Güney Hindistan, Kerala bölgesinin önde gelen ilk beş Ayurveda Okulu içinde bulunan Sitaram Ayurveda'nın gözde doktorlarından Dr.Vignesh Devraj Modern Yaşamda Kadim Ayurveda workshopu için Nefess Yoga'ya geliyor.
Ayurvedik Tıp Hindistan'ın güney bölgesinde ortaya çıkan antik bir sağlık sistemidir. Ayurveda "Ayur" ve "Veda" olarak iki kelimeden oluşmuştur. "Ayur" yaşam anlamına gelirken, "Veda" ise bilgi anlamına gelir. Kısaca “Yaşam Bilgisi” denebilir.
Yaşam amacınıza ulaşmanız için, ister ruhsal ister maddi amaç olsun, hayat dolu bir beden ve coşkulu bir zihin şarttır. Ayurveda, bedeni doğal dengesine yeniden oturtmayı sağlayan en etkili detoks kurallarını içerir. Ayurvedik tıpta dengesizlik yaşanılan konuya dair teşhis hastanın gözle, elle muayenesi ve kişisel soruları cevaplanması ile sağlanır. Ayrıca hazım kapasitesi, kişisel alışkanlıkları, bedenin görüntüsü, kişinin direnci de göz önüne alınır. Bunun yanı sıra “nabız teşhisi” denilen, bir gitar teli gibi titreşen nabzı farklı noktalara basarak dinleyen ve vücudun enerji seviyelerinin haritasını çıkarmaya yarayan özel bir teknikten sıklıkla faydalanılır.
Modern Yaşamda Kadim Ayurveda workshopunda işleyeceğimiz konular:
* İnsanların enerji seviyelerine/prakriti (Vata, Pitta, Kapha) göre ayurvedik sınıflandırma
* Prakritinize bağlı olarak sağlığınızı nasıl daha geliştirebilirsiniz.
* Ruhu, bedeni ve zihni uyumlu hale getiren ayurvedic ritüeller
* Ayurvedaya göre sağlıklı beden nasıl olur?
* Ayurvedik arınma teknikleri
Dr.Vignesh Devraj, MD (Ayu) 2 saatlik bu workshop süresince ayurvedik masaj, beslenmeyi yeniden düzenleme, bitki ve yağ kullanımları ile günlük hayatınızda duygusal ve fiziksel sağlığı nasıl sürdürülebilir kılabileceğimizi anlatıyor olacak.
Bireysel seans almak isteyen katılımcılarımıza uzmanlık alanı olan nabız teşhisi ile kişisel danışmanlık verebilecektir.
Tarih: 6 Nisan, Çarşamba
Saat: 20:30-22:00
Katılım ücreti: 60 TL + KDV
BİREYSEL SEANS BEDELİ: 150TL + KDV
Güney Hindistan, Kerala bölgesinin önde gelen ilk beş Ayurveda Okulu içinde bulunan Sitaram Ayurveda'nın gözde doktorlarından Dr.Vignesh Devraj Modern Yaşamda Kadim Ayurveda workshopu için Nefess Yoga'ya geliyor.
Ayurvedik Tıp Hindistan'ın güney bölgesinde ortaya çıkan antik bir sağlık sistemidir. Ayurveda "Ayur" ve "Veda" olarak iki kelimeden oluşmuştur. "Ayur" yaşam anlamına gelirken, "Veda" ise bilgi anlamına gelir. Kısaca “Yaşam Bilgisi” denebilir.
Yaşam amacınıza ulaşmanız için, ister ruhsal ister maddi amaç olsun, hayat dolu bir beden ve coşkulu bir zihin şarttır. Ayurveda, bedeni doğal dengesine yeniden oturtmayı sağlayan en etkili detoks kurallarını içerir. Ayurvedik tıpta dengesizlik yaşanılan konuya dair teşhis hastanın gözle, elle muayenesi ve kişisel soruları cevaplanması ile sağlanır. Ayrıca hazım kapasitesi, kişisel alışkanlıkları, bedenin görüntüsü, kişinin direnci de göz önüne alınır. Bunun yanı sıra “nabız teşhisi” denilen, bir gitar teli gibi titreşen nabzı farklı noktalara basarak dinleyen ve vücudun enerji seviyelerinin haritasını çıkarmaya yarayan özel bir teknikten sıklıkla faydalanılır.
Modern Yaşamda Kadim Ayurveda workshopunda işleyeceğimiz konular:
* İnsanların enerji seviyelerine/prakriti (Vata, Pitta, Kapha) göre ayurvedik sınıflandırma
* Prakritinize bağlı olarak sağlığınızı nasıl daha geliştirebilirsiniz.
* Ruhu, bedeni ve zihni uyumlu hale getiren ayurvedic ritüeller
* Ayurvedaya göre sağlıklı beden nasıl olur?
* Ayurvedik arınma teknikleri
Dr.Vignesh Devraj, MD (Ayu) 2 saatlik bu workshop süresince ayurvedik masaj, beslenmeyi yeniden düzenleme, bitki ve yağ kullanımları ile günlük hayatınızda duygusal ve fiziksel sağlığı nasıl sürdürülebilir kılabileceğimizi anlatıyor olacak.
Bireysel seans almak isteyen katılımcılarımıza uzmanlık alanı olan nabız teşhisi ile kişisel danışmanlık verebilecektir.
Tarih: 6 Nisan, Çarşamba
Saat: 20:30-22:00
Katılım ücreti: 60 TL + KDV
BİREYSEL SEANS BEDELİ: 150TL + KDV
