Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 3-6 Ağustos 2023
Yer: Çeşmeköy / İzmir
Haydi Çeşme’ye! 3-6 Ağustos tarihleri arasında çakra sistemini bütüncül olarak dengelemeye ne dersin? Bu kampta, enerji beden ve çakralar odaklı yoga, nefes ve farkındalık meditasyonu çalışmaları sayesinde enerjinin ve huzurunun tavan yapacağına emin olabilirsin. Holistik Chakra Farkındalığı çalışmaları ile yaşam enerjisinin üstün potansiyellerini kullanarak evrensel yeteneklerinle tanışacaksın. Üstelik öğreneceğin teknikler, kendini keşfederken gündelik yaşamında beden, zihin ve ruhsal sağlığın ile ilgili her konuda en iyi dostların olacaklar. Bu kampta Çeşme’nin efsanevi doğası ve plajlarında yazın güzelliklerine doyarken, kendini keşfetmenin ve geliştirmenin keyfine varacaksın!
Kampta öne çıkanlar
- Sabah ve akşam üzeri Çakra dengesi temalı yoga çalışmaları
- Çakra dengesi nefes ve enerji çalışmaları
- Çakra dengesi özel meditasyonları
- İleri bir derin gevşeme tekniği olan Yoga Nidra çalışması
- Harika Çeşme plajları
- Muhteşem vejetaryen menü
Çeşme'nin hem merkezinde hem de orman alanın içinde yer alan bu kamp yeri, boyalık plajına 900 metre uzaklıkta. Dileyenler boş zamanlarında Alaçatı'ya veya çeşme plajlarına inebileceği gibi, dileyenler,çam ağaçları altında kitabını okuyarak gürültüden uzak zaman geçirebilir. Kamp yerine araçsız gelen ve sahile inmek isteyenler için Otel'in her gün sahile veya Çeşme-Merkez'e inen bir aracı var.
Kamp Programı:
3 Ağustos
13:00 - 14:00 – Açılış (Tanışma, bilgi ve motivasyon geliştirme)
14:00 - 15.00 – Yin Yoga (Yol yorgunluğu ve şehre veda)
15:00 - 15:30 – Serbest zaman*
15:30 – 16:00 – Pranayama (Nefes/enerji çalışmaları)
16:00 - 17:00 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi yoga duruşu çalışması)
17:00 - 17:30 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
17:30 - 18:00 – Meditasyon (Çakra dengesi)
18:00 - 18:30 – Serbest zaman*
18:30 - 20:00 – Akşam Yemeği
20:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Çakralar ve yoga temalı söyleşi)
4-5 Ağustos
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi yoga duruşu çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Çakra dengesi temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 17:00 – Deniz keyfi & Serbest zaman*
17:00 - 18:00 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi yoga duruşu çalışması)
18:00 - 18:30 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
18:30 - 19:00 – Nefes ve Meditasyon (Çakra dengesi özel nefes/enerji çalışmaları)
19:00 - 19:30 – Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Akşam Yemeği
21:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Çakralar ve yoga temalı söyleşi)
6 Ağustos
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi odaklı yoga duruşu çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Çakra dengesi temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 13:00 – Kapanış
Pratikler Hakkında
Herhangi bir önceki kampa veya çalışmaya katılmış olman, yoga veya meditasyon hakkında herhangi bir tecrüben olması şart değil. Sadece keyifle elimizden geleni uygulamamız, tüm faydaları kazanmamız için yeterli olacaktır. Hem yeni başlayan hem de tecrübeli öğrenciler, ilerlemelerine uygun şekilde yönlendirileceklerdir.
Tek başına katılmaktan çekinme. Sana, uyum sağlayabileceğin bir oda arkadaşı ayarlayacağız.
*Serbest zamanlarda dilersen yüzmek için plaja gidebilir, otelimizin bahçesinde dinlenebilir veya bize özel sessiz alanda yoga-meditasyon çalışmana devam edebilirsin.
Konaklama ve Ulaşım
Ormanlarla kaplı eşsiz doğası ile Çeşmeköy, minimalist dekorasyonu ile doğa ve deniz manzaralı, bir konaklama, ağırlıklı olarak kendi yetiştirdiği ürünlerin ve yerel üreticilerden en taze malzemelerin kullanıldığı özenli mutfağıyla yeme içme, bütünsel huzurun estetikle buluştuğu bir yoga merkezi, etkinlik alanı, sanat atölyesi, çocuklar için doğayla tanışma noktası ve patili dostlara da kucak açan bir yaşam merkezi. Yoga alanları oldukça geniş.
