Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Mayıs
08

Gülin Zeytunlu ile Enerjinin Özgür Akışı ve Derin Dinlenme

Tarih:8 Mayıs 2021
Saat:10:30 - 12:30 
Yer:Online
Gülin Zeytunlu ile Enerjinin Özgür Akışı ve Derin Dinlenme
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 
İçerik:
Yogada ‘nadi’ler, vücutta akan enerji nehirleri olarak tanımlanır. Onlar kanın dolaştığı damarlar ve bedenin tüm dokularından geçen sinirlerdir. Prana, yaşam gücü, bedenin tüm dokuları boyunca nehirler, akarsular gibi nadiler yoluyla hareket eder. Bazıları son derece hassas ve ince olan bu kanallara nüfuz etmek için yoga duruşları ve somatik hareketlerin yer aldığı bu çalışmada bağ dokuları dönüşümlü olarak uzatarak ve daraltarak, bedenin tüm hücrelerini kan akışı ve lenf sıvıları ile sulayacağız. Bedeni açmak için SATYA'ya (Yoga için Duyusal Farkındalık) ve eklemlerde dolaşımı artırmak için yoga duruşlarına nüfuz edeceğiz. 
 
Nehrin akıntılarında ve bedenimizdeki med-cezirde yolumuzu bulmamıza davet sunan bu atölyede akışkan bedenimize dair kısa bir sohbetin ardından suptil bedeni besleyen bir pratiğin serin sularına dalacağız. 
 
Buluşma Zoom üzerinden gerçekleşecektir. Pratik sırasında bir yoga matından, bir yoga kemerinden (yoksa uzun bir çorap veya bir bornoz kemeri kullanabilirsiniz) , iki yoga bloğundan (veya kalın bir kitap), iki battaniyeden destek alıyor olacağız.  
 
Çalışma Ahbap derneğine katkı amaçlıdır, Ahbap bağışçısı olmak için mesaj gönderebilirsiniz. Bağış yaptığınıza dair bize bilgilendirme yapmanıza gerek yoktur.
 
Sizinle nehrin akışında buluşmayı dört gözle bekliyorum. 
 
Sevgimle,
Gülin…

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
Etkinliği düzenleyene mesaj gönder
Gulin Zeytunlu
X
373430
373430
Gülin Zeytunlu ile Enerjinin Özgür Akışı ve Derin Dinlenme
Gülin Zeytunlu ile Enerjinin Özgür Akışı ve Derin Dinlenme
Online
0.00
Tarih:8 Mayıs 2021
Saat:10:30 - 12:30 
Yer:Online
Gülin Zeytunlu ile Enerjinin Özgür Akışı ve Derin Dinlenme
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 
İçerik:
Yogada ‘nadi’ler, vücutta akan enerji nehirleri olarak tanımlanır. Onlar kanın dolaştığı damarlar ve bedenin tüm dokularından geçen sinirlerdir. Prana, yaşam gücü, bedenin tüm dokuları boyunca nehirler, akarsular gibi nadiler yoluyla hareket eder. Bazıları son derece hassas ve ince olan bu kanallara nüfuz etmek için yoga duruşları ve somatik hareketlerin yer aldığı bu çalışmada bağ dokuları dönüşümlü olarak uzatarak ve daraltarak, bedenin tüm hücrelerini kan akışı ve lenf sıvıları ile sulayacağız. Bedeni açmak için SATYA'ya (Yoga için Duyusal Farkındalık) ve eklemlerde dolaşımı artırmak için yoga duruşlarına nüfuz edeceğiz. 
 
Nehrin akıntılarında ve bedenimizdeki med-cezirde yolumuzu bulmamıza davet sunan bu atölyede akışkan bedenimize dair kısa bir sohbetin ardından suptil bedeni besleyen bir pratiğin serin sularına dalacağız. 
 
Buluşma Zoom üzerinden gerçekleşecektir. Pratik sırasında bir yoga matından, bir yoga kemerinden (yoksa uzun bir çorap veya bir bornoz kemeri kullanabilirsiniz) , iki yoga bloğundan (veya kalın bir kitap), iki battaniyeden destek alıyor olacağız.  
 
Çalışma Ahbap derneğine katkı amaçlıdır, Ahbap bağışçısı olmak için mesaj gönderebilirsiniz. Bağış yaptığınıza dair bize bilgilendirme yapmanıza gerek yoktur.
 
Sizinle nehrin akışında buluşmayı dört gözle bekliyorum. 
 
Sevgimle,
Gülin…

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat