KADİM HİNT TIBBI AYURVEDA'YA GİRİŞ KURSU
1-Ayurveda Nedir? Kelime ve felsefi anlamı. Tarihi ve İşleyişi
2-Ayurveda’ya göre Hastalık / Sağlık kavramı ve holistik prensip
3-Ayurveda’ya göre evren ve insan ilişkisi: Pança Bhatu (Beş Element) ve TriDoşa Teorisi: Vata, Pitta ve Kapha doşaları
4-Ayurveda’ya göre evrende bulunan 20 temel özellik
5-Prakriti (beden tipi), Vikriti (dengesizlik) ve Üç Guna (sattva, rajas, tamas)
Ayurveda’ya göre fizik beden ve enerji beden:
1- 7 dhatu (dokular)
2- Ojas
3- 7 Kala ( hücre zarları) ve bedenin 3 Malası ( atıklar)
4- Srotas (beden sistemleri)
Ayurveda’da Sindirim: Agni ve ama
Doşaları tespit etme teknikleri
1. Gözlem – darshana
2. Dokunma – sparshana
3. Mülakat/anket – prashnana
Dil: Dildeki vata, pitta ve kapha sorunları
Nabız: Vata, pitta ve kapha nabızları
Ayurveda’ya göre tatlar ve tadıldıktan sonraki etkileri (Vipaka)
Beden Tiplerinin Özellikleri ve Beslenme Tarzları
Vata beden tipine bakış, Pitta beden tipine bakış, Kapha beden tipine bakış
Ayurveda’ya göre sağlığı koruma yolları:
1 Düzenli günlük yaşamın etkileri
2 Günlük Rutin Önerileri (Dinucharya)
3 Beslenme ve Sindirim
4 Fiziksel Temizlik Uygulamaları
5 Zihinsel Temizlik
AYURVEDA YAŞAM BİLİMİNE GÖRE BEDEN TİPİ BELİRLEME ANKETİ
Holistik Yoga Eğitmenliği Eğitiminin içinde bulunan Ayurveda bölümü Vedik Bilimlere ilgi duyan, sağlık sektöründe görevli, beslenme alanında profesyonel olarak çalışan ve yoga eğitmenlerine açıktır. Dışarıdan katılımcılara Surya Yoga Okulu Ayurveda'ya Giriş Kursu katılım sertifikası verilecektir.
Yer: MS Derneği - İzmir
Yeni Kale Mah. Şehit Kubilay Sok. No: 20 Narlıdere
Yol tarifi için: 0232 238 8888 GSM: 0554 5701450
Bilgi ve kayıt için: seda@suryaturkey.com dan Seda Shambhavi 'ye ulaşabilirsiniz.
Kayıtlar başlamıştır. Gerekli hazırlığın yapılabilmesi için önceden kayıt yapılması gerekmektedir. İlgilenen arkadaşlar lütfen iletişime geçiniz.
KADİM HİNT TIBBI AYURVEDA'YA GİRİŞ KURSU
1-Ayurveda Nedir? Kelime ve felsefi anlamı. Tarihi ve İşleyişi
2-Ayurveda’ya göre Hastalık / Sağlık kavramı ve holistik prensip
3-Ayurveda’ya göre evren ve insan ilişkisi: Pança Bhatu (Beş Element) ve TriDoşa Teorisi: Vata, Pitta ve Kapha doşaları
4-Ayurveda’ya göre evrende bulunan 20 temel özellik
5-Prakriti (beden tipi), Vikriti (dengesizlik) ve Üç Guna (sattva, rajas, tamas)
Ayurveda’ya göre fizik beden ve enerji beden:
1- 7 dhatu (dokular)
2- Ojas
3- 7 Kala ( hücre zarları) ve bedenin 3 Malası ( atıklar)
4- Srotas (beden sistemleri)
Ayurveda’da Sindirim: Agni ve ama
Doşaları tespit etme teknikleri
1. Gözlem – darshana
2. Dokunma – sparshana
3. Mülakat/anket – prashnana
Dil: Dildeki vata, pitta ve kapha sorunları
Nabız: Vata, pitta ve kapha nabızları
Ayurveda’ya göre tatlar ve tadıldıktan sonraki etkileri (Vipaka)
Beden Tiplerinin Özellikleri ve Beslenme Tarzları
Vata beden tipine bakış, Pitta beden tipine bakış, Kapha beden tipine bakış
Ayurveda’ya göre sağlığı koruma yolları:
1 Düzenli günlük yaşamın etkileri
2 Günlük Rutin Önerileri (Dinucharya)
3 Beslenme ve Sindirim
4 Fiziksel Temizlik Uygulamaları
5 Zihinsel Temizlik
AYURVEDA YAŞAM BİLİMİNE GÖRE BEDEN TİPİ BELİRLEME ANKETİ
Holistik Yoga Eğitmenliği Eğitiminin içinde bulunan Ayurveda bölümü Vedik Bilimlere ilgi duyan, sağlık sektöründe görevli, beslenme alanında profesyonel olarak çalışan ve yoga eğitmenlerine açıktır. Dışarıdan katılımcılara Surya Yoga Okulu Ayurveda'ya Giriş Kursu katılım sertifikası verilecektir.
Yer: MS Derneği - İzmir
Yeni Kale Mah. Şehit Kubilay Sok. No: 20 Narlıdere
Yol tarifi için: 0232 238 8888 GSM: 0554 5701450
Bilgi ve kayıt için: seda@suryaturkey.com dan Seda Shambhavi 'ye ulaşabilirsiniz.
Kayıtlar başlamıştır. Gerekli hazırlığın yapılabilmesi için önceden kayıt yapılması gerekmektedir. İlgilenen arkadaşlar lütfen iletişime geçiniz.
