Tarih:22-24 Kasım 2019
Yer:İstanbul
Dilek Altunay İle Çocuk Yogası Uzmanlık Programı 30 Saat
Çocuk Yogası, klasik yoga pozlarının çocuk anatomisi ve fizyolojik gelişim sürecine destek verecek nitelikte yeniden düzenlenmesiyle oluşturulmuş, eğlenceli ve disiplinli yoga uygulamalarını içerir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Kimler Bu Eğitime Katılabilir?
Bu eğitime herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmiş ve Çocuk Yogası Eğitmenliği yapmak isteyen Yoga eğitmenleri ve ayrıca,
Herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmemiş, ancak çocuklarla çalışan, çalışmak isteyen, anaokul-kreş-ilkokul öğretmenleri, çocuk hemşireleri, bakıcılar, kendi çocukları ile yoga yapmak isteyen ebeveynler ve çocuk yogasını öğrenmek ve uygulamak isteyen herkes katılabilir.
Eğitim İçeriği
• Temel Yoga Bilgisi ve Felsefesi, Yoganın Dalları
• Çocuk Yogası nedir? Yetişkin yogasından farkları ve benzerlikleri, faydaları nelerdir?
• Temel Anatomi Bilgisi, Omurga Anatomisi, Anatomik Duruş Bozuklukları,Çocuk Anatomisi, Fizyoloji ve Yoganın Gelişim sürecinde etkisi
• Çocuklarda görülen anksiyete, öfke nöbetleri, beden dili ve davranış alışkanlıkları üzerinde yoganın etkisi ve somatik yaklaşım
• Çocuklar için doğru nefes alma, karar verme, özgüven ve meditasyon-mindfulness uygulamaları
*Çocuklarda Sinir Sistemi ve Travma etkileri üzerine çalışmalar, Somatik Uygulama ve Oryantasyon
• Yaratıcı Drama teknikleri ile Çocuk Yogası birlikteliğine dair teorik bilgiler ve yaratıcı drama oyunları,tema oluşturma çalışmaları
• Çocuk Yogası ile Oyun Teorisi işbirliğiyle eğlenceli ve meditatif hikayelerle ders hazırlama teknikleri, oyuncak, kukla ve aksesuarlarla zengin içerikte ders oluşturma yöntemleri,
• Örnek ders akışları, uygulamalar
Eğitmen Hakkında:
Dilek Altunay, ayrıca 12 senedir özel ve devlet okullarında, Montessori eğitim ekolü ile, Yaratıcı Drama ve Çocuk Yogası eğitmenliği yapmaktadır. Yaratıcı Drama derslerinde Çocuk yogası uygulamalarından sıkça yararlanmakta olup, her iki disiplinin birbirini destekleyen yönleri eğitimde özel ve geniş olarak yer almaktadır. Bu nedenle, Yaratıcı Drama , Hareket Terapisi, Beden Eğitimi gibi alanlarda çalışan eğitmenler için de bu eğitime katılımları oldukça verimli olacaktır.
Adres:Kimimila-Kızıltoprak- Kadıköy
Eğitim Saatleri:
Cuma: 18.30 - 21.30
Cumartesi-Pazar: 10.30 - 18.30
Eğitim ve ödevler dahil toplam 30 saat.
Eğitim Ücreti:
1 Kasım’a kadar yapılan ödemelerde erken ödeme avantajı ile 1650 TL.
1 Kasım’dan sonraki ödemeler için 1800 TL.
*Eğitime özel olarak hazırlanmış, geniş poz anlatımlı, kaynak listesi ile oluşturulmuş kitapçık içerik olarak verilecektir.
*Eğitim ücretine kitapçık, eğitim sırasında kullanacağınız tüm materyaller ve eğitim sonrasında alacağınız mentorluk desteği dahildir.
*Eğitim sonrasında isteyen kişilere ders verme pratiklerini geliştirmek üzere Dilek Altunay tarafından mentörlük,örnek ders uygulamaları ve kaynak kullanımı konularında destek sağlanacaktır.
*Eğitimi başarıyla tamamlayan eğitmenler, Dilek Altunay’ın sunduğu Çocuk Yogası Uzmanlık Programı mezunlarının ortaklığıyla kurulan “ Ayçocuk Yoga Atölyesi Ailesine ve Platformuna katılmaya hak kazanırlar. Bu Platform, mezunlar arasında bilgi alışverişi ve ders oluşturma sürecinde destek olunması ve etkinliklerin sosyal medya üzerinden paylaşılması amacıyla oluşturulmuştur.
