Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Aromaterapi ve Mindfulness Eczacı Meltem Kurtsan Aromaterapi ve Mindfulness Eczacı Meltem Kurtsan
Kasım
21

Aromaterapi ve Mindfulness

Tarih:21 Kasım 2020
Yer:Online
Dağınık zihin yerine odaklı ve berrak bir zihne sahip olmak ister miydiniz?

Önemli olana odaklansaydınız hayatınız nasıl değişirdi?

Kendinize, deneyimlerinize ve çevrenize açık bir kalp ve açık bir zihinle yaklaşmak ister miydiniz?

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Programın Amacı: Katılımcıların günümüzün zorlayıcı şartlarında zinde, dayanıklı ve dengeli bir zihne sahip olmalarını sağlayarak hem strese dayanıklılıklarını hem de iyi oluş hallerini desteklemek.

Mindfulness; bilinçli olarak dikkati, anda gerçekleşenlere yöneltmek ve bu esnada fark edilenleri yargılamaksızın kabul etmektir. Mindfulness bize otomatik tepkilerden bilinçli tepkilere geçebilme becerisini kazandırır.

Mindfulness’in Faydaları Nelerdir?

  • Odaklanma
  • Duygusal dayanıklılık
  • Sürekli değişime uyum
  • Yaratıcılık ve çevik düşünme
  • Etkili iletişim
  • Doğru karar verme
  • Kendine ve başkalarına karşı daha şefkatli olma

Program, mindfulness teori ve araştırmaları ile fiziksel farkındalık egzersizleri ve mindfulness meditasyonlarını içermektedir.

Program Kayıt Ücreti: 350 TL (KDV dahil)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Aromaterapi ve Mindfulness
Aromaterapi ve Mindfulness
HerbaFarm Akademi
0.00

Tarih:21 Kasım 2020
Yer:Online
Dağınık zihin yerine odaklı ve berrak bir zihne sahip olmak ister miydiniz?

Önemli olana odaklansaydınız hayatınız nasıl değişirdi?

Kendinize, deneyimlerinize ve çevrenize açık bir kalp ve açık bir zihinle yaklaşmak ister miydiniz?

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Programın Amacı: Katılımcıların günümüzün zorlayıcı şartlarında zinde, dayanıklı ve dengeli bir zihne sahip olmalarını sağlayarak hem strese dayanıklılıklarını hem de iyi oluş hallerini desteklemek.

Mindfulness; bilinçli olarak dikkati, anda gerçekleşenlere yöneltmek ve bu esnada fark edilenleri yargılamaksızın kabul etmektir. Mindfulness bize otomatik tepkilerden bilinçli tepkilere geçebilme becerisini kazandırır.

Mindfulness’in Faydaları Nelerdir?

  • Odaklanma
  • Duygusal dayanıklılık
  • Sürekli değişime uyum
  • Yaratıcılık ve çevik düşünme
  • Etkili iletişim
  • Doğru karar verme
  • Kendine ve başkalarına karşı daha şefkatli olma

Program, mindfulness teori ve araştırmaları ile fiziksel farkındalık egzersizleri ve mindfulness meditasyonlarını içermektedir.

Program Kayıt Ücreti: 350 TL (KDV dahil)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat