Temmuz
13

Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı

Satın Alma Seçenekleri

My House Urla / Konaklamasız Katılım + Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı
İndirimli Son 3 kişi
12.500,00TL 11.500,00TL
Erken ödeme indirimi
My House Urla / Üç Kişilik Odada / Kişi Başı Konaklama + Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı
İndirimli Son 3 kişi
16.900,00TL 15.900,00TL
Erken ödeme indirimi
My House Urla / İki Kişilik Odada / Kişi Başı Konaklama + Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı
İndirimli Son 2 kişi
17.400,00TL 16.500,00TL
Erken ödeme indirimi
My House Urla / Tek Kişilik Odada / Kişi Başı Konaklama + Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı
23.600,00TL
Tükendi
*** Gösterilen fiyatlar havale/eft fiyatlarıdır. Kredi kartı ile ödemelerde banka komisyonu eklenecektir.
Tursab Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Duygu Bingöl En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Duygu Bingöl Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Duygu Bingöl En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
Satın Al
378244
378244
Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı
Urla'da Yoga ve Meditasyon Kampı
10000.00

Tarih: 13-16 Temmuz
Yer: My House Urla

Urla'da Yoga & Meditasyon Kampı

Program Akışı:

13 Temmuz Cumartesi - 1. Gün
16:30 – Tanışma çemberi ve oryantasyon
17:30 – Terapötik akış – Tüm beden ve sinir sistemi dengeleyici - ders sonrası yazı
18:30 – Akşam yemeği 

14 Temmuz Pazar - 2. Gün
08:00 – 09:30 Canlandırıcı akış, nefes çalışması, meditasyon, içe dönüş ve yazı 
09:30 – 11:00 Kahvaltı
11:00 – 17:00 Serbest zaman
17:00 – 18:30 Terapötik akış - Üst omurga ve nefes çalışması, içe dönüş ve yazı 
18:30 – Akşam yemeği

15 Temmuz Pazartesi - 3. Gün
08:00 – 09:30 Canlandırıcı akış, nefes çalışması, meditasyon, içe dönüş ve yazı 
09:30 – 11:00 Kahvaltı
17:00 – 18:30 Terapötik akış-Alt omurga ve nefes çalışması, içe dönüş ve yazı 
18:30 – Akşam yemeği ve serbest zaman

16 Temmuz Salı - 4. Gün
08:00 – 09:30 Canlandırıcı akış, nefes çalışması, meditasyon, içe dönüş ve yazı 
09:30 – 11:00 Kahvaltı
12:00 – Odalardan çıkış ve kamptan ayrılma

Bu kampta asanalar, pranayama ve pratyahara tekniklerinden faydalanarak içe dönmeye ve sessizliği paylaşarak içimizden geçenleri kağıda dökmeye niyet edeceğiz. Yazdıklarımız sadece kendimiz için yazdığımız mektuplar olacak. Topluluk önünde okumayacağız. Katılımcılara fikir vermesi için yazı konusunda yönlendireceğim. 

Serbest Zamanlarda Neler Yapılabilir?
- My House Urla’nın geniş bahçesinde, açık havuzunda geçirebilir; kitabınızı okuyup dinlenebilirsiniz.
- Çam ormanının içinde 1,5 saatlik yürüyüş rotasını takip ederek temiz havada uzun bir yürüyüş yapabilirsiniz.
- Arabayla 5 dakika, yürüyerek 30 dakika uzaklıkta bulunan iki güzel koya gidip yüzebilirsiniz.
- Urla merkeze 15 dakika kadar uzaklıkta olacaksınız. Dilerseniz merkeze gidip Sanat Sokağı’nda yürüyebilir, tasarım dükkanlarını keşfedebilir, Malgaca Pazarı arkasındaki eski Rum binalarının olduğu dar sokakları gezip fotoğraf çekebilirsiniz.
- Öğlen saatinde gözünüze kestirdiğiniz veya bildiğiniz güzel bir Urla restoranında yemek yiyebilirsiniz.
- Kamp arkadaşlarınızla vakit geçirebilirsiniz veya köşenize çekilip sessizliğin tadını çıkarabilirsiniz.

