Tarih: 23 Aralık 2017 14:30 - 17:00
Yer: İstanbul
‘’Her insanın beden-zihin yapısı farklı. Herkesin ihtiyacı, yogadan beklentisi farklı. Bu yüzden yollar da farklı.
Yoga, hiçkimseyi dışarıda bırakmak istemeyen ve her türden ihtiyacı kapsayan geniş, şefkatli bir sistem.
Yoga haritasının içinde herkese uygun bir yol var!
Bu ders, derin gevşeme, hareket, meditasyon, nefes çalışması ve yoga felsefesi anlatımı içerecektir.
Freedom Vinyasa Yoga dersinde her türden beden/zihin yapısını kapsayan 3 saatlik bir ders yapacağız.
Bu yüzden bu ders herkese; yogada eski/yeni, genç/yaşlı, esnemek/güçlenmek isteyen, hareket etmek/durmak, hissetmek isteyen herkese açıktır! Ve hangi fiziksel şartta olursanız olun katılabilirsiniz.
Amacım herkesi aynı biçime sokmak veya doğru olduğunu düşündüğümü empoze etmek değil.
Sizin kendi bedeninizin şartları içerisinde özgürce hareket etmenize olanak sağlamak.
Bu ders, aynı zamanda yaşamınızın bu döneminde ihtiyaç duyduğunuz şey her ne ise onu, yargısız, açık ve şefkatle karşılamanız için güç veren çalışmalar içeriyor.’’ - Günsu Engin
Ücret:
Yoga8 üyelerine çalışmamız ücretsizdir.
Üye olmayanlar tek ders ücreti: 60 TL ödeyerek katılabilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 23 Aralık 2017 14:30 - 17:00
Yer: İstanbul
‘’Her insanın beden-zihin yapısı farklı. Herkesin ihtiyacı, yogadan beklentisi farklı. Bu yüzden yollar da farklı.
Yoga, hiçkimseyi dışarıda bırakmak istemeyen ve her türden ihtiyacı kapsayan geniş, şefkatli bir sistem.
Yoga haritasının içinde herkese uygun bir yol var!
Bu ders, derin gevşeme, hareket, meditasyon, nefes çalışması ve yoga felsefesi anlatımı içerecektir.
Freedom Vinyasa Yoga dersinde her türden beden/zihin yapısını kapsayan 3 saatlik bir ders yapacağız.
Bu yüzden bu ders herkese; yogada eski/yeni, genç/yaşlı, esnemek/güçlenmek isteyen, hareket etmek/durmak, hissetmek isteyen herkese açıktır! Ve hangi fiziksel şartta olursanız olun katılabilirsiniz.
Amacım herkesi aynı biçime sokmak veya doğru olduğunu düşündüğümü empoze etmek değil.
Sizin kendi bedeninizin şartları içerisinde özgürce hareket etmenize olanak sağlamak.
Bu ders, aynı zamanda yaşamınızın bu döneminde ihtiyaç duyduğunuz şey her ne ise onu, yargısız, açık ve şefkatle karşılamanız için güç veren çalışmalar içeriyor.’’ - Günsu Engin
Ücret:
Yoga8 üyelerine çalışmamız ücretsizdir.
Üye olmayanlar tek ders ücreti: 60 TL ödeyerek katılabilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