Sertifikasyon:
Bu eğitime katılan YA Onaylı,Yoga Temel Eğitim Uzmanlık Sertifikası bulunan öğrenciler, eğitimden aldıkları 30 saatlik Katılım Belgesini mevcut Yoga Alliance hesaplarının üzerine ekleyerek,
Yoga Alliance Temel Eğitim Sertifikası bulunmayan öğrenciler, aldıkları Çocuk Yogası Eğitmenlik Katılım Belgesi ile kurumlarda kolaylıkla Çocuk Yogası dersi verebilirler.
Program sonucunda belge kazanabilmek için, eğitimin tamamına katılmış, eğitim sürecindeki ödev ve okumaları tamamlamış olmak gerekmektedir.
Eğitime Katılanların Görüşleri:
‘Öğreticinin kalbi önce öğrencisine değmeli..Değmeli ki bilgi ve ışık ancak öyle akabilir öğrenciye bana kalırsa. Bu çok nadir olur. Benim kalbime bir öğretmenin kalbi değdi, ve sonra da ondan taşanlar.
“Bilgi sizden taşsın, o yüzden önce bilgiyle dolun” demişti. Bunun altını kırmızı kalemimle çizdim. Sonra onu tanıdıkça anladım ne demek istediğini. Kendisi de öyle; bilgisi, naifliği, ışığı, ışıltısı, enerjisi, dostluğu, aydınlığı, bilgiyi paylaşmadaki cömertliği, ( bu da çok nadir bulunur) taşan bir öğretmen Dilek Altunay. Ne mutlu ki yolum, doğru bir zamanda doğru bir öğretmenle kesişti.
Yaratıcı dramaya ve çocuklarla oyunlarıma bir kardeş daha buldum diye sevinirken, baktım ki bir tek o da değilmiş. Neler neler öğrendim, kendi içime baktım, çocuk yanımı alıp yanıma oyunlar oynadım, güldüm, ağladım.... ooohhh be dünya varmış! Bu yolda kalbime değen, yoluma ışık olan, bana kendi potansiyelimi hatırlatan başta tabii ki canım hocam Dilek Altunay’ a ve eğitimi paylaştığım tüm arkadaşlarıma teşekkür ederim. İyi ki!
Ezgi S. İstanbul, 2019
' Duygularımı ifade edecek kelimeler bulamıyorum, o kadar şanslıyım ki hayatıma dokundun kalbi güzel kendi güzel hocam, ve beraber eğitim aldığımız yoga kardeşlerim için de gururunu yaşıyorum. İyi ki yol oldunuz, yollarımız kesişti, yoga ailem ile çok güzel başarılara imza atıp, çocuklarımızın kalplerine dokunacağız. sevgilerimle...'
Birgül Z. İstanbul , 2019
' Yeni başlangıçlara ' diyerek yaktım mumumu. Çocuk yogası eğitimi için geldiğim bu güzel ortamda harika insanlar tanıdım, güzel anılara tanıklık ettim, bir çok şey öğrendim ve bu 3 günde arındığımı hssettim. Eğitim döneminde tüm enerjisinii ve bilgisini bize fazlasıyla aktaran sevgili hocam Dilek Altunay 'a, ve sanki evimmiş gibi hissettiğim, hiç yabancılık çekmediğim kimimila ailesine çok ama çok teşekkür ederim. İyi ki yolum sizinle kesişti. Hayatta hiç bir şeyin tesadüf olmadığını bir kez daha gördüm. Sevgiyle... '
Melike K. İstanbul, 2019
'Bence her annenin, ebeveynin, öğretmen ve eğitimcilerin kesinlikle katılması gereken bir eğitim. Her bir anı bilgi, tecrübe ve deneyimle geçen çok çok keyifli 3 gün içinde hem kendi çocukluğumu hatırlayıp kucağıma aldım, hem de başka çocuklar için neler yapabileceğim konusunda çok değerli bilgilerle bezeli yepyeni bir dünyaya adım attım. Her şey için çok çok teşekkürler öğretmenim, bana yepyeni bir dünyanın kapılarını aralayıp, gücünüzle güveninizle, kalbinizle ilham verdiniz. Sizi tanıdığım için, bu eğitimi seçtiğim için şükürler içindeyim.'