Havaş otobüsleri Çeşme otagarına kadar geliyor. Çeşmeköy, çeşme otogarından taksi ile 5 dakika sürecek mesafede.
Konaklama seçenekleri ve ücretlendirme
1, 2 ve 3 kişilik odalarda konaklama seçeneği mevcuttur. Tüm odalar balkonlu veya verandalı, üstelik orman manzaralıdır.
2 kişilik standart oda: İki ayrı tek yatak ve 1 özel banyosu bulunan konforlu standart donanımlı bir oda.
3 kişilik standart oda: Köy evi konseptinde tasarlanmış, 3 ayrı yatak ve 1 özel banyolu geniş bir oda.
Tiny House: Bahçe içerisinde, 2 veya 3 kişilik olacak şekilde tasarlandı. Her odanın kendi içerisinde iki veya üç ayrı tek kişilik yatak ve bir banyosu mevcut. (3 kişilik tiny house 1+1 odadan oluşmaktadır, iki kişiliklere göre daha geniştir.)
Glamping çadırları: 2 kişilik konforlu çadırlar iki ayrı tek yatak ve 1 komodin bulunacak şekildedir. Her glamping çadırı için özel ve çadırın dış kısmında banyosu bulunur.
Ücrete dahil olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince tüketilecek su, çay , kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası.
Ücrete dahil olmayanlar: Ulaşım ve tüm ekstralar.
Konaklamasız katılım yapmak isterseniz aşağıda seçeneği mevcuttur. (Yatak hariç tüm hizmetleri içerir; kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince tüketilecek su, çay, kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası. Konaklama, ulaşım ve tüm ekstralar ise dahil değildir.)
Kamptan en yüksek verimi alabilmemiz için, yoga etiğine uygun olarak istisnasız vejetaryen besleniriz, alkol gibi zihin bulandırıcı maddelerin kullanımından kesinlikle kaçınırız. Oteldeki tüm servis kamp boyunca buna uygun olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 3-6 Ağustos 2023
Yer: Çeşmeköy / İzmir
Haydi Çeşme’ye! 3-6 Ağustos tarihleri arasında çakra sistemini bütüncül olarak dengelemeye ne dersin? Bu kampta, enerji beden ve çakralar odaklı yoga, nefes ve farkındalık meditasyonu çalışmaları sayesinde enerjinin ve huzurunun tavan yapacağına emin olabilirsin. Holistik Chakra Farkındalığı çalışmaları ile yaşam enerjisinin üstün potansiyellerini kullanarak evrensel yeteneklerinle tanışacaksın. Üstelik öğreneceğin teknikler, kendini keşfederken gündelik yaşamında beden, zihin ve ruhsal sağlığın ile ilgili her konuda en iyi dostların olacaklar. Bu kampta Çeşme’nin efsanevi doğası ve plajlarında yazın güzelliklerine doyarken, kendini keşfetmenin ve geliştirmenin keyfine varacaksın!
Kampta öne çıkanlar
- Sabah ve akşam üzeri Çakra dengesi temalı yoga çalışmaları
- Çakra dengesi nefes ve enerji çalışmaları
- Çakra dengesi özel meditasyonları
- İleri bir derin gevşeme tekniği olan Yoga Nidra çalışması
- Harika Çeşme plajları
- Muhteşem vejetaryen menü
Çeşme'nin hem merkezinde hem de orman alanın içinde yer alan bu kamp yeri, boyalık plajına 900 metre uzaklıkta. Dileyenler boş zamanlarında Alaçatı'ya veya çeşme plajlarına inebileceği gibi, dileyenler,çam ağaçları altında kitabını okuyarak gürültüden uzak zaman geçirebilir. Kamp yerine araçsız gelen ve sahile inmek isteyenler için Otel'in her gün sahile veya Çeşme-Merkez'e inen bir aracı var.
