Merhabalar,
Düzenlediğimiz Yin, Hatha, Vinyasa yoga derslerimiz Yeldeğirmeni’nde No:39 adlı samimi sıcak mekanda eğitmenlerimiz ve sizlerin desteği ile gerçekleştirilmeye devam edecektir.
Bu hafta yapılacak olan etkinliğimiz Dilcun Doğacan ile Hatha Yoga etkinliğidir.
Notlar:
- Etkinliğimiz, yoga tecrübesi olan veya olmayan herkesin katılımına açıktır.
- Yoga her beden tipine uygun bir çalışmadır.
- Yoga yapmak için rahat, pamuklu kıyafetler tercih edilmelidir.
- Mat gibi gerekli malzemeler tarafımızca sağlanacaktır.
- Güncel bilgileri etkinlik sayfamızda duyuracağız.
Dilcun Doğan ve kurucuları arasında yer aldığı" YogaHood" hakkında;
Meslekleri, günlük pratikleri, yoga geçmişleri birbirinden farklı, 2015 yılında Naz Şarman ve Mey Elbi'nin" Cihangir Yoga"da verdiği hocalık eğitimi sırasında yolları kesişen 5 kadınız. 200 saatlik bu eğitim sırasında, yoganın her zaman hayatımızın merkezinde olacağını, edindiğimiz bilgileri başkalarına da ulaştırmamız gerektiğini anladık ve 2016 yılında "YogaHood"u kurduk.
Niyetimiz
YogaHood, yogayı bir yolculuk olarak kabul eden ve yogayı matın dışına taşıyarak herkesi hayatın her alanında içsel bir araştırmaya davet eden bir kolektif. YogaHood olarak niyetimiz, öğrencilerimizin günlük hayatta kaybettikleri beden, nefes ve zihin arasındaki bağlantıyı tekrar keşfedebilmelerine yardımcı olmak. Bu keşif yolculuğunda öğrencilerin farklı ihtiyaçları olabilir. YogaHood olarak, biz de kendimizi farklı teknikler öğrenerek geliştiriyor ve öğrencilerimize en uygun şekilde rehberlik etmeyi amaçlıyoruz.
Neredeyiz
Mobiliz, akıştayız. Evinize, iş yerinize, yapacağınız bir etkinliğe gelebilir, sizi parklara veya anlaştığımız mekanlara davet edebiliriz.
Yoganın armağanı
Yoganın bedenin güçlenmesi, esneklik, sağlıklı bir omurga, vücuttaki sistemlerin dengelenmesi, kan dolaşımının artması gibi fiziksel etkilerinin yanı sıra dinginlik, zihnin güçlenmesi, kendine güvenin artması, uyum sağlama yeteneğinin gelişmesi gibi duygusal boyutta da armağanları var.
Kelime anlamı 'birlik, bütünlük' olan yoganın bize en büyük armağanı ise belki de YogaHood çatısı altında birleşip deneyimlerimizi aktarma fırsatı bulabilmiş olmamız.
Doğacan Dilcun Doğan:
1987 yılında İstanbul'da doğdu, Bodrum'da büyüdü. Çocukluğundan itibaren en büyük
tutkusu olan edebiyata, yirmili yaşlarının başında yoga eklendi. İlk girdiği dersten büyülenmiş
halde çıkarken hayatında yoganın önemli bir yeri olacağını anladı. Mey Elbi ve Naz Şarman'dan aldığı Temel Yoga eğitiminin ardından Mey Elbi ile Vinyasa eğitimi geldi. Bu
yolda hocaları ve arkadaşlarıyla adım adım ilerlemekten ve her gün yepyeni şeyler
öğrenmekten büyük heyecan duyarken, verdiği yoga derslerinde öğrencilerine kendi
bedenleri ve nefesleriyle buluşma imkanı yaratabildiği için mutluluk duyuyor.
Bu keyifli etkinliğimize davetlisiniz. Etkinliklerimiz ücretsiz olup gelirken matlarınızı getirmeyi unutmayınız.
Not: Etkinligimizde kişi sayısı sınırlıdır. Matını kapan acele etsin! Saglikli ve neşeli zamanlar dileriz.
