Tarih: 9 Ağustos 2017 19:00 - 21:30
Yer: İstanbul
Beslenme ve Diyet Uzmanı (Vegitisyen) Kevser Başkara, vegan beslenerek nasıl kilo verileceğini anlatıyor.
Şişmanlık, bel çevresi yağlanması tüm dünyanın en önemli sağlık sorunlarından biri. Sorun sadece şişmanlıkla kalmaz; vücuttaki aşırı yağlanma şeker hastalığı, kalp damar hastalıkları, kanser türleri, depresyon gibi durumlarının artışına neden olur.
Şişmanlığı önlemede beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi önemli yer tutuyor. Peki, nasıl beslenmeliyiz?
Hayvansallar vücudumuzun yağ oranını nasıl etkiler?
Bitkisel beslenmenin sağlıklı zayıflamaya etkileri nelerdir?
Bitkisel beslenmenin hücre koruyucu etkileri nelerdir?
Ücret: 200 TL
Eğitim sonrası katılım belgesi verilecektir. Eğitime katılacaklar arasında yapılacak çekilişte 1 aylık ücretsiz zayıflama paketi hediye edilecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 9 Ağustos 2017 19:00 - 21:30
Yer: İstanbul
Beslenme ve Diyet Uzmanı (Vegitisyen) Kevser Başkara, vegan beslenerek nasıl kilo verileceğini anlatıyor.
Şişmanlık, bel çevresi yağlanması tüm dünyanın en önemli sağlık sorunlarından biri. Sorun sadece şişmanlıkla kalmaz; vücuttaki aşırı yağlanma şeker hastalığı, kalp damar hastalıkları, kanser türleri, depresyon gibi durumlarının artışına neden olur.
Şişmanlığı önlemede beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi önemli yer tutuyor. Peki, nasıl beslenmeliyiz?
Hayvansallar vücudumuzun yağ oranını nasıl etkiler?
Bitkisel beslenmenin sağlıklı zayıflamaya etkileri nelerdir?
Bitkisel beslenmenin hücre koruyucu etkileri nelerdir?
Ücret: 200 TL
Eğitim sonrası katılım belgesi verilecektir. Eğitime katılacaklar arasında yapılacak çekilişte 1 aylık ücretsiz zayıflama paketi hediye edilecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
