Tarih: 3 - 4 Haziran 2017
Yer: Ankara
En son ne zaman kendinizle gerçekten baş başa kaldınız?
Eğer bu sorudan sonra derin bir sessizlik geliyorsa, kendinize ayıracak 10 dakikanız bile yoksa bu davet size...
Hep "meditasyon nedir" diye merak ettiyseniz ya da meditasyonu hayatınızın bir parçası haline getirmek istiyorsanız bu etkinlik isizin için...
Meditasyon yapıyor ama biraz daha derinlemesine öğrenmek istiyorsanız veya yoga eğitmeniyseniz ve derslerinize meditasyonu biraz daha katmak istiyorsanız, bu etkinlik sizi hem teknik olarak geliştirir hem de pratiğinizi güçlendirir.
Bir topluluk ile birlikte meditasyon yapmak istiyorsanız, Ankara'da birlikte meditasyon yapacağımız bir topluluğun oluşumu içinde yer almak isterseniz lütfen birlikte yapalım.
"Meditasyonda Kendinle Buluş" ile sizi kendinizle yeniden tanışmaya ve yakınlaşmaya davet ediyoruz...
Burada öğreneceklerinle kendinizle daha sık buluşmaya ve kendinizle ilişkinizde derinleşmeye davet ediyoruz..
Kendinizle başlayacak o usul değişimi tüm hayata yaymaya davet ediyoruz..
PROGRAM
3 Haziran
12:30 - 13:30 Tanışma Çemberi ve Dinlenme Meditasyonu
13:30 - 15:30 Meditasyon Nedir? ve Doğru Oturuşu Bulmak
15:30 - 16:00 Ara
16:00 - 17:00 Meditasyon ve Evrimsel Psikoloji
17:00 - 18:30 Nefes Farkındalığı Meditasyonu
4 Haziran
12:30 - 13:30 Meditasoyn ve Sinir Sistemi ile ilgili Güncel Çalışmalar
13:30 - 14:30 Beden Farkındalığı Meditasyonu
14:30 - 15:30 Gündelik Hayatın İçinde Meditasyon
15:30 - 16:00 Ara
16:00 - 17:00 Yürüme Meditasyonu ve Nefes Meditasyonu Uygulama
17:00 - 18:00 Derinleşme Fırsatları
18:00 - 18:30 Kapanıış Çemberi
Ücret: 240 TL + KDV
Erken Kayıt: 200 TL (20 Mayıs tarihine kadar kesinleştirilen kayıtlar için geçerlidir.)
Etkinlikte askıda katılım seçeneği mevcut. Ücreti karşılayamayanları desteklemek için katkıda bulunabilir veya bu destekten faydalanmak için askıda katılıma başvurabilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 3 - 4 Haziran 2017
Yer: Ankara
En son ne zaman kendinizle gerçekten baş başa kaldınız?
Eğer bu sorudan sonra derin bir sessizlik geliyorsa, kendinize ayıracak 10 dakikanız bile yoksa bu davet size...
Hep "meditasyon nedir" diye merak ettiyseniz ya da meditasyonu hayatınızın bir parçası haline getirmek istiyorsanız bu etkinlik isizin için...
Meditasyon yapıyor ama biraz daha derinlemesine öğrenmek istiyorsanız veya yoga eğitmeniyseniz ve derslerinize meditasyonu biraz daha katmak istiyorsanız, bu etkinlik sizi hem teknik olarak geliştirir hem de pratiğinizi güçlendirir.
Bir topluluk ile birlikte meditasyon yapmak istiyorsanız, Ankara'da birlikte meditasyon yapacağımız bir topluluğun oluşumu içinde yer almak isterseniz lütfen birlikte yapalım.
"Meditasyonda Kendinle Buluş" ile sizi kendinizle yeniden tanışmaya ve yakınlaşmaya davet ediyoruz...
Burada öğreneceklerinle kendinizle daha sık buluşmaya ve kendinizle ilişkinizde derinleşmeye davet ediyoruz..
Kendinizle başlayacak o usul değişimi tüm hayata yaymaya davet ediyoruz..
PROGRAM
3 Haziran
12:30 - 13:30 Tanışma Çemberi ve Dinlenme Meditasyonu
13:30 - 15:30 Meditasyon Nedir? ve Doğru Oturuşu Bulmak
15:30 - 16:00 Ara
16:00 - 17:00 Meditasyon ve Evrimsel Psikoloji
17:00 - 18:30 Nefes Farkındalığı Meditasyonu
4 Haziran
12:30 - 13:30 Meditasoyn ve Sinir Sistemi ile ilgili Güncel Çalışmalar
13:30 - 14:30 Beden Farkındalığı Meditasyonu
14:30 - 15:30 Gündelik Hayatın İçinde Meditasyon
15:30 - 16:00 Ara
16:00 - 17:00 Yürüme Meditasyonu ve Nefes Meditasyonu Uygulama
17:00 - 18:00 Derinleşme Fırsatları
18:00 - 18:30 Kapanıış Çemberi
Ücret: 240 TL + KDV
Erken Kayıt: 200 TL (20 Mayıs tarihine kadar kesinleştirilen kayıtlar için geçerlidir.)
Etkinlikte askıda katılım seçeneği mevcut. Ücreti karşılayamayanları desteklemek için katkıda bulunabilir veya bu destekten faydalanmak için askıda katılıma başvurabilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
