Tarih : 27-10-2018
Yer : Ankara
Bireysel Yoga Seansları - Ankara
Dilek Altunay ile Size Özel 90 Dakikalık Bireysel Yoga Uygulaması
Dilek Altunay 2009 dan beri yoga pratiği yapmakta olup, 2014 itibariyle bireysel- özel dersler ve grup stüdyo dersleri vermekte, 2018 itibariyle de eğitmen yetiştirmektedir.
Yoga Derslerinde kendi özel ilgili ve tutkulu olduğu alan; omurga güçlendirici, iyileşmeye yönelik ve her bedenin eşsiz yapısına uygun olarak seçilmiş yumuşak, güvenli ve keyifli akışlar olmuştur.
Verdiği derslerde, öğrencilerinin kendileriyle bağ kurmalarına alan açan, farkındalık ve anlayışlarını geliştiren ve bedensel farklılıklarına duyarlı sekanslar hazırlamayı esas almaktadır..
Her birey kendi eşsiz bireyselliğinde özel, tam ve mükemmel yaratılıştadır.
Seans sonunda evde uygulayabileceğiniz temel - basit ve kendi bedeninizin ihtiyacına yönelik hareketlerden oluşan yoga uygulama seriniz oluşturulur.
Her seans meditasyon ve nefes uygulamaları ile desteklenir.
*Hamileler ve çocuğuyla katılmak isteyen ebeveynler için uygundur.
Her seans 90 dakika sürer.
* Çalışma bireysel seanslar halinde olacağı için lütfen randevu alınız.
* Özel ihtiyacınıza yönelik nasıl bir uygulama yapılacağı ile ilgili olarak her türlü sorunuz için mesaj atabilirsiniz.
*Öğrenciler için avantajlı ödeme sağlanacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih : 27-10-2018
Yer : Ankara
Bireysel Yoga Seansları - Ankara
Dilek Altunay ile Size Özel 90 Dakikalık Bireysel Yoga Uygulaması
Dilek Altunay 2009 dan beri yoga pratiği yapmakta olup, 2014 itibariyle bireysel- özel dersler ve grup stüdyo dersleri vermekte, 2018 itibariyle de eğitmen yetiştirmektedir.
Yoga Derslerinde kendi özel ilgili ve tutkulu olduğu alan; omurga güçlendirici, iyileşmeye yönelik ve her bedenin eşsiz yapısına uygun olarak seçilmiş yumuşak, güvenli ve keyifli akışlar olmuştur.
Verdiği derslerde, öğrencilerinin kendileriyle bağ kurmalarına alan açan, farkındalık ve anlayışlarını geliştiren ve bedensel farklılıklarına duyarlı sekanslar hazırlamayı esas almaktadır..
Her birey kendi eşsiz bireyselliğinde özel, tam ve mükemmel yaratılıştadır.
Seans sonunda evde uygulayabileceğiniz temel - basit ve kendi bedeninizin ihtiyacına yönelik hareketlerden oluşan yoga uygulama seriniz oluşturulur.
Her seans meditasyon ve nefes uygulamaları ile desteklenir.
*Hamileler ve çocuğuyla katılmak isteyen ebeveynler için uygundur.
Her seans 90 dakika sürer.
* Çalışma bireysel seanslar halinde olacağı için lütfen randevu alınız.
* Özel ihtiyacınıza yönelik nasıl bir uygulama yapılacağı ile ilgili olarak her türlü sorunuz için mesaj atabilirsiniz.
*Öğrenciler için avantajlı ödeme sağlanacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
