Tarih: 10 Kasım - 12 Kasım 2017
Yer: İstanbul
Goranga Yoga ve AVP (Arya Vaidya Pharmacy Research Foundation) iş birliği ile Kasım ayında yoginiler, yogiler ve yogik yaşam tarzını kabul eden herkes için eşsiz bir Ayurveda atölyesinde buluşuyoruz. Her yaştan pratisyenin katılabileceği atölyemizde kış mevsimini ayurvedik ve yogik yol ile karşılamayı ve yaşamayı öğreneceğiz.
Toplam 17 saat sürecek atölyenin ana başlıklarını aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.
- Kış mevsimine hazırlıkta başlıca baharatlar
- Kış mevsimine göre yaşam tarzımızı nasıl planlamılıyız? Ne kadar egzersiz yapmalıyız, ne zaman ve ne yemeliyiz?
- Kış mevsiminde uygulanan asanalar, prayanam teknikleri ve kriyalar
- Yemek pişirme atölyesi ve mevsim için uygun çayların hazırlanması
- Öksürük, kesintisiz uyku ve depresyon önleyici için çaylar
- Kış detoks programı hakkında tartışmalar. Prosedürler ve kıuş terapileri
Atölye gün ve saatleri aşağıda belirtilmiştir. Atölye sonunda katılımcılara AVP (Arya Vaidya Pharmacy Research Foundation onaylı katılım sertifikası verilecektir.
10 Kasim Cuma 16:00-20:00
11 Kasim Cumartesi 12:00-18:00
12 Kasim Pazar 10:00-17:00
Ayurveda (yaşam bilimi) çok eski bir doğal şifa sistemidir. Çin tıp sisteminden eski olup, temel Ayurvedik bilimi yazıya (Atharva Veda’da) dökülmüştür. Ayurvedik bilim çok yönlü tıbbi tekniklerin son derece detaylı açıklamalarını verir ve Dhanvantari olarak bilinen Vişnu’nun enkarnasyonu tarafından bu dünyaya getirildiği söylenir.
İki bin beş yüz yıl önce, bilim, sağlık ve şifanın kurucu babaları olarak bilinen, bilgeler Charaka ve Sushruta tarafından sistemli bir hale getirilmiştir. Ayurvedik ameliyatın mucidi olan Sushruta, sezaryen, katarakt ameliyatları ve beyin cerrahisi gibi karmaşık ve hassas cerrahi uygulamaları yönetiyordu.
Charaka ve Sushruta’nın eserleri – Charaka-samhita ve Sushruta-samhita – hala geçerliliklerini korurlar. Bu detaylı tıbbi kitaplar çok saygı görürler, çünkü bunları yazan eski Vedik doktorlar birer mistik, kahin (rishi) idi ve insan bedeninin içsel çalışmasını meditasyonla kazandıkları iç görüyle kavrayabiliyorlardı. Günümüzde bu iç görüler, eski Vedik tıbbı, modern tıbbi buluşlarla (örneğin Vedik yazılar cenindeki aylık gelişmeleri detaylarıyla açıklar) kıyaslayarak teyit edilebilir.
Ayurveda, pediatri, obstetriks, dahiliye, jinekoloji ve kulak boğaz burun gibi konulardan anesteziyoloji, takma uzuv yapımı ve plastik cerrahiye kadar yayılan uçsuz bucaksız bir bilgi kaynağı içerir.
Ayurveda, insanın psikofiziksel durumunu üç doşa (mizaç) ile açıklar: vata (hava veya rüzgar), pitta (ateş veya safra) ve kapha (toprak veya mukus). Kişinin genel durumunu esas alarak, bu mizaçlardan biri baskın gelir. Ayurvedik yazılar, hastalığın, bu hayati mizaçlardaki dengesizlikten kaynaklandığını söyler.
Ayurvedaya göre, sağlık doşaların doğru şekilde dengelenmesiyle sağlanır. Doshalar, diyette son derece bireysel düzeltmeler, düzenli günlük faaliyetler ve hijyen, çevre ve düşünce kalıplarıyla dengelenir. Gıda ve şifalı otların tıbbi kullanımı Ayurvedik bilimin önemli bir parçasıdır ve her birey için beden tipi ve bünyeye göre belirlenir.
