Esra Sert Kimdir?

Esra, kahkahası ile ünlüdür. Onun eğitimleri hem yumuşacık hem capcanlıdır. İş anlaşılması, kavranması zor konulara gelince tam bir büyücüdür. Herşeyi büyük bir sadelikle anlatır. Kafası başka türlü çalışır. Yoga felsefesini Sezen Aksu şarkıları ve Einstein üzerinden anlatır, sinir sistemini gönül ilişkileri üzerinden. Doğru bildiklerinizi alt üst eder. Öğrencisini aşağı çeken güçsüzleştiren her şeye karşı sert, öğrencisine karşı tamamen şiddetsizdir. Gücü elinde tutmaz öğrenciye aktarır.  Esra’ya katılmamak, anlattığını sorgulamak serbesttir. Onun kurduğu alanda, sürüye ayak uydurman gerekmez, sen kendin olabilirsin.

Yoga uzmanlık eğitimini, 16 yıl önce hoca olmak için değil, yoga ve meditasyon pratiğini derinleştirmek için aldı. Yıllar içinde, Leslie Kaminoff, Carlos Pomeda, Liz Koch, Godfrey Devereux gibi önemli hocalarla sayısız eğitime katıldı. Yoga ve meditasyonun yanı sıra aldığı kinesiyoloji (hareket bilim), psoas (merkez farkındalığı), nefes anatomisi, mindfulness gibi eğitimler derslerine şekil verdi. Sinir sistemi üzerine üç yıllık bir eğitim olan “Organic Intelligence” eğitimini aldı ve mindfulness temelli psikoterapinin önde gelen isimleri Amerikalı ve İsviçreli terapistler Steven Hoskinson ve Boaz Feldman ile bire bir çalışma fırsatı buldu. 

Esra şimdi Londra’da psikoloji ve nörobilimin yanı sıra transpersonal psikoterapi eğitimi alıyor.

Kapat