Tarih: 28 Ekim 2017 9:30 - 20:30
Yer: İstanbul
Eğitimin tamamı 150 saati kapsayacak, aşağıdaki genel konu başlıklarını içerecektir. Lütfen detaylar için aşağıda modüllerin içeriklerindeki konu başlıklarına bakınız.
SensingBodyAcademy ve okulumuzun kurucu hocası Neval Aras tarafından verilen bu eğitimle bütünsel bakış açısıyla anatomi, hareketin anatomisi, yoga anatomisi ve fizyoloji konuları genelden özele sıralamasıyla incelenecek, bedenin mükemmel işleyişini asanalar içerisinde görsellemek ve asananın bedende yarattığı etkileri deneyimleyerek keşfetmenin yanı sıra farkındalık çalışmalarıyla duygular ve algı dünyasının derinliklerine inerek öze yakınlaşmak önceliğimiz olacaktır.
Beden mekanizmasına dair bilgiler yerleştikçe, biomekanik aksaklıklar ve bunların sonucunda gelişen patolojileri tanımak, etkilerini anlamak ve yoga pratiğimizi bunlara göre düzenlemek eğitimin bir parçası olarak sunulacaktır.
Neval Aras, yoga eğitimlerinin yanı sıra farklı birçok beden hareket sistemlerine dair eğitim ve akademik çalışmalarından doğan bilgi ve tecrübesine bilimsel verileri de ekleyerek eğitim boyunca kendi deneyiminden edindiği tüm bilgileri ve bakış açısını öğrencilerine aktarmayı ilke edinmiştir.
Hocamızın da dediği gibi en spiritüel alan olan beden mekanizmasının işleyişini ve her bir parçanın işleyişinin bütünde yarattığı etkileri özümseyerek ilerledikçe, fizik beden ve enerji bedenin birlikte işleyişine derinlemesine girilecektir.
Fizik beden ve enerji bedene dair bilinçli farkındalık yaklaşımın kazanılmasıyla, bilginin pratiğe ince ince işlenerek yansıması, bir sonraki modülün içeriği olan serileme ve güçlü temalar oluşturma kısımlarına daha sağlıklı ve yerleşmiş bir temel olacaktır.
Tarihleri:
Modül 1:
28 - 29 Ekim 2017
18 - 19 Kasım 2017
2 - 3 Aralık 2017
Modül 2:
13 - 14 Ocak 2018
3 - 4 Şubat 2018
24 - 25 Şubat 2018
Modül 3:
31 Mart - 4 Nisan 2018
* 3. Modülün tamamı inziva şeklinde Yedi Burunlar Light House / Fethiye´de olacaktır!
** İnziva konaklama ücreti eğitim bedeline dahil değildir!
Buluşma Saatleri:
Cumartesi / 15:30 - 20:30
Pazar / 09:30 - 19:30
Stüdyo:
SensingBodyAcademy, İstanbul
Ücret:
Modül 1: 1500 TL
Modül 2: 1500 TL
Modül 3: 1500 TL
Eğitim ücreti:
*(3 Modül için erken tek ödeme / 01 Eylül 2017 tarihine kadar): 4000 TL
**(3 Modül için eğitim günü peşin tek ödeme / 01 Eylül 2017 tarihine kadar): 4250 TL
***Taksitli ödemelerde ardışık 4 taksit şeklinde ödenmesi halinde 4500 TL olarak ödenebilir.
Eğitimin Amacı:
Eğitimin amacı, yoga pratiğine ve yoga öğrenciliğine temel eğitimde alınan parçaları birleştirerek, fizik beden / enerji bedene bütünsel ve bilinçli farkındalık yaklaşımıyla bakmalarını sağlamak; kendi bedeninde ve duygu dünyasında deneyimlediği farklılığı ve farkındalığı, eğitmenliğine taşıyarak öğrencilerin de deneyimlemesine destek veren, bilinçli eğitmenler yetiştirmektir. Yoga uygulaması ve anlayışını geliştirerek, yoga eğitmenlerinin daha donanımlı ve güvenli dersler vermesini sağlamaktır.
Bu eğitimin misyonu yoga eğitmenini çok daha duyarlı, bilgili, ezbere bir teoriden farklı olarak hareketin anatomisine ve bedenin güçlü bir parçası olan enerjinin anatomisine hakim bir şekilde kendisini yoga asanalarla gideceği sınırların farkında bir alana taşımaktır. Farkındalıkla yapılan her eylem bize ileri seviye bir bakış açısı ve anlama yetisi kazandıracaktır.
Eğitimin İçeriği:
Eğitim süresince fiziksel anatomi bilgileri aktarılacaktır. Anatomi, hareketin anatomisi, fizyoloji ve yoga anatomisi konularına girilecek ve beden mekanizması parçadan bütüne işlenecektir.
