Tarih:10 Aralık 2019
Yer:İstanbul
“Mutluluk, Huzur, Sevgi, Başarı Ve Bolluk İçin Nasıl Meditasyon Yapılır?”
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Hepimiz kavramsal bir hapishanede yaşıyoruz. Bu kendimizi ve bizi çevreleyen dünyayı ancak deneyimlerimize ve bu deneyimleri zihnimizde nasıl yorumladığımıza dayanarak , anlayabileceğimiz anlamına gelir. Ne yazık ki, zihinsel yorumlamalarımız genellikle yanlıştır ve bizi sınırlar ve ya özgürlüğümüzü elimizden alır. Örneğin, kötü bir deneyim yaşadığımızda, başımıza tekrar böyle bir olay geleceğini varsayarak bu durumdan kaçınırız. Veyahut iyi bir deneyime sahip olduğumuzda, başarıyı göz ardı ederek aynı deneyimi tekrarlamaya çalışabiliriz. Diğer bir deyişle, olaylar karşısındaki yanlış yorumlamalarımız bizi kavramsal bir hapishaneye hapseder. Bazı insanlar çok küçük cezaevlerinde yaşarken, diğerleri çok büyük cezaevlerinde yaşar… Bu hapishaneler dünya hatta evren kadar büyük olabilir. Socrates’in de dediği gibi, “İrdelenmeyen yaşam, yaşamaya değer olamaz.” Her halükarda, irdelenmeyen yaşam yani kavram hapishanesi, insanların mutluluk, barış, sevgi, başarı, bolluk, özgürlük, yaratıcılık, sezgi, şifa, büyüme, uyanma gibi diğer birçok insan potansiyeline olan kapasitesini sınırlandırıyor. Hapishanemizi evren kadar büyük hale getirerek potansiyel olarak kendimizi serbest bırakmanın tek bilinen yolu, derin düşünme ve psikoterapinin yanı sıra, mindfulness uygulamaları veya meditasyon diye adlandırdığımız yöntemdir. Bu Salı gerçekleştireceğimiz İntegral Farkındalık etkinliğimizde bize katılın ve tüm potansiyelinizi gerçekleştirme konusunda özgürlüğünüzü kazanın.
Program
19:15-19:30 Sosyal Zaman
19:30-21:00 Etkinlik Konusu
Ücret:20TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:10 Aralık 2019
Yer:İstanbul
“Mutluluk, Huzur, Sevgi, Başarı Ve Bolluk İçin Nasıl Meditasyon Yapılır?”
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Hepimiz kavramsal bir hapishanede yaşıyoruz. Bu kendimizi ve bizi çevreleyen dünyayı ancak deneyimlerimize ve bu deneyimleri zihnimizde nasıl yorumladığımıza dayanarak , anlayabileceğimiz anlamına gelir. Ne yazık ki, zihinsel yorumlamalarımız genellikle yanlıştır ve bizi sınırlar ve ya özgürlüğümüzü elimizden alır. Örneğin, kötü bir deneyim yaşadığımızda, başımıza tekrar böyle bir olay geleceğini varsayarak bu durumdan kaçınırız. Veyahut iyi bir deneyime sahip olduğumuzda, başarıyı göz ardı ederek aynı deneyimi tekrarlamaya çalışabiliriz. Diğer bir deyişle, olaylar karşısındaki yanlış yorumlamalarımız bizi kavramsal bir hapishaneye hapseder. Bazı insanlar çok küçük cezaevlerinde yaşarken, diğerleri çok büyük cezaevlerinde yaşar… Bu hapishaneler dünya hatta evren kadar büyük olabilir. Socrates’in de dediği gibi, “İrdelenmeyen yaşam, yaşamaya değer olamaz.” Her halükarda, irdelenmeyen yaşam yani kavram hapishanesi, insanların mutluluk, barış, sevgi, başarı, bolluk, özgürlük, yaratıcılık, sezgi, şifa, büyüme, uyanma gibi diğer birçok insan potansiyeline olan kapasitesini sınırlandırıyor. Hapishanemizi evren kadar büyük hale getirerek potansiyel olarak kendimizi serbest bırakmanın tek bilinen yolu, derin düşünme ve psikoterapinin yanı sıra, mindfulness uygulamaları veya meditasyon diye adlandırdığımız yöntemdir. Bu Salı gerçekleştireceğimiz İntegral Farkındalık etkinliğimizde bize katılın ve tüm potansiyelinizi gerçekleştirme konusunda özgürlüğünüzü kazanın.
Program
19:15-19:30 Sosyal Zaman
19:30-21:00 Etkinlik Konusu
Ücret:20TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