Selin I. -İstanbul , 2019
'Çocuklarla ilgili bir şeyler yapma arayışı içindeydim hep. 6 yaşındaki oğlum bu arayışı daha bilinçli bir şekilde yapmama vesile oldu.Onun için sürekli bir etkinlik araştırıyordum.Ben bu arayışın içindeyken, bir yandan da yoga yapmaya başlamıştım.Günler geçtikçe yoganın ne kadar da önemli bir yaşam felsefesi olduğunu keşfetmeye başladım; ve bir gün çocuklarla yapacağım şey çocuk yogası olmalı dedim.Masallarla ve oyunlarla yogadaki asanaları birleştirme fikri çok ama çok hoşuma gitti. Sosyal medyadan araştırdım uzunca süre. Bir çok hocayla bağlantıya geçtim.
Bu eğitim bana çocukluğumu çok özlediğimi fark ettirdi. İçsel bir dönüşüm ve arınma yaşadım. Yogayla olduğum sürece bu dönüşüm ve arınma devam edecek bunu çok iyi biliyorum.
Bu eğitimde öğrendiklerimi oğlumla yapmaya başladık. Öğrendiklerimden ufak anektotları eşimle, dostumla sohbet ederken paylaşıyorum mesela. En önemlisi tabi ki sahaya inmek, çocuklarla yoga yapmak istiyorum. Öğreneceğim daha çok şey var. Çocuklar bana kimbilir neler öğretecek ? çok heyecanlı ve istekliyim. İnşallah güzel olacak her şey.
Bize bu yolculukta yol gösteren olduğun için çok teşekkürler Dilek Altunay. Çok çok sevgilerimi gönderiyorum sana..
Hatice Y.-İzmir 2018
'Hem çocuklar ile çalıştığım için, hem de anne olduğum için bu eğitimde yer almak istedim. İyi ki de bu eğitime katıldım.Bu eğitimle, ruhumun da dinlenmeye ihtiyacı olduğunu, iç sesimin ne kadar önemli olduğunu, çocuklar ile iletişimde çocuklarla yoganın arasında ki bağın ne olduğunu, yoganın içinde var olan drama ve düşünme gücünün önemini daha iyi anladım. Çok teşekkür ederim.
Bahar A.- Antalya 2019
'Hayatımda geçirdiğim en güzel 3 gün oldu. Gerçek olmanın, karşılıksız sevginin, eğlencenin, saf bilginin, bir olmanın, yoganın özünün ne olduğunu iliklerime kadar hissettim hocam sayenizde. üstelik bir yandan müthiş bilgiler edinirken bir yandan doyasıyla oyunlar oynamayı yeniden keşfettik. Çocuklar için yapmak istediğim bir sürü şey var içimde bu ışığı siz yaktınız. Bu eğitim beni baştan ayağa değiştirdi ve ayağa kalkmamı sağladı. Tekrar tekrar teşekkürler.'
Didem U. - İstanbul 2019
' Bir öğretmen olarak sadece yoga derslerinde değil, kendi derslerimde kullanabileceğim bir çok yeni yöntem ve bilgi öğrenmenin keyfini yaşadım. Çocukları bile daha iyi anladığımı fark ettim. Benim için çok değerli oldu katkılarınız için minnettar hissediyorum. '
Zeynep U.- İstanbul 2019
'Mesleğim gereği günün büyük bir bölümünü çocuklarla geçiriyorum. Bununla beraber çevremdeki tüm çocuklardan da sorumluyum. Hareket etmek insanların en temel devinimi ve bu devinim içinde insanlar daha pozitif bir duygu durum sergiliyor. Bunu en doğal biçimde yoga felsefesinde görmek temel çıkış noktam oldu.
Bu eğitim bana çocukla yetişkin arasında kaybettiğimiz, kaybettiğimizi düşündüğümüz organik bağların yeniden nasıl kurulabileceğini fark ettirdi. Bedenimin daha fazla esnemeye ihtiyacı olduğunu fark ettirdi Bu eğitimden sonra çocukluğuma dönüp ne söylemek isterdim?