Sadece teoriye dayanmayan, bedende deneyimlenen yoğun pratiklerle ve bilinçli farkındalık çalışmalarıyla bu bilgiler desteklenecektir.
Bu eğitimi farklı kılan önemli özelliklerinden biri ise her bir beden parçasında sık rastlanan patolojik olaylara değinilecek olmasıdır. Konular temel olarak işlenecek ve bu konulara uygun olarak temel pozların nasıl şekillendirileceği aktarılacaktır.
Elbette patolojik sorunlar için esas olan, hekim kontrolünde devam eden tıbbi tedavidir. Amacımız yine bu tıbbi kontrol ışığında ve patolojiyi gözeterek pratiği konumlandırmak ve yoganın terapatik etkisini de bütünsel yaklaşım içerisinde kullanabilmektir. O nedenle, kişinin, fiziksel tedavisi içerisinde zarar görmeden, gönül rahatlığıyla, yaşadığı soruna hakim hocalar, ehil eller tarafından sürece dahil edilmesi amaçlanmaktadır.
Modül 1 / 50 Saat
· İnsan bedeni anatomisi ve fizyolojisi
· Yoga duruşlarının anatomisi ve Bedensel farkındalık çalışmaları / Posture analizine giriş
· Temel Yoga asanaları / Temel Yoga Asanalarında hiza ve derinleşmenin fiziksel ve enerjetik detayları: “Pozu inşa etmek”
· Asana uygulamasını pekiştiren detaylar : Bandhalar ve Spiraller, Döngüler
· Sık rastlanan patolojiler:
Ayak, ayak bileği, diz; pelvis ve alt omurga; boyun ve üst omurga, omuz kuşağı; el, el bileği, dirsek olarak bölümlendirilerek konular anlatılacaktır. Asanaların patolojilere uygun olarak nasıl şekillendirileceğine yalnızca değinilecektir.
Modül 2 / 50 Saat
· Pelvis kuşağı, omuz kuşağı, omurga, diz ve dirsekler yardımıyla alt ve üst ekstremitelerin hareket alanları, sınırları ve bütünün hareketine katkısı
· Postür analizi ve asanalar içindeki önemi
· Nefesin anatomisi
· Beden boşluklarının kullanımı ve patolojik sorunlara yaklaşımda boşlukların önemi
· Patolojilerin detaylı incelemesi
· Patolojilere yönelik uygulamalı anatomi ve yoga asana çalışmaları
· Öğrenciler için pedagojik yaklaşım çalışması
· Orta seviye asanaların değerlendirilmesi ve alınan bilgiler ışığında kalmak kaydıyla yoğun pratik çalışmaları
Modül 3 / 50 Saat
· Serileme Teknikleri
· Sağlıklı Ders Serileme için dikkat edilmesi gereken noktalar
· Dokunma ve Dokunmayla Yönlendirme İncelikleri
· Duyguların Anatomisi
· Fizik Beden / Enerji Beden Bütünsel Yaklaşımıyla Tematik Ders Hazırlama
· Bütünsel Yaklaşıma dair Eğitici Nitelikleri
Eğitime Kimler Katılabilir?
200 Saatlik temel yoga hocalık eğitimini bitirmiş ya da uzun zamandır yoga yapan, yoga bilgisini ve anlayışını geliştirmek isteyen herkese açıktır.
Eğitim, konuları ve konular arasındaki geçişleri ile bir bütün halinde yaşamın akışını betimler niteliktedir. Buradan hareketle, bu eğitime, yoga, meditasyon, pilates, dans ve benzeri hareket disiplinleri öğrenci ve eğitmenleri ile; beden terapistleri, çalışmalarını fiziksel alana da taşımak isteyen terapistler de katılabilir.
Katılımın ön şartı, yukarıda belirttiğimiz genel hareket disiplinleri ve beden hareket terapileri alanlarında temel eğitici bilgisine ve insan bedeninin sınırlarına dair deneyimsel bilgiye sahip olunmasıdır.
SensingBodyAcademy olarak eğitimlerimiz, birbirini takip eden ve besleyen niteliklerde oluşturulmakta ve öğrencilerimize sunulmaktadır. Bu nedenle SensingBodyAcademy bünyesinde açılan İleri Seviye Anatomi eğitimi mezunları daha evvel aldıkları bilgi ve deneyimlerle en maksimum faydayı sağlayacaklardır.