Ücret: 400 TL + KDV'dir. Kayıt esnasında ücretin yarısı tahsil edilir. Atölye başlamadan önce tüm ücret tahsil edilir ve atölyeden her hangi bir sebeple ayrılma durumunda para iadesi yapılmaz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 10 Kasım - 12 Kasım 2017
Yer: İstanbul
Goranga Yoga ve AVP (Arya Vaidya Pharmacy Research Foundation) iş birliği ile Kasım ayında yoginiler, yogiler ve yogik yaşam tarzını kabul eden herkes için eşsiz bir Ayurveda atölyesinde buluşuyoruz. Her yaştan pratisyenin katılabileceği atölyemizde kış mevsimini ayurvedik ve yogik yol ile karşılamayı ve yaşamayı öğreneceğiz.
Toplam 17 saat sürecek atölyenin ana başlıklarını aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.
- Kış mevsimine hazırlıkta başlıca baharatlar
- Kış mevsimine göre yaşam tarzımızı nasıl planlamılıyız? Ne kadar egzersiz yapmalıyız, ne zaman ve ne yemeliyiz?
- Kış mevsiminde uygulanan asanalar, prayanam teknikleri ve kriyalar
- Yemek pişirme atölyesi ve mevsim için uygun çayların hazırlanması
- Öksürük, kesintisiz uyku ve depresyon önleyici için çaylar
- Kış detoks programı hakkında tartışmalar. Prosedürler ve kıuş terapileri
Atölye gün ve saatleri aşağıda belirtilmiştir. Atölye sonunda katılımcılara AVP (Arya Vaidya Pharmacy Research Foundation onaylı katılım sertifikası verilecektir.
10 Kasim Cuma 16:00-20:00
11 Kasim Cumartesi 12:00-18:00
12 Kasim Pazar 10:00-17:00
Ayurveda (yaşam bilimi) çok eski bir doğal şifa sistemidir. Çin tıp sisteminden eski olup, temel Ayurvedik bilimi yazıya (Atharva Veda’da) dökülmüştür. Ayurvedik bilim çok yönlü tıbbi tekniklerin son derece detaylı açıklamalarını verir ve Dhanvantari olarak bilinen Vişnu’nun enkarnasyonu tarafından bu dünyaya getirildiği söylenir.
İki bin beş yüz yıl önce, bilim, sağlık ve şifanın kurucu babaları olarak bilinen, bilgeler Charaka ve Sushruta tarafından sistemli bir hale getirilmiştir. Ayurvedik ameliyatın mucidi olan Sushruta, sezaryen, katarakt ameliyatları ve beyin cerrahisi gibi karmaşık ve hassas cerrahi uygulamaları yönetiyordu.
Charaka ve Sushruta’nın eserleri – Charaka-samhita ve Sushruta-samhita – hala geçerliliklerini korurlar. Bu detaylı tıbbi kitaplar çok saygı görürler, çünkü bunları yazan eski Vedik doktorlar birer mistik, kahin (rishi) idi ve insan bedeninin içsel çalışmasını meditasyonla kazandıkları iç görüyle kavrayabiliyorlardı. Günümüzde bu iç görüler, eski Vedik tıbbı, modern tıbbi buluşlarla (örneğin Vedik yazılar cenindeki aylık gelişmeleri detaylarıyla açıklar) kıyaslayarak teyit edilebilir.
Ayurveda, pediatri, obstetriks, dahiliye, jinekoloji ve kulak boğaz burun gibi konulardan anesteziyoloji, takma uzuv yapımı ve plastik cerrahiye kadar yayılan uçsuz bucaksız bir bilgi kaynağı içerir.
Ayurveda, insanın psikofiziksel durumunu üç doşa (mizaç) ile açıklar: vata (hava veya rüzgar), pitta (ateş veya safra) ve kapha (toprak veya mukus). Kişinin genel durumunu esas alarak, bu mizaçlardan biri baskın gelir. Ayurvedik yazılar, hastalığın, bu hayati mizaçlardaki dengesizlikten kaynaklandığını söyler.
Ayurvedaya göre, sağlık doşaların doğru şekilde dengelenmesiyle sağlanır. Doshalar, diyette son derece bireysel düzeltmeler, düzenli günlük faaliyetler ve hijyen, çevre ve düşünce kalıplarıyla dengelenir. Gıda ve şifalı otların tıbbi kullanımı Ayurvedik bilimin önemli bir parçasıdır ve her birey için beden tipi ve bünyeye göre belirlenir.
Ücret: 400 TL + KDV'dir. Kayıt esnasında ücretin yarısı tahsil edilir. Atölye başlamadan önce tüm ücret tahsil edilir ve atölyeden her hangi bir sebeple ayrılma durumunda para iadesi yapılmaz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
