışlarla ve enerji bedeni (meridyenler) ile olan ilişkilerine bakacağız.
Akışlar kalbi açan, kollar ve üst bedeni güçlendiren, twistler, arkaya eğilmeler ile omurga üzerinde her yönlü çalışır. Aynı zamanda bacakları güçlendirerek dengeyi geliştirir. Tüm akışlar, kişinin beden farklılıklarına, sınırlarına göre her seviyeye uygun bedenin kendi sesine kulak vererek özgürce akmasını amaçlar.
Yin enerjisini dengeleyen yang akışlardır. Bu eğitimde yin'den yang'e ve yang'den yin'e geçen dersleri serilemeyi ve enerji eğrisini nasıl yaratacağımızı öğreneceğiz.
Tüm yoga hocalarına ve bedeni ile çalışan herkese ve her seviyeye uygundur.
Program İçeriği:
1. gün - 30.03.2018 / 19.00-21:30
Altın Tohum (Golden Seed) & Walking The Elephant (Yürüyen Fil)
2. gün - 31.03.2018 / 09:30-16.00
Walking The Dog (Yürüyen Köpek)
3. gün - 01.04.2018 / 09:30-16:00
Warrior (Savaşçı)
4. gün - 14.04.2018/ 09:30-16:00
Walking The Dragon (Yürüyen Ejderha)
5. gün - 15.04.2018 / 09:30-16.00
Flying Dragon (Uçan Ejderha)
Ücret: 1250 TL + KDV, 15 Şubata kadar Erken Ödeme 975 TL + KDV
Program sonunda Yoga Alliance onaylı 30 saatlik (YACEP) sertifika almaya hak kazanılacaktır; tamamlanan saatler Yoga Alliance’ın Devamlı Eğitim Saatlerine sayılmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
