Tarih: 23 - 24 Eylül 2017
Yer: İstanbul
Program
1.GÜN 23 Eylül
12:00 MEMORİAL ŞİŞLİ-Buluşma
13:00 – 15:00 Ders Teorik
15:00 – 16:00 Ders Pratik
16:00 – 17:00 Ders Teorik
2.GÜN 24 Eylül
13:00-18:00 MERİH KENET YOGA MERKEZİ
Teorik ve Pratik Eğitim
Eğitim sonunda öğrencilerin 5 ders Dr. Neslihan İskit’in dersine katılma zorunluluğu vardır. Yapılacak sınav sonunda öğrenciler sertifika alma hakkına sahip olacaktır.
Hamile Yogası Kursunun Amacı
Gulben Ergen gibi günümüz kadını günlük egzersiz programının önemini anlamış durumdadır. Ama bir çok egzersiz yapan kadın hamile kaldığı zaman ne yapması gerektiğini bilemez. Egzersiz programlarına devam mı etmeli ara mı vermeli bir türlü karar veremez. Hamile kalıncaya kadar hiç bir egzersiz programına katılmamış olan kadınlar ise hamileler için özel olarak hazırlanmamış bir programa katılmaktan çekinirler. Bu çok özel durumda, bedenlerindeki fiziksel değişimler ve rahatsızlık hissi nedeniyle hepsi bir arayış içindedir.
Birçok egzersiz programında beden ısısının artması, kalp atışlarının hızlanması ve nefes alışının sıklaşması istenen bir durumdur ancak bu hamile bir kadın için son derece risklidir. Bazı yoga hareketleri ise hem hamile kadının hem de doğum sonrası dönemde yoga yapan kadın için son derece zararlıdır.
Bu programda öğreneceğimiz duruşlar, nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri hamileliğin her 3 dönemi içinde son derece güvenle uygulayabileceğiniz bir programdır.
Yoga eğitmenleri olarak kadın anatomisini anlamak, gebelik fizyolojisi hakkında bilgi edinmek ve hamile kalan öğrencileriniz ile yoga derslerine devam etmenizi sağlamak amacıyla hazırlanan bir programdır.
Ücret: 850 TL
Rezervasyonunuzu kesinleştirmek için ön ödeme bedeli 300 TL'nin 05.09.2017 tarihine kadar yapılması gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 23 - 24 Eylül 2017
Yer: İstanbul
Program
1.GÜN 23 Eylül
12:00 MEMORİAL ŞİŞLİ-Buluşma
13:00 – 15:00 Ders Teorik
15:00 – 16:00 Ders Pratik
16:00 – 17:00 Ders Teorik
2.GÜN 24 Eylül
13:00-18:00 MERİH KENET YOGA MERKEZİ
Teorik ve Pratik Eğitim
Eğitim sonunda öğrencilerin 5 ders Dr. Neslihan İskit’in dersine katılma zorunluluğu vardır. Yapılacak sınav sonunda öğrenciler sertifika alma hakkına sahip olacaktır.
Hamile Yogası Kursunun Amacı
Gulben Ergen gibi günümüz kadını günlük egzersiz programının önemini anlamış durumdadır. Ama bir çok egzersiz yapan kadın hamile kaldığı zaman ne yapması gerektiğini bilemez. Egzersiz programlarına devam mı etmeli ara mı vermeli bir türlü karar veremez. Hamile kalıncaya kadar hiç bir egzersiz programına katılmamış olan kadınlar ise hamileler için özel olarak hazırlanmamış bir programa katılmaktan çekinirler. Bu çok özel durumda, bedenlerindeki fiziksel değişimler ve rahatsızlık hissi nedeniyle hepsi bir arayış içindedir.
Birçok egzersiz programında beden ısısının artması, kalp atışlarının hızlanması ve nefes alışının sıklaşması istenen bir durumdur ancak bu hamile bir kadın için son derece risklidir. Bazı yoga hareketleri ise hem hamile kadının hem de doğum sonrası dönemde yoga yapan kadın için son derece zararlıdır.
Bu programda öğreneceğimiz duruşlar, nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri hamileliğin her 3 dönemi içinde son derece güvenle uygulayabileceğiniz bir programdır.
Yoga eğitmenleri olarak kadın anatomisini anlamak, gebelik fizyolojisi hakkında bilgi edinmek ve hamile kalan öğrencileriniz ile yoga derslerine devam etmenizi sağlamak amacıyla hazırlanan bir programdır.
Ücret: 850 TL
Rezervasyonunuzu kesinleştirmek için ön ödeme bedeli 300 TL'nin 05.09.2017 tarihine kadar yapılması gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
