10 yıl Avrupa Birliği Türkiye Delegasyonu'nda Finans ve İhale yönetiminde görev yapan Melis, yogaya 2010 yılında, annesinin kanser tedavisi için fiziksel ve ruhsal pek çok uğraş verdiği sırada başladı.
2011 yılında Cihangir Yoga’da Paul Grilley ile 30 saat Yin Yoga ve Anatomi eğitimi, 2012 yılında Yogaşala Ankara’da Pınar Enginsu ile Yoga Alliance onaylı 200 saat Yoga Temel Hocalık Eğitiminin ardından Leslie Kaminoff ile Yoga Anatomi eğitimini, 2013 yılında Nefess Yoga Istanbul’da Çağ Gürle ile 200 saat Yoga Temel Hocalık Eğitimini ve Cihangir Yoga’da Zeynep Çelen ve Çağ Gürle ile 150 saatlik Yoga İleri Seviye Hocalık Eğitimini tamamladı.
2014-2015 döneminde Nefess Yoga'da Devrim Akkaya ile 200 saatlik Yin Yoga Hocalık Eğitimini bitirdikten sonra Yin Yoga Hocalık eğitimlerinde ve Çakraların Psikolojisi eğitimlerinde Devrim Akkaya'nın asistanlığını yapmıştır. Halen Nefess Yoga’da grup dersleri, Asu Somer ile birlikte 200 saat Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi vermekte ve çeşitli temalarda workshoplar düzenlemektedir.
2010 yılından beri çiğ beslenmeyi günlük beslenme rejimine dahil ederek, pek çok önemli beslenme programını ve 2014 yılında da Ulli Allmendinger ile “Ayurveda'ya Giriş” kursunu tamamladı. 2015 yılı Ocak ayından beri sağlıklı ve fonksiyonel beslenmeye yönelik seminer, workshop ve atölyeler düzenlemektedir.

Melis, 2010 yılından beri çiğ beslenmeyi ve juicing’i günlük beslenme rejimine dahil ederek bu alanda yoğunlaşmaya ve çiğ beslenmenin (raw food) insan doğası üzerindeki etkisi konularında araştırmalar yapmaya başladı. 2011 yılında Şef Mehmet Ak’ın düzenlediği “Çiğ Beslenme Şeflik Atölyesi”ne katıldı. Russell James’in “Çiğ Beslenme Şeflik Programı” ve Jennifer Cornbleet'in “Çiğ Beslenme Şeflik Kursunu” tamamladı. Ardından Vegetarian Health Institute’un “Vegan ve Çiğ Beslenme Eğitim Programını” bitirdi. 2014 yılı itibariyle Ulli Allmendinger’in “Ayurvedaya Giriş” kursunu tamamladı ve 2015 yılı Ocak ayı itibariyle Ayurvedik Beslenmeye yönelik düzenlenecek seminer, workshop ve atölyelerde Ulli’nin asistanlığını yapıyor.

Yogaya da yine 2010 yılında, annesinin kanser tedavisi için fiziksel ve ruhsal pek çok uğraş verdiği sırada başladı. Çok kısa zaman içinde bedeninde, nefesinde, zihninde ve yaşamsal farkındalığında gördüğü olumlu değişimler binlerce yıllık bu kadim öğretiye olan hayranlığının temellerini attı. 2011’de Paul Grilley ile Yin Yoga ve Anatomi, 2012 yılında Pınar Enginsu ile Yoga Temel Hocalık Eğitimi ve ardından Leslie Kaminoff ile Yoga Anatomi, 2013 yılında Çağ Gürle ile Yoga Temel Hocalık Eğitimi ve Zeynep Çelen ve Çağ Gürle ile Yoga İleri Seviye Hocalık eğitimlerini tamamladı. Son olarak da Devrim Akkaya ile 200 saat Yin Yoga Hocalık Eğitimini 2015 yılı Haziran ayında tamamladı.

Melis Ulaş Etkinlikleri

Yaklaşan Etkinlikler Geçmiş Etkinlikler
2024-04-26 2034-04-24
Tarihi temizle

Melis Ulaş Etkinlikleri

 - 
0
Kapat