Sertifika / Yoga Alliance
Yoga Alliance onaylı sertifikamız yalnızca 200 saatlik temel eğitimini tamamlamış katılımcılara verilecektir, diğer katılımcılarımız için yoga pratiğinde derinleşme - katılım belgesi düzenlenecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 28 Ekim 2017 9:30 - 20:30
Yer: İstanbul
Eğitimin tamamı 150 saati kapsayacak, aşağıdaki genel konu başlıklarını içerecektir. Lütfen detaylar için aşağıda modüllerin içeriklerindeki konu başlıklarına bakınız.
SensingBodyAcademy ve okulumuzun kurucu hocası Neval Aras tarafından verilen bu eğitimle bütünsel bakış açısıyla anatomi, hareketin anatomisi, yoga anatomisi ve fizyoloji konuları genelden özele sıralamasıyla incelenecek, bedenin mükemmel işleyişini asanalar içerisinde görsellemek ve asananın bedende yarattığı etkileri deneyimleyerek keşfetmenin yanı sıra farkındalık çalışmalarıyla duygular ve algı dünyasının derinliklerine inerek öze yakınlaşmak önceliğimiz olacaktır.
Beden mekanizmasına dair bilgiler yerleştikçe, biomekanik aksaklıklar ve bunların sonucunda gelişen patolojileri tanımak, etkilerini anlamak ve yoga pratiğimizi bunlara göre düzenlemek eğitimin bir parçası olarak sunulacaktır.
Neval Aras, yoga eğitimlerinin yanı sıra farklı birçok beden hareket sistemlerine dair eğitim ve akademik çalışmalarından doğan bilgi ve tecrübesine bilimsel verileri de ekleyerek eğitim boyunca kendi deneyiminden edindiği tüm bilgileri ve bakış açısını öğrencilerine aktarmayı ilke edinmiştir.
Hocamızın da dediği gibi en spiritüel alan olan beden mekanizmasının işleyişini ve her bir parçanın işleyişinin bütünde yarattığı etkileri özümseyerek ilerledikçe, fizik beden ve enerji bedenin birlikte işleyişine derinlemesine girilecektir.
Fizik beden ve enerji bedene dair bilinçli farkındalık yaklaşımın kazanılmasıyla, bilginin pratiğe ince ince işlenerek yansıması, bir sonraki modülün içeriği olan serileme ve güçlü temalar oluşturma kısımlarına daha sağlıklı ve yerleşmiş bir temel olacaktır.
Tarihleri:
Modül 1:
28 - 29 Ekim 2017
18 - 19 Kasım 2017
2 - 3 Aralık 2017
Modül 2:
13 - 14 Ocak 2018
3 - 4 Şubat 2018
24 - 25 Şubat 2018
Modül 3:
31 Mart - 4 Nisan 2018
* 3. Modülün tamamı inziva şeklinde Yedi Burunlar Light House / Fethiye´de olacaktır!
** İnziva konaklama ücreti eğitim bedeline dahil değildir!
Buluşma Saatleri:
Cumartesi / 15:30 - 20:30
Pazar / 09:30 - 19:30
Stüdyo:
SensingBodyAcademy, İstanbul
Ücret:
Modül 1: 1500 TL
Modül 2: 1500 TL
Modül 3: 1500 TL
Eğitim ücreti:
*(3 Modül için erken tek ödeme / 01 Eylül 2017 tarihine kadar): 4000 TL
**(3 Modül için eğitim günü peşin tek ödeme / 01 Eylül 2017 tarihine kadar): 4250 TL
***Taksitli ödemelerde ardışık 4 taksit şeklinde ödenmesi halinde 4500 TL olarak ödenebilir.
Eğitimin Amacı:
Eğitimin amacı, yoga pratiğine ve yoga öğrenciliğine temel eğitimde alınan parçaları birleştirerek, fizik beden / enerji bedene bütünsel ve bilinçli farkındalık yaklaşımıyla bakmalarını sağlamak; kendi bedeninde ve duygu dünyasında deneyimlediği farklılığı ve farkındalığı, eğitmenliğine taşıyarak öğrencilerin de deneyimlemesine destek veren, bilinçli eğitmenler yetiştirmektir. Yoga uygulaması ve anlayışını geliştirerek, yoga eğitmenlerinin daha donanımlı ve güvenli dersler vermesini sağlamaktır.
Bu eğitimin misyonu yoga eğitmenini çok daha duyarlı, bilgili, ezbere bir teoriden farklı olarak hareketin anatomisine ve bedenin güçlü bir parçası olan enerjinin anatomisine hakim bir şekilde kendisini yoga asanalarla gideceği sınırların farkında bir alana taşımaktır. Farkındalıkla yapılan her eylem bize ileri seviye bir bakış açısı ve anlama yetisi kazandıracaktır.
Eğitimin İçeriği:
Eğitim süresince fiziksel anatomi bilgileri aktarılacaktır. Anatomi, hareketin anatomisi, fizyoloji ve yoga anatomisi konularına girilecek ve beden mekanizması parçadan bütüne işlenecektir.
