Tarih: 21 - 22 Ekim 2017
Yer: İstanbul
Bu kursun amacı katılımcıların kendi ortamlarında bedensel ve zihinsel ihtiyaçlarına yönelik bir yoga pratiği oluşturabilmelerini sağlamak, düzenli devam etmelerine teşvik etmek ve bu pratiği aylık buluşmalarla beslemektir.
Hareketin bedenin suyu olduğunu düşünüyorum. Düzenli hareket ile beden besleniyor, esniyor, güçleniyor. Kişi kendini daha sağlıklı, enerji dolu ve iyi hissediyor. Bedende olanlar ruha yansıyor, ruhsal olarak da merkezine bağlı, sağlam hissediyorsunuz.
Yoga tarihi 5000 yıl öncesine dayanan kadim bir yaşam bilimidir. Kişinin yaşam yolculuğunda en yüksek potansiyeline ulaşmasını destekler. Hatha yoga pozlar/asanalar aracılığıyla kendi bedeninle ilişkini derinleştirir. Pozlar içinde bedeni, hisleri dinledikçe gündelik yaşamda beden farkındalığı ve öz farkındalık artar. Pratik ilerledikçe kendimizle olan ilişkide şeffaflaşır; bedenle ve hayatla ilişkilenmede daha samimi daha sağlıklı daha enerji dolu oluruz.
Kurs tarihleri: 21- 22 Ekim
Kurs yeri: Beşiktaş
Saatler: 10:00- 13.00 / 14.00-16.00
Ücret: 350TL
Kurs ardından ayda bir kez öğrencilerle buluşulup pratikleri geliştirilecek dersler yapılacak. Ders ücreti 40 TL
Bu kursa katılım için daha önce yoga yapmış olmanıza gerek yok. Her seviye için pratik oluşturmakta derinleştirici bir program izlenecektir.
Eğer ilginizi çekiyor, öncelikleriniz arasına yogayı eklemek istiyorsanız lütfen benimle irtibata geçin.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 21 - 22 Ekim 2017
Yer: İstanbul
Bu kursun amacı katılımcıların kendi ortamlarında bedensel ve zihinsel ihtiyaçlarına yönelik bir yoga pratiği oluşturabilmelerini sağlamak, düzenli devam etmelerine teşvik etmek ve bu pratiği aylık buluşmalarla beslemektir.
Hareketin bedenin suyu olduğunu düşünüyorum. Düzenli hareket ile beden besleniyor, esniyor, güçleniyor. Kişi kendini daha sağlıklı, enerji dolu ve iyi hissediyor. Bedende olanlar ruha yansıyor, ruhsal olarak da merkezine bağlı, sağlam hissediyorsunuz.
Yoga tarihi 5000 yıl öncesine dayanan kadim bir yaşam bilimidir. Kişinin yaşam yolculuğunda en yüksek potansiyeline ulaşmasını destekler. Hatha yoga pozlar/asanalar aracılığıyla kendi bedeninle ilişkini derinleştirir. Pozlar içinde bedeni, hisleri dinledikçe gündelik yaşamda beden farkındalığı ve öz farkındalık artar. Pratik ilerledikçe kendimizle olan ilişkide şeffaflaşır; bedenle ve hayatla ilişkilenmede daha samimi daha sağlıklı daha enerji dolu oluruz.
Kurs tarihleri: 21- 22 Ekim
Kurs yeri: Beşiktaş
Saatler: 10:00- 13.00 / 14.00-16.00
Ücret: 350TL
Kurs ardından ayda bir kez öğrencilerle buluşulup pratikleri geliştirilecek dersler yapılacak. Ders ücreti 40 TL
Bu kursa katılım için daha önce yoga yapmış olmanıza gerek yok. Her seviye için pratik oluşturmakta derinleştirici bir program izlenecektir.
Eğer ilginizi çekiyor, öncelikleriniz arasına yogayı eklemek istiyorsanız lütfen benimle irtibata geçin.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
