1999 doğumluyum. Küçük yaşlarda başlayan profesyonel atletizm geçmişim, bedenle olan bağımı ve farkındalığımı şekillendiren ilk adım oldu.

Zamanla bu yolculuk yalnızca fiziksel değil; zihinsel ve ruhsal katmanları da kapsayan daha derin bir keşfe dönüştü. Bu süreçte yoga ile tanıştım.

Yoga Alliance onaylı 200 saatlik Hatha Yoga ve 300 saatlik Ashtanga Yoga temelli ileri seviye eğitimlerimi tamamladım. Aynı zamanda fitness antrenörü olarak çalışıyor; pratiğime bedensel güç, denge ve farkındalığı bütüncül bir yaklaşımla dahil ediyorum.

Katılımcıların kendilerini iyi hissedecekleri, güvenli ve destekleyici alanlar sunmak en büyük önceliğimdir.

Kapat