Sadece teoriye dayanmayan, bedende deneyimlenen yoğun pratiklerle ve bilinçli farkındalık çalışmalarıyla bu bilgiler desteklenecektir.
Bu eğitimi farklı kılan önemli özelliklerinden biri ise her bir beden parçasında sık rastlanan patolojik olaylara değinilecek olmasıdır. Konular temel olarak işlenecek ve bu konulara uygun olarak temel pozların nasıl şekillendirileceği aktarılacaktır.
Elbette patolojik sorunlar için esas olan, hekim kontrolünde devam eden tıbbi tedavidir. Amacımız yine bu tıbbi kontrol ışığında ve patolojiyi gözeterek pratiği konumlandırmak ve yoganın terapatik etkisini de bütünsel yaklaşım içerisinde kullanabilmektir. O nedenle, kişinin, fiziksel tedavisi içerisinde zarar görmeden, gönül rahatlığıyla, yaşadığı soruna hakim hocalar, ehil eller tarafından sürece dahil edilmesi amaçlanmaktadır.
Modül 1 / 50 Saat
· İnsan bedeni anatomisi ve fizyolojisi
· Yoga duruşlarının anatomisi ve Bedensel farkındalık çalışmaları / Posture analizine giriş
· Temel Yoga asanaları / Temel Yoga Asanalarında hiza ve derinleşmenin fiziksel ve enerjetik detayları: “Pozu inşa etmek”
· Asana uygulamasını pekiştiren detaylar : Bandhalar ve Spiraller, Döngüler
· Sık rastlanan patolojiler:
Ayak, ayak bileği, diz; pelvis ve alt omurga; boyun ve üst omurga, omuz kuşağı; el, el bileği, dirsek olarak bölümlendirilerek konular anlatılacaktır. Asanaların patolojilere uygun olarak nasıl şekillendirileceğine yalnızca değinilecektir.
Modül 2 / 50 Saat
· Pelvis kuşağı, omuz kuşağı, omurga, diz ve dirsekler yardımıyla alt ve üst ekstremitelerin hareket alanları, sınırları ve bütünün hareketine katkısı
· Postür analizi ve asanalar içindeki önemi
· Nefesin anatomisi
· Beden boşluklarının kullanımı ve patolojik sorunlara yaklaşımda boşlukların önemi
· Patolojilerin detaylı incelemesi
· Patolojilere yönelik uygulamalı anatomi ve yoga asana çalışmaları
· Öğrenciler için pedagojik yaklaşım çalışması
· Orta seviye asanaların değerlendirilmesi ve alınan bilgiler ışığında kalmak kaydıyla yoğun pratik çalışmaları
Modül 3 / 50 Saat
· Serileme Teknikleri
· Sağlıklı Ders Serileme için dikkat edilmesi gereken noktalar
· Dokunma ve Dokunmayla Yönlendirme İncelikleri
· Duyguların Anatomisi
· Fizik Beden / Enerji Beden Bütünsel Yaklaşımıyla Tematik Ders Hazırlama
· Bütünsel Yaklaşıma dair Eğitici Nitelikleri
Eğitime Kimler Katılabilir?
200 Saatlik temel yoga hocalık eğitimini bitirmiş ya da uzun zamandır yoga yapan, yoga bilgisini ve anlayışını geliştirmek isteyen herkese açıktır.
Eğitim, konuları ve konular arasındaki geçişleri ile bir bütün halinde yaşamın akışını betimler niteliktedir. Buradan hareketle, bu eğitime, yoga, meditasyon, pilates, dans ve benzeri hareket disiplinleri öğrenci ve eğitmenleri ile; beden terapistleri, çalışmalarını fiziksel alana da taşımak isteyen terapistler de katılabilir.
Katılımın ön şartı, yukarıda belirttiğimiz genel hareket disiplinleri ve beden hareket terapileri alanlarında temel eğitici bilgisine ve insan bedeninin sınırlarına dair deneyimsel bilgiye sahip olunmasıdır.
SensingBodyAcademy olarak eğitimlerimiz, birbirini takip eden ve besleyen niteliklerde oluşturulmakta ve öğrencilerimize sunulmaktadır. Bu nedenle SensingBodyAcademy bünyesinde açılan İleri Seviye Anatomi eğitimi mezunları daha evvel aldıkları bilgi ve deneyimlerle en maksimum faydayı sağlayacaklardır.
Sertifika / Yoga Alliance
Yoga Alliance onaylı sertifikamız yalnızca 200 saatlik temel eğitimini tamamlamış katılımcılara verilecektir, diğer katılımcılarımız için yoga pratiğinde derinleşme - katılım belgesi düzenlenecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
