Tarih: 21 Eylül 2017 20:15 - 22:30
Yer: İstanbul
Hareketli meditasyonun kalbine davetlisiniz!
Güneşi gördüğünde ya da hissettiğinde bir bağ kurmayan yoktur. Her birimiz onun ışıltısından, sıcaklığından ve güzelliğinden etkileniriz. Bu etkilenme ve seyre dalma hali, gözler ister açık ister kapalı olsun birkaç saniye bile sürse aslında içgüdüsel bir meditasyondur. O anda güneş yeryüzündeki tüm canlılara, hayvanlara, bitkilere eşit dokunmuş olur ve bizi ortak doğal yogik bilinçte biraraya getirir. Makrokozmos ve mikrokozmos düşüncenin olmadığı bir anda birbirine karışır. İşte bu anın eşsizliği aslında Surya Namaskar'ın özüdür tıpkı meditasyonun özü olduğu gibi.
Bu çalışmada Surya Namaskar pratiğimizi
Hocam Shiva Rea'nın esin olduğu 108 Pranams olarak deneyimleriz. Birbirini izleyen hareketler düşünen zihinden, kalbin zeka titreşimine (bhava) bir yolculuktur, öz benliğimizle yeniden bağ kurmaya doğru, kendi ritmimizde adım adım ilerleriz. Yerin gücüyle ayağa ya da cobraya yükselmeden önce pranam ile tüm bedeni yere teslim ederiz her defasında yeniden doğmak için.
Alın, kalp, göbek, pelvis ve ellerle tüm bedeni yere teslim ettiğimizde; zihin-beden-ruh-duygu dünyamızda içsel bir bırakma- dönüşüm başlar. Kalbimizle, hisseden zekayla bağlantıya geçeriz.
Bu çalışma aşırı terletmeyen, dinlendiren, yenileyen akışlardan oluşur. Her katılımcıya kendi ritmini bulması için ilham verilecektir.
Ücret: 118 TL (KDV dahil)
Önemli Bilgiler
*Çalışma en az 10 kişinin katılımı ile gerçekleşecektir.
*Kayıt ve rezervasyon için ödeme alınmaktadır.
*Alınan workshopun iptali ve değişikliği yapılamamaktadır.
*Rezervasyonsuz katılım kabul edilmeyecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 21 Eylül 2017 20:15 - 22:30
Yer: İstanbul
Hareketli meditasyonun kalbine davetlisiniz!
Güneşi gördüğünde ya da hissettiğinde bir bağ kurmayan yoktur. Her birimiz onun ışıltısından, sıcaklığından ve güzelliğinden etkileniriz. Bu etkilenme ve seyre dalma hali, gözler ister açık ister kapalı olsun birkaç saniye bile sürse aslında içgüdüsel bir meditasyondur. O anda güneş yeryüzündeki tüm canlılara, hayvanlara, bitkilere eşit dokunmuş olur ve bizi ortak doğal yogik bilinçte biraraya getirir. Makrokozmos ve mikrokozmos düşüncenin olmadığı bir anda birbirine karışır. İşte bu anın eşsizliği aslında Surya Namaskar'ın özüdür tıpkı meditasyonun özü olduğu gibi.
Bu çalışmada Surya Namaskar pratiğimizi
Hocam Shiva Rea'nın esin olduğu 108 Pranams olarak deneyimleriz. Birbirini izleyen hareketler düşünen zihinden, kalbin zeka titreşimine (bhava) bir yolculuktur, öz benliğimizle yeniden bağ kurmaya doğru, kendi ritmimizde adım adım ilerleriz. Yerin gücüyle ayağa ya da cobraya yükselmeden önce pranam ile tüm bedeni yere teslim ederiz her defasında yeniden doğmak için.
Alın, kalp, göbek, pelvis ve ellerle tüm bedeni yere teslim ettiğimizde; zihin-beden-ruh-duygu dünyamızda içsel bir bırakma- dönüşüm başlar. Kalbimizle, hisseden zekayla bağlantıya geçeriz.
Bu çalışma aşırı terletmeyen, dinlendiren, yenileyen akışlardan oluşur. Her katılımcıya kendi ritmini bulması için ilham verilecektir.
Ücret: 118 TL (KDV dahil)
Önemli Bilgiler
*Çalışma en az 10 kişinin katılımı ile gerçekleşecektir.
*Kayıt ve rezervasyon için ödeme alınmaktadır.
*Alınan workshopun iptali ve değişikliği yapılamamaktadır.
*Rezervasyonsuz katılım kabul edilmeyecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