Seni çok seviyorum. İyi ki varsın. Başardın. Teşekkür ederim. '
Semra E. -İstanbul 2018
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:22-24 Kasım 2019
Yer:İstanbul
Dilek Altunay İle Çocuk Yogası Uzmanlık Programı 30 Saat
Çocuk Yogası, klasik yoga pozlarının çocuk anatomisi ve fizyolojik gelişim sürecine destek verecek nitelikte yeniden düzenlenmesiyle oluşturulmuş, eğlenceli ve disiplinli yoga uygulamalarını içerir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Kimler Bu Eğitime Katılabilir?
Bu eğitime herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmiş ve Çocuk Yogası Eğitmenliği yapmak isteyen Yoga eğitmenleri ve ayrıca,
Herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmemiş, ancak çocuklarla çalışan, çalışmak isteyen, anaokul-kreş-ilkokul öğretmenleri, çocuk hemşireleri, bakıcılar, kendi çocukları ile yoga yapmak isteyen ebeveynler ve çocuk yogasını öğrenmek ve uygulamak isteyen herkes katılabilir.
Eğitim İçeriği
• Temel Yoga Bilgisi ve Felsefesi, Yoganın Dalları
• Çocuk Yogası nedir? Yetişkin yogasından farkları ve benzerlikleri, faydaları nelerdir?
• Temel Anatomi Bilgisi, Omurga Anatomisi, Anatomik Duruş Bozuklukları,Çocuk Anatomisi, Fizyoloji ve Yoganın Gelişim sürecinde etkisi
• Çocuklarda görülen anksiyete, öfke nöbetleri, beden dili ve davranış alışkanlıkları üzerinde yoganın etkisi ve somatik yaklaşım
• Çocuklar için doğru nefes alma, karar verme, özgüven ve meditasyon-mindfulness uygulamaları
*Çocuklarda Sinir Sistemi ve Travma etkileri üzerine çalışmalar, Somatik Uygulama ve Oryantasyon
• Yaratıcı Drama teknikleri ile Çocuk Yogası birlikteliğine dair teorik bilgiler ve yaratıcı drama oyunları,tema oluşturma çalışmaları
• Çocuk Yogası ile Oyun Teorisi işbirliğiyle eğlenceli ve meditatif hikayelerle ders hazırlama teknikleri, oyuncak, kukla ve aksesuarlarla zengin içerikte ders oluşturma yöntemleri,
• Örnek ders akışları, uygulamalar
Eğitmen Hakkında:
Dilek Altunay, ayrıca 12 senedir özel ve devlet okullarında, Montessori eğitim ekolü ile, Yaratıcı Drama ve Çocuk Yogası eğitmenliği yapmaktadır. Yaratıcı Drama derslerinde Çocuk yogası uygulamalarından sıkça yararlanmakta olup, her iki disiplinin birbirini destekleyen yönleri eğitimde özel ve geniş olarak yer almaktadır. Bu nedenle, Yaratıcı Drama , Hareket Terapisi, Beden Eğitimi gibi alanlarda çalışan eğitmenler için de bu eğitime katılımları oldukça verimli olacaktır.
Adres:Kimimila-Kızıltoprak- Kadıköy
Eğitim Saatleri:
Cuma: 18.30 - 21.30
Cumartesi-Pazar: 10.30 - 18.30
Eğitim ve ödevler dahil toplam 30 saat.
Eğitim Ücreti:
1 Kasım’a kadar yapılan ödemelerde erken ödeme avantajı ile 1650 TL.
1 Kasım’dan sonraki ödemeler için 1800 TL.
*Eğitime özel olarak hazırlanmış, geniş poz anlatımlı, kaynak listesi ile oluşturulmuş kitapçık içerik olarak verilecektir.
*Eğitim ücretine kitapçık, eğitim sırasında kullanacağınız tüm materyaller ve eğitim sonrasında alacağınız mentorluk desteği dahildir.
*Eğitim sonrasında isteyen kişilere ders verme pratiklerini geliştirmek üzere Dilek Altunay tarafından mentörlük,örnek ders uygulamaları ve kaynak kullanımı konularında destek sağlanacaktır.
*Eğitimi başarıyla tamamlayan eğitmenler, Dilek Altunay’ın sunduğu Çocuk Yogası Uzmanlık Programı mezunlarının ortaklığıyla kurulan “ Ayçocuk Yoga Atölyesi Ailesine ve Platformuna katılmaya hak kazanırlar. Bu Platform, mezunlar arasında bilgi alışverişi ve ders oluşturma sürecinde destek olunması ve etkinliklerin sosyal medya üzerinden paylaşılması amacıyla oluşturulmuştur.
