Tarih: 25 - 26 Kasım 2017
Yer: İstanbul
İrem Greenfield rehberliğinde düzenlenecek olan bu 50 saatlik Atölye'de Vinyasa serilemelerini inceleyip uygularken, doğru serilemenin nasıl oluşturulması gerektiği üzerine çalışacaksınız.
Amaç ; çalışma sonunda öğrendikleriniz ile kendi öz pratiğinizi oluşturabilmeniz ve/veya bunu doğru şekilde aktarabilmeniz.
Yoga pratiğinizden sonra kendinizi neden bu kadar iyi, sakin ve dengeli hissettiğinizi hiç merak ettiniz mi? Böyle hissetmeninizin nedenlerinden biri pratiğinizde uyguladığınız serilemedir.
Serileme (sequencing), elde edilmek istenen sonuca ulaşmak için yoga pozlarını belli bir düzene sokma sanatı ve bilimidir. Doğru bir serileme asana pratiğinizin olumlu etkisini artırır; beden ve zihin dengesini sağlar.
İki günlük bu workshopta, çeşitli serileme tekniklerini ve yöntemlerini öğreneceğiz ve böylece verdiğiniz derslerde ya da kendi pratiğinizde serileme yapmaya başlayabileceksiniz.
Hangi poz hangisinden önce ya da sonra gelmeli? Bir pozu yavaş yavaş nasıl oluşturabilirim? Çeşitli poz grupları arasında uygun geçişleri nasıl yapabilirim? Giderek yavaşlayarak nasıl sakin bir ruh haline geçebilirim? Bunlar gibi birçok sorunuzun karşılığını bu programda alacaksınız.
Yoga pratiklerinde serilemeyi doğru bir şekilde uygulamayı ve başkalarına aktarmayı öğrenmek ve/veya kendi yoga pratiğini inşa etmek isteyen herkes bu çalışmaya katılabilir.
*** Bu program Hariom Yoga Merkezi 250 Saatlik Yoga Uzmanlık Programı (2017-2018)'na dahildir.
Buluşma Tarihleri
Cumartesi :14:00 – 19:00 / Pazar: 12:00- 19:00
25-26 Kasım 2017
9-10 Aralık 2017
13-14 Ocak 2018
10-11 Şubat 2018
Ücret: 2000 TL + KDV
Erken ödeme : 4 Ekim Pazartesi’ye kadar 1500 TL + KDV’dir
Önemli Bilgiler
* Programımız en az 10 kişinin katılımı ile gerçekleşmektedir.
* Yapılan ödemenin iptali ve değişikliği yapılamamaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 25 - 26 Kasım 2017
Yer: İstanbul
İrem Greenfield rehberliğinde düzenlenecek olan bu 50 saatlik Atölye'de Vinyasa serilemelerini inceleyip uygularken, doğru serilemenin nasıl oluşturulması gerektiği üzerine çalışacaksınız.
Amaç ; çalışma sonunda öğrendikleriniz ile kendi öz pratiğinizi oluşturabilmeniz ve/veya bunu doğru şekilde aktarabilmeniz.
Yoga pratiğinizden sonra kendinizi neden bu kadar iyi, sakin ve dengeli hissettiğinizi hiç merak ettiniz mi? Böyle hissetmeninizin nedenlerinden biri pratiğinizde uyguladığınız serilemedir.
Serileme (sequencing), elde edilmek istenen sonuca ulaşmak için yoga pozlarını belli bir düzene sokma sanatı ve bilimidir. Doğru bir serileme asana pratiğinizin olumlu etkisini artırır; beden ve zihin dengesini sağlar.
İki günlük bu workshopta, çeşitli serileme tekniklerini ve yöntemlerini öğreneceğiz ve böylece verdiğiniz derslerde ya da kendi pratiğinizde serileme yapmaya başlayabileceksiniz.
Hangi poz hangisinden önce ya da sonra gelmeli? Bir pozu yavaş yavaş nasıl oluşturabilirim? Çeşitli poz grupları arasında uygun geçişleri nasıl yapabilirim? Giderek yavaşlayarak nasıl sakin bir ruh haline geçebilirim? Bunlar gibi birçok sorunuzun karşılığını bu programda alacaksınız.
Yoga pratiklerinde serilemeyi doğru bir şekilde uygulamayı ve başkalarına aktarmayı öğrenmek ve/veya kendi yoga pratiğini inşa etmek isteyen herkes bu çalışmaya katılabilir.
*** Bu program Hariom Yoga Merkezi 250 Saatlik Yoga Uzmanlık Programı (2017-2018)'na dahildir.
Buluşma Tarihleri
Cumartesi :14:00 – 19:00 / Pazar: 12:00- 19:00
25-26 Kasım 2017
9-10 Aralık 2017
13-14 Ocak 2018
10-11 Şubat 2018
Ücret: 2000 TL + KDV
Erken ödeme : 4 Ekim Pazartesi’ye kadar 1500 TL + KDV’dir
Önemli Bilgiler
* Programımız en az 10 kişinin katılımı ile gerçekleşmektedir.
* Yapılan ödemenin iptali ve değişikliği yapılamamaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
