Tarih: 3 Şubat 2018 10.30 - 16.00
Yer: Ankara
Bu atölyeyi yoga pratiklerini güvenli bir şekilde eve taşımak, pozlara dair detaylı bilgi edinmek ve kendine en uygun yoga akışını belirlemek isteyenler için hazırladık.
Çalışmamız şunları içermektedir;
-Pozların sınıflandırılması
-Pozları sıralayarak sağlıklı sekans oluşturma.
-Pozların faydaları.
-Pozlarda kaçınılması gerekenler.
-Kişilere özel hazırlanan serilerin anlatılması ve soruların cevaplandırılması.
-Yoga pratiği
Atölye, başlangıç ve orta seviyede yoga yapanlar için uygundur. Katılımcıların beden farklılıkları ve hassasiyetleri göz önünde bulundurularak çalışılacaktır. Bu nedenle çalışma öncesi ön görüşme yapılacak ve atölye sonunda her katılımcıya kendine en uygun sekans hazırlanıp verilecektir.
Atölyemize katılım 12 kişi ile sınırlıdır.
Ücret: 182 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 3 Şubat 2018 10.30 - 16.00
Yer: Ankara
Bu atölyeyi yoga pratiklerini güvenli bir şekilde eve taşımak, pozlara dair detaylı bilgi edinmek ve kendine en uygun yoga akışını belirlemek isteyenler için hazırladık.
Çalışmamız şunları içermektedir;
-Pozların sınıflandırılması
-Pozları sıralayarak sağlıklı sekans oluşturma.
-Pozların faydaları.
-Pozlarda kaçınılması gerekenler.
-Kişilere özel hazırlanan serilerin anlatılması ve soruların cevaplandırılması.
-Yoga pratiği
Atölye, başlangıç ve orta seviyede yoga yapanlar için uygundur. Katılımcıların beden farklılıkları ve hassasiyetleri göz önünde bulundurularak çalışılacaktır. Bu nedenle çalışma öncesi ön görüşme yapılacak ve atölye sonunda her katılımcıya kendine en uygun sekans hazırlanıp verilecektir.
Atölyemize katılım 12 kişi ile sınırlıdır.
Ücret: 182 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