22 Aralık Perşembe günü saat 20:30-21.30 No:39 da yapılacak olan yoga etkinliğimizde görüşmek üzeree! ;)
Adres: Rasimpaşa Mahallesi, Duatepe Sokak, No 39, Kadıköy, İstanbul
Merhabalar,
Düzenlediğimiz Yin, Hatha, Vinyasa yoga derslerimiz Yeldeğirmeni’nde No:39 adlı samimi sıcak mekanda eğitmenlerimiz ve sizlerin desteği ile gerçekleştirilmeye devam edecektir.
Bu hafta yapılacak olan etkinliğimiz Dilcun Doğacan ile Hatha Yoga etkinliğidir.
Notlar:
- Etkinliğimiz, yoga tecrübesi olan veya olmayan herkesin katılımına açıktır.
- Yoga her beden tipine uygun bir çalışmadır.
- Yoga yapmak için rahat, pamuklu kıyafetler tercih edilmelidir.
- Mat gibi gerekli malzemeler tarafımızca sağlanacaktır.
- Güncel bilgileri etkinlik sayfamızda duyuracağız.
Dilcun Doğan ve kurucuları arasında yer aldığı" YogaHood" hakkında;
Meslekleri, günlük pratikleri, yoga geçmişleri birbirinden farklı, 2015 yılında Naz Şarman ve Mey Elbi'nin" Cihangir Yoga"da verdiği hocalık eğitimi sırasında yolları kesişen 5 kadınız. 200 saatlik bu eğitim sırasında, yoganın her zaman hayatımızın merkezinde olacağını, edindiğimiz bilgileri başkalarına da ulaştırmamız gerektiğini anladık ve 2016 yılında "YogaHood"u kurduk.
Niyetimiz
YogaHood, yogayı bir yolculuk olarak kabul eden ve yogayı matın dışına taşıyarak herkesi hayatın her alanında içsel bir araştırmaya davet eden bir kolektif. YogaHood olarak niyetimiz, öğrencilerimizin günlük hayatta kaybettikleri beden, nefes ve zihin arasındaki bağlantıyı tekrar keşfedebilmelerine yardımcı olmak. Bu keşif yolculuğunda öğrencilerin farklı ihtiyaçları olabilir. YogaHood olarak, biz de kendimizi farklı teknikler öğrenerek geliştiriyor ve öğrencilerimize en uygun şekilde rehberlik etmeyi amaçlıyoruz.
Neredeyiz
Mobiliz, akıştayız. Evinize, iş yerinize, yapacağınız bir etkinliğe gelebilir, sizi parklara veya anlaştığımız mekanlara davet edebiliriz.
Yoganın armağanı
Yoganın bedenin güçlenmesi, esneklik, sağlıklı bir omurga, vücuttaki sistemlerin dengelenmesi, kan dolaşımının artması gibi fiziksel etkilerinin yanı sıra dinginlik, zihnin güçlenmesi, kendine güvenin artması, uyum sağlama yeteneğinin gelişmesi gibi duygusal boyutta da armağanları var.
Kelime anlamı 'birlik, bütünlük' olan yoganın bize en büyük armağanı ise belki de YogaHood çatısı altında birleşip deneyimlerimizi aktarma fırsatı bulabilmiş olmamız.
Doğacan Dilcun Doğan:
1987 yılında İstanbul'da doğdu, Bodrum'da büyüdü. Çocukluğundan itibaren en büyük
tutkusu olan edebiyata, yirmili yaşlarının başında yoga eklendi. İlk girdiği dersten büyülenmiş
halde çıkarken hayatında yoganın önemli bir yeri olacağını anladı. Mey Elbi ve Naz Şarman'dan aldığı Temel Yoga eğitiminin ardından Mey Elbi ile Vinyasa eğitimi geldi. Bu
yolda hocaları ve arkadaşlarıyla adım adım ilerlemekten ve her gün yepyeni şeyler
öğrenmekten büyük heyecan duyarken, verdiği yoga derslerinde öğrencilerine kendi
bedenleri ve nefesleriyle buluşma imkanı yaratabildiği için mutluluk duyuyor.
Bu keyifli etkinliğimize davetlisiniz. Etkinliklerimiz ücretsiz olup gelirken matlarınızı getirmeyi unutmayınız.
Not: Etkinligimizde kişi sayısı sınırlıdır. Matını kapan acele etsin! Saglikli ve neşeli zamanlar dileriz.
22 Aralık Perşembe günü saat 20:30-21.30 No:39 da yapılacak olan yoga etkinliğimizde görüşmek üzeree! ;)
Adres: Rasimpaşa Mahallesi, Duatepe Sokak, No 39, Kadıköy, İstanbul