Sertifikasyon:
Bu eğitime katılan YA Onaylı,Yoga Temel Eğitim Uzmanlık Sertifikası bulunan öğrenciler, eğitimden aldıkları 30 saatlik Katılım Belgesini mevcut Yoga Alliance hesaplarının üzerine ekleyerek,
Yoga Alliance Temel Eğitim Sertifikası bulunmayan öğrenciler, aldıkları Çocuk Yogası Eğitmenlik Katılım Belgesi ile kurumlarda kolaylıkla Çocuk Yogası dersi verebilirler.
Program sonucunda belge kazanabilmek için, eğitimin tamamına katılmış, eğitim sürecindeki ödev ve okumaları tamamlamış olmak gerekmektedir.
Eğitime Katılanların Görüşleri:
‘Öğreticinin kalbi önce öğrencisine değmeli..Değmeli ki bilgi ve ışık ancak öyle akabilir öğrenciye bana kalırsa. Bu çok nadir olur. Benim kalbime bir öğretmenin kalbi değdi, ve sonra da ondan taşanlar.
“Bilgi sizden taşsın, o yüzden önce bilgiyle dolun” demişti. Bunun altını kırmızı kalemimle çizdim. Sonra onu tanıdıkça anladım ne demek istediğini. Kendisi de öyle; bilgisi, naifliği, ışığı, ışıltısı, enerjisi, dostluğu, aydınlığı, bilgiyi paylaşmadaki cömertliği, ( bu da çok nadir bulunur) taşan bir öğretmen Dilek Altunay. Ne mutlu ki yolum, doğru bir zamanda doğru bir öğretmenle kesişti.
Yaratıcı dramaya ve çocuklarla oyunlarıma bir kardeş daha buldum diye sevinirken, baktım ki bir tek o da değilmiş. Neler neler öğrendim, kendi içime baktım, çocuk yanımı alıp yanıma oyunlar oynadım, güldüm, ağladım.... ooohhh be dünya varmış! Bu yolda kalbime değen, yoluma ışık olan, bana kendi potansiyelimi hatırlatan başta tabii ki canım hocam Dilek Altunay’ a ve eğitimi paylaştığım tüm arkadaşlarıma teşekkür ederim. İyi ki!
Ezgi S. İstanbul, 2019
' Duygularımı ifade edecek kelimeler bulamıyorum, o kadar şanslıyım ki hayatıma dokundun kalbi güzel kendi güzel hocam, ve beraber eğitim aldığımız yoga kardeşlerim için de gururunu yaşıyorum. İyi ki yol oldunuz, yollarımız kesişti, yoga ailem ile çok güzel başarılara imza atıp, çocuklarımızın kalplerine dokunacağız. sevgilerimle...'
Birgül Z. İstanbul , 2019
' Yeni başlangıçlara ' diyerek yaktım mumumu. Çocuk yogası eğitimi için geldiğim bu güzel ortamda harika insanlar tanıdım, güzel anılara tanıklık ettim, bir çok şey öğrendim ve bu 3 günde arındığımı hssettim. Eğitim döneminde tüm enerjisinii ve bilgisini bize fazlasıyla aktaran sevgili hocam Dilek Altunay 'a, ve sanki evimmiş gibi hissettiğim, hiç yabancılık çekmediğim kimimila ailesine çok ama çok teşekkür ederim. İyi ki yolum sizinle kesişti. Hayatta hiç bir şeyin tesadüf olmadığını bir kez daha gördüm. Sevgiyle... '
Melike K. İstanbul, 2019
'Bence her annenin, ebeveynin, öğretmen ve eğitimcilerin kesinlikle katılması gereken bir eğitim. Her bir anı bilgi, tecrübe ve deneyimle geçen çok çok keyifli 3 gün içinde hem kendi çocukluğumu hatırlayıp kucağıma aldım, hem de başka çocuklar için neler yapabileceğim konusunda çok değerli bilgilerle bezeli yepyeni bir dünyaya adım attım. Her şey için çok çok teşekkürler öğretmenim, bana yepyeni bir dünyanın kapılarını aralayıp, gücünüzle güveninizle, kalbinizle ilham verdiniz. Sizi tanıdığım için, bu eğitimi seçtiğim için şükürler içindeyim.'
