Tarih: 19 - 22 Mayıs 2017
Yer: Bolu
19-22 Mayıs'ta Türkiye’de ilk defa gerçekleşecek olan Godfrey Devereux ile meditasyon inzivasına sayılı gün kaldı.
Yedigöller bölgesinde Hindiba Doğa Evi’nde taze sessizlik içinde geçireceğimiz bu haftasonunda tüm yoga ve meditasyon çalışmaları Godfrey Devereux tarafından verilecektir.
Godfrey Devereux'un insan olma deneyiminin köklerine yaptığı yolculuğu yoga ile geçen bir yaşama dayanıyor. Henuz 16 yaşındayken meditasyon ve yoga araştırmasına başlamış, profesyonel çocuk gelişimi ve eğitimi, uzakdoğu tıbbı eğitimi almış. Zen ustaları, Advaita, Tantra ve Hintli Yoga gurularıyla çalışmış. Tüm bunlardan beslenen pratiği ile Godfrey insan olmanın inceliklerine derin ve net bir yakınlığa ulaşmıştır, görünürdeki tüm paradoksların eridiği bir yakınlık. Öğretisi sizi de aynı deneyime davet edecektir.
Unutulmuş Meditasyon Sanatı İnzivası
Meditatif zihin insan doğasının kısıtlanmamış zekasının doğal bir ifadesidir. Meditasyonu konsantrasyon çalışması veya zihin kontrolüne indirgediğimizde derin faydalarını kaybetmiş oluruz. Zihni herhangi bir şekilde kontrol etme, regüle etme veya değiştirme dürtü ve eğilimlerinin farkedilip ve bırakılması meditasyon pratiğinin merkez taşıdır. Bu inzivada zihin aktivitesinin doğal eğilim ve akışlarına herhangi bir şey empoze etme ihtiyacı hissetmeden, meditatif zihnin sessiz netliğinin keyfini deneyimleme ihtimalini araştıracağız. Bu araştırma içinde Somatik Meditasyon, oturma ve yürüme meditasyonu ve Tantrik Meditasyon uygulanacak.
Somatik Meditasyon’da meditatif zihni kendisini ifade etmeye davet etmek için fiziksel hislerin akışı kullanılır. Bedenin oluşturduğu hislere ilgi ve dikkat gösteren zihin doğal ve eforsuz olarak dinginliğe ulaşır. Eforlu bir mücadele gerekmez. Beden ve zihin için derinden rahatlatıcı olmasının yanında, anında ve sürecek bir beslenme başlatılmış olur.
Tantrik Meditasyon’da meditatif zihni kendisini ifade etmeye davet etmek için bir partnerin pasif varlığı kullanılır. Partnerin varlığı ile kendi bedenimizde oluşan hisleri deneyimlerken zihnimiz kontrol etme ihtiyacını kolaylıkla terkeder ve derinden hissedip keyif alma kabiliyetine kendini bırakabilir. Bu şekilde ayrım ve sınırların ikilemsizliğin somatik deneyimine çözünerek kaybolmasının keyfine varan zihnimiz berrak ve besleyici dinginliğe ulaşır.
Program
18 Mayıs Perşembe varış
19-21 Mayıs Cuma-Cumartesi-Pazar
7.00-9.00 yoga
9.00-10.00 meditasyon
10.00-10.30 konuşma
11.00 kahvaltı
12.30-13.30 yürüyüş meditasyonu (engel olmadığı sürece doğada)
14.30-17.00 meditasyon
18.00 akşam yemeği
19.30-21.30 meditasyon
22 Mayıs Pazartesi
7.00-9.00 yoga
9.00-10.00 meditasyon
10.00-10.30 konuşma
11.00 kahvaltı ve ayrılış
Yer: Hindiba Doğa Evi.Talep olması durumunda İstanbul’dan paylaşımlı ulaşım imkanı olacak.
