Tarih: 20 Nisan 2018 19:30 - 21:30
Yer: İzmir
Kamer Aslı Kelly ile "SANTOSHA" memnuniyet, hoşnutluk, şükran duyma, olduğun gibi tam ve bütün olabilme Açık Seviye Temalı Yoga Dersi
Tüketim toplumunda yaşıyoruz. Her yanımız neye sahip olmadığımızı ve kim / ne ile daha mutlu olabileceğimizi yüzümüze çalan bildirimlerle dolu. Günlük uyaranlar gittikçe çoğaldıkça kendimizden, beden ve nefesimizden adım adım uzaklaşıyoruz.
-Daha da az, daha da eksik hissediyoruz.
-Mutluluk hep aslında alamadığın o telefonda
-Gidemediğin seyahatte...?
-Santosha, kendinle rahat ve huzurlu hissetme sanatı.
-Hayatında var olan hediyeleri görme, elindekine şükranlarını sunma sanatı.
Bu derste;
•Jnana Mudra Meditasyonu
•Peace Mantra ( Om shanti )
•Pranayama ve Asana Pratiği ile
•sana ait olmayanları bırakmaya
•sana ait olanları görmeye
•değiştirebileceklerini değiştirmeye
•Değiştiremeyeceklerini sevmeye:-
•Niyetimizi koyacağız...
Ücret: 50 TL
Üyelere 2 ders puanı
Sınırsız üyeliklere 30 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 20 Nisan 2018 19:30 - 21:30
Yer: İzmir
Kamer Aslı Kelly ile "SANTOSHA" memnuniyet, hoşnutluk, şükran duyma, olduğun gibi tam ve bütün olabilme Açık Seviye Temalı Yoga Dersi
Tüketim toplumunda yaşıyoruz. Her yanımız neye sahip olmadığımızı ve kim / ne ile daha mutlu olabileceğimizi yüzümüze çalan bildirimlerle dolu. Günlük uyaranlar gittikçe çoğaldıkça kendimizden, beden ve nefesimizden adım adım uzaklaşıyoruz.
-Daha da az, daha da eksik hissediyoruz.
-Mutluluk hep aslında alamadığın o telefonda
-Gidemediğin seyahatte...?
-Santosha, kendinle rahat ve huzurlu hissetme sanatı.
-Hayatında var olan hediyeleri görme, elindekine şükranlarını sunma sanatı.
Bu derste;
•Jnana Mudra Meditasyonu
•Peace Mantra ( Om shanti )
•Pranayama ve Asana Pratiği ile
•sana ait olmayanları bırakmaya
•sana ait olanları görmeye
•değiştirebileceklerini değiştirmeye
•Değiştiremeyeceklerini sevmeye:-
•Niyetimizi koyacağız...
Ücret: 50 TL
Üyelere 2 ders puanı
Sınırsız üyeliklere 30 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