Selin I. -İstanbul , 2019
'Çocuklarla ilgili bir şeyler yapma arayışı içindeydim hep. 6 yaşındaki oğlum bu arayışı daha bilinçli bir şekilde yapmama vesile oldu.Onun için sürekli bir etkinlik araştırıyordum.Ben bu arayışın içindeyken, bir yandan da yoga yapmaya başlamıştım.Günler geçtikçe yoganın ne kadar da önemli bir yaşam felsefesi olduğunu keşfetmeye başladım; ve bir gün çocuklarla yapacağım şey çocuk yogası olmalı dedim.Masallarla ve oyunlarla yogadaki asanaları birleştirme fikri çok ama çok hoşuma gitti. Sosyal medyadan araştırdım uzunca süre. Bir çok hocayla bağlantıya geçtim.
Bu eğitim bana çocukluğumu çok özlediğimi fark ettirdi. İçsel bir dönüşüm ve arınma yaşadım. Yogayla olduğum sürece bu dönüşüm ve arınma devam edecek bunu çok iyi biliyorum.
Bu eğitimde öğrendiklerimi oğlumla yapmaya başladık. Öğrendiklerimden ufak anektotları eşimle, dostumla sohbet ederken paylaşıyorum mesela. En önemlisi tabi ki sahaya inmek, çocuklarla yoga yapmak istiyorum. Öğreneceğim daha çok şey var. Çocuklar bana kimbilir neler öğretecek ? çok heyecanlı ve istekliyim. İnşallah güzel olacak her şey.
Bize bu yolculukta yol gösteren olduğun için çok teşekkürler Dilek Altunay. Çok çok sevgilerimi gönderiyorum sana..
Hatice Y.-İzmir 2018
'Hem çocuklar ile çalıştığım için, hem de anne olduğum için bu eğitimde yer almak istedim. İyi ki de bu eğitime katıldım.Bu eğitimle, ruhumun da dinlenmeye ihtiyacı olduğunu, iç sesimin ne kadar önemli olduğunu, çocuklar ile iletişimde çocuklarla yoganın arasında ki bağın ne olduğunu, yoganın içinde var olan drama ve düşünme gücünün önemini daha iyi anladım. Çok teşekkür ederim.
Bahar A.- Antalya 2019
'Hayatımda geçirdiğim en güzel 3 gün oldu. Gerçek olmanın, karşılıksız sevginin, eğlencenin, saf bilginin, bir olmanın, yoganın özünün ne olduğunu iliklerime kadar hissettim hocam sayenizde. üstelik bir yandan müthiş bilgiler edinirken bir yandan doyasıyla oyunlar oynamayı yeniden keşfettik. Çocuklar için yapmak istediğim bir sürü şey var içimde bu ışığı siz yaktınız. Bu eğitim beni baştan ayağa değiştirdi ve ayağa kalkmamı sağladı. Tekrar tekrar teşekkürler.'
Didem U. - İstanbul 2019
' Bir öğretmen olarak sadece yoga derslerinde değil, kendi derslerimde kullanabileceğim bir çok yeni yöntem ve bilgi öğrenmenin keyfini yaşadım. Çocukları bile daha iyi anladığımı fark ettim. Benim için çok değerli oldu katkılarınız için minnettar hissediyorum. '
Zeynep U.- İstanbul 2019
'Mesleğim gereği günün büyük bir bölümünü çocuklarla geçiriyorum. Bununla beraber çevremdeki tüm çocuklardan da sorumluyum. Hareket etmek insanların en temel devinimi ve bu devinim içinde insanlar daha pozitif bir duygu durum sergiliyor. Bunu en doğal biçimde yoga felsefesinde görmek temel çıkış noktam oldu.
Bu eğitim bana çocukla yetişkin arasında kaybettiğimiz, kaybettiğimizi düşündüğümüz organik bağların yeniden nasıl kurulabileceğini fark ettirdi. Bedenimin daha fazla esnemeye ihtiyacı olduğunu fark ettirdi Bu eğitimden sonra çocukluğuma dönüp ne söylemek isterdim?
Seni çok seviyorum. İyi ki varsın. Başardın. Teşekkür ederim. '
Semra E. -İstanbul 2018
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
