Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Online Motivasyon ve Yoga Grubu İrem Kırbıyık
Nisan
01

Online Motivasyon ve Yoga Grubu

Tarih: 1 Nisan 2019
Yer: Online

Bu Eğitimle Yalnızca Yaza Yaklaşırken Değil Her Zaman Formda Kalın.
Yaz yaklaşırken bedenimize uygun olmayan şok diyetler yaparız, normalden daha az yeriz, aç kalırız,yediğimiz her tatlıda vicdan azabı çekeriz. Hepsi yalnızca yaz dönemi içindir, bedenimize ve ruhumuza nasıl zarar verdiğini gözlemlemeyiz.

Motivasyon ve Yoga Grubumuzda ruhumuza ve bedenimize zarar vermeden nasıl zayıflayabiliriz, nasıl ufak ama sağlam adımlar atarız, nasıl verdiğimiz kiloda kalırız gibi konuları ele alacağız. 

10 kişilik bir WhatsApp grubu üzerinden birbirimize moral verirken bir yandan da yoga dersleriyle ile iç disiplinimizi geliştireceğiz. Her gün sabah ve akşam olmak üzere yarım saatlik yoga derslerimiz olacak. İsterseniz ikisine isterseniz yalnızca birine katılabilirsiniz. Yoga derslerimiz temelden başlayıp seviyemiz ilerledikçe gelişecek. Nefes egzersizleri de yogaya eşlik edecek.

Ders Saatleri:
Sabah:
06:00-06:30
Akşam:
10:30-11:00

Saatler çalışanları düşünerek hazırlanmıştır. Eğer grup ortak bir kararla saatleri değiştirmek isterse bu mümkündür.

Etkinlik Ücreti:
Aylık 250TL

İrem Kırbıyık Hakkında:
Yoga ile lise yıllarında gittiği bir spor salonunda tanışmış, daha sonra kendi pratiğine devam etmiştir. 13 yıldır yoga yapmaktadır. 2016 yılında Vivekananda (sVYASA) Yoga Üniversitesi Türkiye Temsilcisi olan İstanbul Yoga Merkezi'nden eğitim alarak yoga eğitmeni olmuştur. Kendini geliştirmeye ve ders vermeye devam etmektedir.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Online Motivasyon ve Yoga Grubu
Online Motivasyon ve Yoga Grubu
0.00

Tarih: 1 Nisan 2019
Yer: Online

Bu Eğitimle Yalnızca Yaza Yaklaşırken Değil Her Zaman Formda Kalın.
Yaz yaklaşırken bedenimize uygun olmayan şok diyetler yaparız, normalden daha az yeriz, aç kalırız,yediğimiz her tatlıda vicdan azabı çekeriz. Hepsi yalnızca yaz dönemi içindir, bedenimize ve ruhumuza nasıl zarar verdiğini gözlemlemeyiz.

Motivasyon ve Yoga Grubumuzda ruhumuza ve bedenimize zarar vermeden nasıl zayıflayabiliriz, nasıl ufak ama sağlam adımlar atarız, nasıl verdiğimiz kiloda kalırız gibi konuları ele alacağız. 

10 kişilik bir WhatsApp grubu üzerinden birbirimize moral verirken bir yandan da yoga dersleriyle ile iç disiplinimizi geliştireceğiz. Her gün sabah ve akşam olmak üzere yarım saatlik yoga derslerimiz olacak. İsterseniz ikisine isterseniz yalnızca birine katılabilirsiniz. Yoga derslerimiz temelden başlayıp seviyemiz ilerledikçe gelişecek. Nefes egzersizleri de yogaya eşlik edecek.

Ders Saatleri:
Sabah:
06:00-06:30
Akşam:
10:30-11:00

Saatler çalışanları düşünerek hazırlanmıştır. Eğer grup ortak bir kararla saatleri değiştirmek isterse bu mümkündür.

Etkinlik Ücreti:
Aylık 250TL

İrem Kırbıyık Hakkında:
Yoga ile lise yıllarında gittiği bir spor salonunda tanışmış, daha sonra kendi pratiğine devam etmiştir. 13 yıldır yoga yapmaktadır. 2016 yılında Vivekananda (sVYASA) Yoga Üniversitesi Türkiye Temsilcisi olan İstanbul Yoga Merkezi'nden eğitim alarak yoga eğitmeni olmuştur. Kendini geliştirmeye ve ders vermeye devam etmektedir.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat