Tarih: 3 - 4 Haziran 2017
Yer: Gebze / Kocaeli
Doğanın İçinde Çakra Arındırma, Çalıştırma ve Enerji Merkezlerini Dengeleme Yöntemleri
Program
3 Haziran Cumartesi
07.30 : mK Çıkış
09.00 : O2 Varış
09.00 – 10.00: Kahvaltı
10.00 – 13.00: Meditasyon
Çakra nedir? Nadi nedir? Sushumna nedir?
Sushumna nadi kanalı nedir? İda nadi kanalı nedir?
1. Muladhara(Kök Çakra) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
13.00 – 15.00: Yemek + Serbest Zaman
15.00 – 18.00 : Çakralara devam
2. Svadisthana(Pelvis) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
3. Manipura(Karın) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
18.00 – 19.30 : Akşam Yemeği
19.30 : Serbest Zaman
4 Haziran Pazar
07.30 – 08.00: Meditasyon
08.30 – 10.00: Kahvaltı
10.00 – 13.00 : Çakralara Devam
4. Anahata(Göğüs) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
5. Vişuddha(Boğaz) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
13.00 – 15.00 : Öğle Yemeği
15.00 – 18.00: Çakralara Devam
6. Acna(Alın) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
7. Sahasrara(Tepe) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
Ses Titreşimleri, Pranayama Teknikleri Ve Çakra Olumlamaları
19.00 : O2 Çıkış
Mekan : Oiki Oksijen Kamp
Saat : 3 Haziran Cumartesi 07.30 mK Yoga Merkezi Önünden Oiki Oksijen Kampa Hareket
4 Haziran Pazar 19.00 mK Yoga Merkezine Dönüş
Ücret: 700 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 3 - 4 Haziran 2017
Yer: Gebze / Kocaeli
Doğanın İçinde Çakra Arındırma, Çalıştırma ve Enerji Merkezlerini Dengeleme Yöntemleri
Program
3 Haziran Cumartesi
07.30 : mK Çıkış
09.00 : O2 Varış
09.00 – 10.00: Kahvaltı
10.00 – 13.00: Meditasyon
Çakra nedir? Nadi nedir? Sushumna nedir?
Sushumna nadi kanalı nedir? İda nadi kanalı nedir?
1. Muladhara(Kök Çakra) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
13.00 – 15.00: Yemek + Serbest Zaman
15.00 – 18.00 : Çakralara devam
2. Svadisthana(Pelvis) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
3. Manipura(Karın) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
18.00 – 19.30 : Akşam Yemeği
19.30 : Serbest Zaman
4 Haziran Pazar
07.30 – 08.00: Meditasyon
08.30 – 10.00: Kahvaltı
10.00 – 13.00 : Çakralara Devam
4. Anahata(Göğüs) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
5. Vişuddha(Boğaz) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
13.00 – 15.00 : Öğle Yemeği
15.00 – 18.00: Çakralara Devam
6. Acna(Alın) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
7. Sahasrara(Tepe) Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri
Ses Titreşimleri, Pranayama Teknikleri Ve Çakra Olumlamaları
19.00 : O2 Çıkış
Mekan : Oiki Oksijen Kamp
Saat : 3 Haziran Cumartesi 07.30 mK Yoga Merkezi Önünden Oiki Oksijen Kampa Hareket
4 Haziran Pazar 19.00 mK Yoga Merkezine Dönüş
Ücret: 700 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
