Tarih: 26 Nisan 2018
Yer: İstanbul
Studyomuzda 8-13 yaş grubu için aylık yoga programız başlıyor. Bu yaş grubu yoga derslerini çok seviyor. Neden mi?
- Çocuklarımızın zihinleri de maalesef bizler kadar yoğun..
- Okul hayatları, sosyal hayatları derken, girdikleri koşuşturmaca içerisinde çoğu zaman bulundukları an' ı farketmekten uzaklaşabiliyorlar.
- Bu durum ise onların stresle baş etmelerinde zorluk yaşamalarına, örneğin sınav dönemleri gibi zamanlarda kaygı ve endişelerinin artmasına sebep oluyor.
- Nefes çalışmaları ve meditasyon ile tanışan çocuklar ise problemleri ile baş ederken duygu kontrolünü daha rahat yapabiliyorlar.
- Yoga asanaları (duruşları)nın pratiği sayesinde gelişme dönemlerinde özellikle ihtiyaç duyulan fiziksel özgüvenlerini kazanıyorlar ve grup çalışmaları sırasında ise empati yetenekleri gelişirken, işbirliğini ve güveni öğreniyorlar.
- Bunlar bir yoga dersi ile çocuklarımızın deneyimleyebildikleri, devamlılığı halinde ise tüm hayatları boyunca uygulamaya koyabileceği anahtar öğretiler.
- Kendi ifadeleriyle kazanımlarını ise ilerleyen fotoğraflarda görebilirsiniz.
Yeni grubumuz haftaiçi 17.00 sonrasında belirleyeceğimiz ortak bir saatte olacaktır. 4 kişilik bir grubunuz var ise indirim uygulanacaktır.
Ücret: 240 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 26 Nisan 2018
Yer: İstanbul
Studyomuzda 8-13 yaş grubu için aylık yoga programız başlıyor. Bu yaş grubu yoga derslerini çok seviyor. Neden mi?
- Çocuklarımızın zihinleri de maalesef bizler kadar yoğun..
- Okul hayatları, sosyal hayatları derken, girdikleri koşuşturmaca içerisinde çoğu zaman bulundukları an' ı farketmekten uzaklaşabiliyorlar.
- Bu durum ise onların stresle baş etmelerinde zorluk yaşamalarına, örneğin sınav dönemleri gibi zamanlarda kaygı ve endişelerinin artmasına sebep oluyor.
- Nefes çalışmaları ve meditasyon ile tanışan çocuklar ise problemleri ile baş ederken duygu kontrolünü daha rahat yapabiliyorlar.
- Yoga asanaları (duruşları)nın pratiği sayesinde gelişme dönemlerinde özellikle ihtiyaç duyulan fiziksel özgüvenlerini kazanıyorlar ve grup çalışmaları sırasında ise empati yetenekleri gelişirken, işbirliğini ve güveni öğreniyorlar.
- Bunlar bir yoga dersi ile çocuklarımızın deneyimleyebildikleri, devamlılığı halinde ise tüm hayatları boyunca uygulamaya koyabileceği anahtar öğretiler.
- Kendi ifadeleriyle kazanımlarını ise ilerleyen fotoğraflarda görebilirsiniz.
Yeni grubumuz haftaiçi 17.00 sonrasında belirleyeceğimiz ortak bir saatte olacaktır. 4 kişilik bir grubunuz var ise indirim uygulanacaktır.
Ücret: 240 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