Duygu Bingöl Kimdir?
On iki yıllık uzmanlık tecrübesiyle sayısız kişinin yogayla tanışmasına ve yogayı hayatının bir parçası haline getirmesine vesile oldu. Cihangir Yoga çatısı altında, Cihangir Yoga’nın tüm stüdyolarında tam zamanlı eğitmenlik yaptı, uzmanlık programları ve staj programları yürüttü. Türkiye'nin farklı şehirlerinde yoga inzivaları düzenledi. İstanbul ve Ankara’da Cihangir Yoga bünyesinde çalışan profesyonel uzmanlara ve yeni mezun uzmanlara mentorluklar verdi. Kullanılan dilin sadeliği, seans sırasında zamanı doğru şekilde kullanma, yoga anatomisi, sinir sistemini ve omurga sağlığını gözeten yoga akışları serileme birlikte çalıştığı uzmanlara destek verdiği başlıca konular oldu. Yoganın terapötik ve iyileştirici tarafıyla çok ilgilendi. Çeşitli omurga rahatsızlıklarının yanında; MS, parkinson, anksiyete, stres, tansiyon problemleri, uykusuzluk, depresyon, romatoit artirit, ankilozan spondilit  gibi çok spesifik rahatsızlıkları olan danışanlarına da bireye özel, destekleyici fiziksel uygulamalar yapmak konusunda da yetkindir. Duygu, çalışmalarına herhangi bir kuruma bağlı olmadan devam etmekte, kendisinin de her zaman çok faydasını gördüğü yogayı büyük bir inançla anlatmaya ve paylaşmaya devam etmektedir. 

Ücrete Dahil Olanlar:
Sabah kahvaltısı, akşam yemeği, 3 gece konaklama, tüm yoga buluşmaları, her katılımcı için sağlık sigortası, acente hizmeti ücrete dahildir. Ulaşım, transfer ve öğle yemeği ücrete dahil değildir. 

Ulaşım:
İzmir Adnan Menderes havalimanına gelip havaş ile Urla merkeze gelebilirsiniz. Urla merkezden taksi ile otele varabilir veya oteli önceden bildrerek otelin yönlendireceği transfer araçtan faydalanabilirsiniz. 
Urla'ya gece yolculuğu yapan şehirler arası otobüsler de mevcut. Urla merkeze geldikten sonra taksi ile otele varabilir veya oteli önceden bildrerek otelin yönlendireceği transfer araçtan faydalanabilirsiniz. 
Yoğun bir sezon olması nedeniyle paylaşımlı odalar otelin uygunluk durumuna göre iki veya üç kişilik olacak şekilde ayarlanacaktır. 

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz. 

Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.

Tarih: 13-16 Temmuz
Yer: My House Urla

Urla'da Yoga & Meditasyon Kampı

Program Akışı:

13 Temmuz Cumartesi - 1. Gün
16:30 – Tanışma çemberi ve oryantasyon
17:30 – Terapötik akış – Tüm beden ve sinir sistemi dengeleyici - ders sonrası yazı
18:30 – Akşam yemeği 

14 Temmuz Pazar - 2. Gün
08:00 – 09:30 Canlandırıcı akış, nefes çalışması, meditasyon, içe dönüş ve yazı 
09:30 – 11:00 Kahvaltı
11:00 – 17:00 Serbest zaman
17:00 – 18:30 Terapötik akış - Üst omurga ve nefes çalışması, içe dönüş ve yazı 
18:30 – Akşam yemeği

15 Temmuz Pazartesi - 3. Gün
08:00 – 09:30 Canlandırıcı akış, nefes çalışması, meditasyon, içe dönüş ve yazı 
09:30 – 11:00 Kahvaltı
17:00 – 18:30 Terapötik akış-Alt omurga ve nefes çalışması, içe dönüş ve yazı 
18:30 – Akşam yemeği ve serbest zaman

16 Temmuz Salı - 4. Gün
08:00 – 09:30 Canlandırıcı akış, nefes çalışması, meditasyon, içe dönüş ve yazı 
09:30 – 11:00 Kahvaltı
12:00 – Odalardan çıkış ve kamptan ayrılma

Bu kampta asanalar, pranayama ve pratyahara tekniklerinden faydalanarak içe dönmeye ve sessizliği paylaşarak içimizden geçenleri kağıda dökmeye niyet edeceğiz. Yazdıklarımız sadece kendimiz için yazdığımız mektuplar olacak. Topluluk önünde okumayacağız. Katılımcılara fikir vermesi için yazı konusunda yönlendireceğim. 

