Tarih: 17 - 18 - 19 Kasım 09.30 - 18.00 / 8 - 9 - 10 Aralık 2017 09.30 - 18.00
Yer: Ankara
'Advayta Yoga oluşumunun bir parçası olduğum için çok mutluyum. Yılların birikimi içinde, sevgili hocalarım Cyndi Lee ve Goldfrey Devereux’un etkisi ile, harmanladığım yoga anlayışımı ve deneyimimi, 300 saatlik hocalık eğitimi içinde vinyasa, restoratif ve ellerle yönlendirme başlıkları altında paylaşacağım.
Bu eğitim Advayta Yoga ve YOGATİME okullarının 300 Saatlik İleri Seviye Yoga Hocalık Eğitimlerinde 50 saat olarak sayılır.'
Eğitim İçeriği:
Om Yoga stilinde vinyasa akış, temel olarak sekans oluşturma, sekans hazırlamanın mantığı, yaratıcı geçişler, tematik sekans, araştırma pozuna hazırlık gibi konuların üzerinde durulacak ve vinyasa’nın incelikleri pratik olarak incelenecektir.
Restoratif yoga derin bir gevşeme için yardımcı olucaktır. Rahat, besleyici ve dinlendirici bu pozlar bazen uykudan bile daha etkili olabilirler. Çünkü, çoğu zaman uykuda dahi zihnimiz çok aktif olabiliyor ve beden gevşemiyor. Restoratif asanalarla, zihin sakinleşmeye ve yatışmaya başlar, sinir sistemi dengelenmeye başlar. Günlük yoğun strese iyi gelir. Bu pozları yaparken tahta (blok), kemer ve bol bol yastık kullanacağız.
Ellerle yönlendirme ve dokunma sanatı; Bir yoga eğitmeninin iyi bir gözlemci olarak öğrenciyi kendi yumuşak sınırları içinde etkili bir şekilde yönlendirmesi çok önemli. Ellerle dokunmak en şifalı iletişim formlarından biri. Dokunurken ve elle bir öğrenciyi asana içinde yönlendirirken etkili ve net dokunmayı araştırmak bu kurs boyunca işleyeceğimiz en temel konu. Beden ile çalışma ve bedeni dinlenmeyi öğrenmek için pratik bilgiler ve öneriler sunacaktır.
Ücret: 1850 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 17 - 18 - 19 Kasım 09.30 - 18.00 / 8 - 9 - 10 Aralık 2017 09.30 - 18.00
Yer: Ankara
'Advayta Yoga oluşumunun bir parçası olduğum için çok mutluyum. Yılların birikimi içinde, sevgili hocalarım Cyndi Lee ve Goldfrey Devereux’un etkisi ile, harmanladığım yoga anlayışımı ve deneyimimi, 300 saatlik hocalık eğitimi içinde vinyasa, restoratif ve ellerle yönlendirme başlıkları altında paylaşacağım.
Bu eğitim Advayta Yoga ve YOGATİME okullarının 300 Saatlik İleri Seviye Yoga Hocalık Eğitimlerinde 50 saat olarak sayılır.'
Eğitim İçeriği:
Om Yoga stilinde vinyasa akış, temel olarak sekans oluşturma, sekans hazırlamanın mantığı, yaratıcı geçişler, tematik sekans, araştırma pozuna hazırlık gibi konuların üzerinde durulacak ve vinyasa’nın incelikleri pratik olarak incelenecektir.
Restoratif yoga derin bir gevşeme için yardımcı olucaktır. Rahat, besleyici ve dinlendirici bu pozlar bazen uykudan bile daha etkili olabilirler. Çünkü, çoğu zaman uykuda dahi zihnimiz çok aktif olabiliyor ve beden gevşemiyor. Restoratif asanalarla, zihin sakinleşmeye ve yatışmaya başlar, sinir sistemi dengelenmeye başlar. Günlük yoğun strese iyi gelir. Bu pozları yaparken tahta (blok), kemer ve bol bol yastık kullanacağız.
Ellerle yönlendirme ve dokunma sanatı; Bir yoga eğitmeninin iyi bir gözlemci olarak öğrenciyi kendi yumuşak sınırları içinde etkili bir şekilde yönlendirmesi çok önemli. Ellerle dokunmak en şifalı iletişim formlarından biri. Dokunurken ve elle bir öğrenciyi asana içinde yönlendirirken etkili ve net dokunmayı araştırmak bu kurs boyunca işleyeceğimiz en temel konu. Beden ile çalışma ve bedeni dinlenmeyi öğrenmek için pratik bilgiler ve öneriler sunacaktır.
Ücret: 1850 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
