Tarih: 9 - 10 Aralık 2017
Yer: Ankara
Hamile Yogası Modülü 09-10 Aralık ve 23 Aralık 2017 10:00-17:00
Doğum Sonrası Yoga Modülü 24 Aralık 2017 10:00-17:00
Eğitim 2 modülden oluşmaktadır. Her 2 modülü birlikte ya da tek bir modülü almayı seçebilirsiniz. (daha önceden hamile yogası hocalık eğitimi almış olup sadece doğum sonrası yoga hocalık eğitimi kısmını almayı seçmek gibi)
Her kadın için gerek fiziksel gerekse manevi anlamda büyük değişim ve dönüşümler yaratan hamilelik ve doğum sonrası süreçlerde anne adaylarını yoga pratiği ile desteklemek isteyen kişilere yönelik bu eğitimde detayları ile üzerinde çalışacağımız konular;
– Hamileliğin aşamaları
– Bedendeki değişimler
– Doğum mucizesi
– Pelvis ve perineyi tanımak
– Hamile ve postpartum yoga hocasının nitelikleri ve sorumlulukları
– Güvenli ders planlama ve verme
– Temel hareketler
– Asanalar ve trimesterlere göre modifikasyonları
– Sık görülen rahatsızlıklar ve şifalı asanalar
– Yoga proplarının derslerde kullanımı
– Hamilelikte ve postpartum dönemde pranayama
– Meditasyon
– Ders akışı oluşturma
– Postpartum dönemde bedendeki değişimler ve karşılaşılabilen problemler
– Postpartum dönemde yoga prensipleridir.
28 saati birebir hoca ile pratik ve calisma olup 5 saat ders verme, 5 saat ders gozlem ve odevlerle birlikte egitim toplam 45 saattir.
Egitime eksiksiz katilan; ders verme, gozlem ve odevleri tamamlayan ogrenciler sertifika almaya hak kazanacaktir.
Program 2 haftasonunda tamamlanacak. Toplam 4 gunun, ilk 3 gunu Hamile Yogasi modulu icin. 4.gun ise Dogum Sonrasi Yoga modulune ayrilmistir.
ÜCRETLER:
Her 2 modül birlikte: 1400 TL
Erken ödeme İndirimi ile, 1 Ekim 2017'ye kadar yapılan tek ödemelerde Nakit 1200TL
Hamile Yogası Hocalık 1100 TL
Doğum Sonrası Yoga Modülü 450 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 9 - 10 Aralık 2017
Yer: Ankara
Hamile Yogası Modülü 09-10 Aralık ve 23 Aralık 2017 10:00-17:00
Doğum Sonrası Yoga Modülü 24 Aralık 2017 10:00-17:00
Eğitim 2 modülden oluşmaktadır. Her 2 modülü birlikte ya da tek bir modülü almayı seçebilirsiniz. (daha önceden hamile yogası hocalık eğitimi almış olup sadece doğum sonrası yoga hocalık eğitimi kısmını almayı seçmek gibi)
Her kadın için gerek fiziksel gerekse manevi anlamda büyük değişim ve dönüşümler yaratan hamilelik ve doğum sonrası süreçlerde anne adaylarını yoga pratiği ile desteklemek isteyen kişilere yönelik bu eğitimde detayları ile üzerinde çalışacağımız konular;
– Hamileliğin aşamaları
– Bedendeki değişimler
– Doğum mucizesi
– Pelvis ve perineyi tanımak
– Hamile ve postpartum yoga hocasının nitelikleri ve sorumlulukları
– Güvenli ders planlama ve verme
– Temel hareketler
– Asanalar ve trimesterlere göre modifikasyonları
– Sık görülen rahatsızlıklar ve şifalı asanalar
– Yoga proplarının derslerde kullanımı
– Hamilelikte ve postpartum dönemde pranayama
– Meditasyon
– Ders akışı oluşturma
– Postpartum dönemde bedendeki değişimler ve karşılaşılabilen problemler
– Postpartum dönemde yoga prensipleridir.
28 saati birebir hoca ile pratik ve calisma olup 5 saat ders verme, 5 saat ders gozlem ve odevlerle birlikte egitim toplam 45 saattir.
Egitime eksiksiz katilan; ders verme, gozlem ve odevleri tamamlayan ogrenciler sertifika almaya hak kazanacaktir.
Program 2 haftasonunda tamamlanacak. Toplam 4 gunun, ilk 3 gunu Hamile Yogasi modulu icin. 4.gun ise Dogum Sonrasi Yoga modulune ayrilmistir.
ÜCRETLER:
Her 2 modül birlikte: 1400 TL
Erken ödeme İndirimi ile, 1 Ekim 2017'ye kadar yapılan tek ödemelerde Nakit 1200TL
Hamile Yogası Hocalık 1100 TL
Doğum Sonrası Yoga Modülü 450 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