Konaklama: 2 kişilik taş ev ve bungalovlarda kalınacak
Ücret: 1700TL
*Ulaşım hariç tüm konaklama ve inziva ücretleri içindedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 - 22 Mayıs 2017
Yer: Bolu
19-22 Mayıs'ta Türkiye’de ilk defa gerçekleşecek olan Godfrey Devereux ile meditasyon inzivasına sayılı gün kaldı.
Yedigöller bölgesinde Hindiba Doğa Evi’nde taze sessizlik içinde geçireceğimiz bu haftasonunda tüm yoga ve meditasyon çalışmaları Godfrey Devereux tarafından verilecektir.
Godfrey Devereux'un insan olma deneyiminin köklerine yaptığı yolculuğu yoga ile geçen bir yaşama dayanıyor. Henuz 16 yaşındayken meditasyon ve yoga araştırmasına başlamış, profesyonel çocuk gelişimi ve eğitimi, uzakdoğu tıbbı eğitimi almış. Zen ustaları, Advaita, Tantra ve Hintli Yoga gurularıyla çalışmış. Tüm bunlardan beslenen pratiği ile Godfrey insan olmanın inceliklerine derin ve net bir yakınlığa ulaşmıştır, görünürdeki tüm paradoksların eridiği bir yakınlık. Öğretisi sizi de aynı deneyime davet edecektir.
Unutulmuş Meditasyon Sanatı İnzivası
Meditatif zihin insan doğasının kısıtlanmamış zekasının doğal bir ifadesidir. Meditasyonu konsantrasyon çalışması veya zihin kontrolüne indirgediğimizde derin faydalarını kaybetmiş oluruz. Zihni herhangi bir şekilde kontrol etme, regüle etme veya değiştirme dürtü ve eğilimlerinin farkedilip ve bırakılması meditasyon pratiğinin merkez taşıdır. Bu inzivada zihin aktivitesinin doğal eğilim ve akışlarına herhangi bir şey empoze etme ihtiyacı hissetmeden, meditatif zihnin sessiz netliğinin keyfini deneyimleme ihtimalini araştıracağız. Bu araştırma içinde Somatik Meditasyon, oturma ve yürüme meditasyonu ve Tantrik Meditasyon uygulanacak.
Somatik Meditasyon’da meditatif zihni kendisini ifade etmeye davet etmek için fiziksel hislerin akışı kullanılır. Bedenin oluşturduğu hislere ilgi ve dikkat gösteren zihin doğal ve eforsuz olarak dinginliğe ulaşır. Eforlu bir mücadele gerekmez. Beden ve zihin için derinden rahatlatıcı olmasının yanında, anında ve sürecek bir beslenme başlatılmış olur.
Tantrik Meditasyon’da meditatif zihni kendisini ifade etmeye davet etmek için bir partnerin pasif varlığı kullanılır. Partnerin varlığı ile kendi bedenimizde oluşan hisleri deneyimlerken zihnimiz kontrol etme ihtiyacını kolaylıkla terkeder ve derinden hissedip keyif alma kabiliyetine kendini bırakabilir. Bu şekilde ayrım ve sınırların ikilemsizliğin somatik deneyimine çözünerek kaybolmasının keyfine varan zihnimiz berrak ve besleyici dinginliğe ulaşır.
Program
18 Mayıs Perşembe varış
19-21 Mayıs Cuma-Cumartesi-Pazar
7.00-9.00 yoga
9.00-10.00 meditasyon
10.00-10.30 konuşma
11.00 kahvaltı
12.30-13.30 yürüyüş meditasyonu (engel olmadığı sürece doğada)
14.30-17.00 meditasyon
18.00 akşam yemeği
19.30-21.30 meditasyon
22 Mayıs Pazartesi
7.00-9.00 yoga
9.00-10.00 meditasyon
10.00-10.30 konuşma
11.00 kahvaltı ve ayrılış
Yer: Hindiba Doğa Evi.Talep olması durumunda İstanbul’dan paylaşımlı ulaşım imkanı olacak.
Konaklama: 2 kişilik taş ev ve bungalovlarda kalınacak
Ücret: 1700TL
*Ulaşım hariç tüm konaklama ve inziva ücretleri içindedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