Serbest Zamanlarda Neler Yapılabilir?
- My House Urla’nın geniş bahçesinde, açık havuzunda geçirebilir; kitabınızı okuyup dinlenebilirsiniz.
- Çam ormanının içinde 1,5 saatlik yürüyüş rotasını takip ederek temiz havada uzun bir yürüyüş yapabilirsiniz.
- Arabayla 5 dakika, yürüyerek 30 dakika uzaklıkta bulunan iki güzel koya gidip yüzebilirsiniz.
- Urla merkeze 15 dakika kadar uzaklıkta olacaksınız. Dilerseniz merkeze gidip Sanat Sokağı’nda yürüyebilir, tasarım dükkanlarını keşfedebilir, Malgaca Pazarı arkasındaki eski Rum binalarının olduğu dar sokakları gezip fotoğraf çekebilirsiniz.
- Öğlen saatinde gözünüze kestirdiğiniz veya bildiğiniz güzel bir Urla restoranında yemek yiyebilirsiniz.
- Kamp arkadaşlarınızla vakit geçirebilirsiniz veya köşenize çekilip sessizliğin tadını çıkarabilirsiniz.

Duygu Bingöl Kimdir?
On iki yıllık uzmanlık tecrübesiyle sayısız kişinin yogayla tanışmasına ve yogayı hayatının bir parçası haline getirmesine vesile oldu. Cihangir Yoga çatısı altında, Cihangir Yoga’nın tüm stüdyolarında tam zamanlı eğitmenlik yaptı, uzmanlık programları ve staj programları yürüttü. Türkiye'nin farklı şehirlerinde yoga inzivaları düzenledi. İstanbul ve Ankara’da Cihangir Yoga bünyesinde çalışan profesyonel uzmanlara ve yeni mezun uzmanlara mentorluklar verdi. Kullanılan dilin sadeliği, seans sırasında zamanı doğru şekilde kullanma, yoga anatomisi, sinir sistemini ve omurga sağlığını gözeten yoga akışları serileme birlikte çalıştığı uzmanlara destek verdiği başlıca konular oldu. Yoganın terapötik ve iyileştirici tarafıyla çok ilgilendi. Çeşitli omurga rahatsızlıklarının yanında; MS, parkinson, anksiyete, stres, tansiyon problemleri, uykusuzluk, depresyon, romatoit artirit, ankilozan spondilit  gibi çok spesifik rahatsızlıkları olan danışanlarına da bireye özel, destekleyici fiziksel uygulamalar yapmak konusunda da yetkindir. Duygu, çalışmalarına herhangi bir kuruma bağlı olmadan devam etmekte, kendisinin de her zaman çok faydasını gördüğü yogayı büyük bir inançla anlatmaya ve paylaşmaya devam etmektedir. 

Ücrete Dahil Olanlar:
Sabah kahvaltısı, akşam yemeği, 3 gece konaklama, tüm yoga buluşmaları, her katılımcı için sağlık sigortası, acente hizmeti ücrete dahildir. Ulaşım, transfer ve öğle yemeği ücrete dahil değildir. 

Ulaşım:
İzmir Adnan Menderes havalimanına gelip havaş ile Urla merkeze gelebilirsiniz. Urla merkezden taksi ile otele varabilir veya oteli önceden bildrerek otelin yönlendireceği transfer araçtan faydalanabilirsiniz. 
Urla'ya gece yolculuğu yapan şehirler arası otobüsler de mevcut. Urla merkeze geldikten sonra taksi ile otele varabilir veya oteli önceden bildrerek otelin yönlendireceği transfer araçtan faydalanabilirsiniz. 
Yoğun bir sezon olması nedeniyle paylaşımlı odalar otelin uygunluk durumuna göre iki veya üç kişilik olacak şekilde ayarlanacaktır. 

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz. 

Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.

Kapat