Kamp Programı:
3 Ağustos
13:00 - 14:00 – Açılış (Tanışma, bilgi ve motivasyon geliştirme)
14:00 - 15.00 – Yin Yoga (Yol yorgunluğu ve şehre veda)
15:00 - 15:30 – Serbest zaman*
15:30 – 16:00 – Pranayama (Nefes/enerji çalışmaları)
16:00 - 17:00 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi yoga duruşu çalışması)
17:00 - 17:30 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
17:30 - 18:00 – Meditasyon (Çakra dengesi)
18:00 - 18:30 – Serbest zaman*
18:30 - 20:00 – Akşam Yemeği
20:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Çakralar ve yoga temalı söyleşi)
4-5 Ağustos
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi yoga duruşu çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Çakra dengesi temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 17:00 – Deniz keyfi & Serbest zaman*
17:00 - 18:00 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi yoga duruşu çalışması)
18:00 - 18:30 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
18:30 - 19:00 – Nefes ve Meditasyon (Çakra dengesi özel nefes/enerji çalışmaları)
19:00 - 19:30 – Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Akşam Yemeği
21:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Çakralar ve yoga temalı söyleşi)
6 Ağustos
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Vinyasa (Çakra dengesi odaklı yoga duruşu çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Çakra dengesi temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 13:00 – Kapanış
Pratikler Hakkında
Herhangi bir önceki kampa veya çalışmaya katılmış olman, yoga veya meditasyon hakkında herhangi bir tecrüben olması şart değil. Sadece keyifle elimizden geleni uygulamamız, tüm faydaları kazanmamız için yeterli olacaktır. Hem yeni başlayan hem de tecrübeli öğrenciler, ilerlemelerine uygun şekilde yönlendirileceklerdir.
Tek başına katılmaktan çekinme. Sana, uyum sağlayabileceğin bir oda arkadaşı ayarlayacağız.
*Serbest zamanlarda dilersen yüzmek için plaja gidebilir, otelimizin bahçesinde dinlenebilir veya bize özel sessiz alanda yoga-meditasyon çalışmana devam edebilirsin.
Konaklama ve Ulaşım
Ormanlarla kaplı eşsiz doğası ile Çeşmeköy, minimalist dekorasyonu ile doğa ve deniz manzaralı, bir konaklama, ağırlıklı olarak kendi yetiştirdiği ürünlerin ve yerel üreticilerden en taze malzemelerin kullanıldığı özenli mutfağıyla yeme içme, bütünsel huzurun estetikle buluştuğu bir yoga merkezi, etkinlik alanı, sanat atölyesi, çocuklar için doğayla tanışma noktası ve patili dostlara da kucak açan bir yaşam merkezi. Yoga alanları oldukça geniş.
Havaş otobüsleri Çeşme otagarına kadar geliyor. Çeşmeköy, çeşme otogarından taksi ile 5 dakika sürecek mesafede.
Konaklama seçenekleri ve ücretlendirme
1, 2 ve 3 kişilik odalarda konaklama seçeneği mevcuttur. Tüm odalar balkonlu veya verandalı, üstelik orman manzaralıdır.
2 kişilik standart oda: İki ayrı tek yatak ve 1 özel banyosu bulunan konforlu standart donanımlı bir oda.
3 kişilik standart oda: Köy evi konseptinde tasarlanmış, 3 ayrı yatak ve 1 özel banyolu geniş bir oda.
Tiny House: Bahçe içerisinde, 2 veya 3 kişilik olacak şekilde tasarlandı. Her odanın kendi içerisinde iki veya üç ayrı tek kişilik yatak ve bir banyosu mevcut. (3 kişilik tiny house 1+1 odadan oluşmaktadır, iki kişiliklere göre daha geniştir.)
Glamping çadırları: 2 kişilik konforlu çadırlar iki ayrı tek yatak ve 1 komodin bulunacak şekildedir. Her glamping çadırı için özel ve çadırın dış kısmında banyosu bulunur.
Ücrete dahil olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince tüketilecek su, çay , kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası.
Ücrete dahil olmayanlar: Ulaşım ve tüm ekstralar.
Konaklamasız katılım yapmak isterseniz aşağıda seçeneği mevcuttur. (Yatak hariç tüm hizmetleri içerir; kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince tüketilecek su, çay, kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası. Konaklama, ulaşım ve tüm ekstralar ise dahil değildir.)
Kamptan en yüksek verimi alabilmemiz için, yoga etiğine uygun olarak istisnasız vejetaryen besleniriz, alkol gibi zihin bulandırıcı maddelerin kullanımından kesinlikle kaçınırız. Oteldeki tüm servis kamp boyunca buna uygun olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
