


Tarih: 21-24 Ağustos
Yer: Çeşmeköy / İzmir
Onur Aksoy ile Yoga Tatili
Yazın en keyifli günlerini, Ege’nin huzur veren doğasında, Çeşme’nin incisi Çeşmeköy’de geçireceğimiz bir yaz tatiline davetlisiniz!
Sabah ve akşamları her seviyeye açık yoga derslerinde ters duruşlar, kol dengeleri, geriye eğilmeler, kalça açıcılar gibi belli fiziksel temalara odaklanacak ve nefes meditasyonu, şefkat meditasyonu, beden taraması gibi farkındalık çalışmaları yapacağız.
Gündüzleri ister Çeşmeköy’ün büyüleyici doğasında dinlenebilir, ister Çeşme’nin serin sularında yüzebiliriz. Dileyenler için tekne turu da organize edebilir, Ege’nin saklı koylarını keşfedebiliriz. Akşamları ise çam ağaçlarının altında yapılan pratiklerin ardından Çeşmeköy’ün nefis yemekleriyle günü taçlandıracağız.
Unutulmaz anılarla dolduracağımız doyasıya bir yoga tatili bizleri bekliyor.
Program Akışı:
21 Ağustos Perşembe
12.00-17.30 Otele varış ve yerleşme
16.45-17.30 Tanışma çemberi
17.30-19.00 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
19.30-21.00 Akşam yemeği
22 Ağustos Cuma
08.00-09.45 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-17.30 Serbest zaman: Deniz, kum, güneş. Dileyenlerle tekne turu
17.30-19.00 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
19.30-21.00 Akşam yemeği
23 Ağustos Cumartesi
08.00-09.45 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-17.30 Serbest zaman: Deniz, kum, güneş.
17.30-19.00 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
19.30-21.00 Akşam yemeği
24 Ağustos Pazar
08.00-09.45 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
10.00-11.00 Kahvaltı
12.00 Otelden ayrılış
Fiyatlara Dahil Olan Hizmetler:
-Konaklama ve Tüm Etkinlikler
-Sabah Kahvaltısı ve akşam yemeği (vejeteryan menü)
-Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyatlara Dahil Olmayan Hizmetler:
-Kişisel Harcamalar
-Öğle yemeği,
-Ulaşım, Transfer
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 21-24 Ağustos
Yer: Çeşmeköy / İzmir
Onur Aksoy ile Yoga Tatili
Yazın en keyifli günlerini, Ege’nin huzur veren doğasında, Çeşme’nin incisi Çeşmeköy’de geçireceğimiz bir yaz tatiline davetlisiniz!
Sabah ve akşamları her seviyeye açık yoga derslerinde ters duruşlar, kol dengeleri, geriye eğilmeler, kalça açıcılar gibi belli fiziksel temalara odaklanacak ve nefes meditasyonu, şefkat meditasyonu, beden taraması gibi farkındalık çalışmaları yapacağız.
Gündüzleri ister Çeşmeköy’ün büyüleyici doğasında dinlenebilir, ister Çeşme’nin serin sularında yüzebiliriz. Dileyenler için tekne turu da organize edebilir, Ege’nin saklı koylarını keşfedebiliriz. Akşamları ise çam ağaçlarının altında yapılan pratiklerin ardından Çeşmeköy’ün nefis yemekleriyle günü taçlandıracağız.
Unutulmaz anılarla dolduracağımız doyasıya bir yoga tatili bizleri bekliyor.
Program Akışı:
21 Ağustos Perşembe
12.00-17.30 Otele varış ve yerleşme
16.45-17.30 Tanışma çemberi
17.30-19.00 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
19.30-21.00 Akşam yemeği
22 Ağustos Cuma
08.00-09.45 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-17.30 Serbest zaman: Deniz, kum, güneş. Dileyenlerle tekne turu
17.30-19.00 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
19.30-21.00 Akşam yemeği
23 Ağustos Cumartesi
08.00-09.45 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-17.30 Serbest zaman: Deniz, kum, güneş.
17.30-19.00 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
19.30-21.00 Akşam yemeği
24 Ağustos Pazar
08.00-09.45 Her seviye Yoga, Pranayama ve Meditasyon
10.00-11.00 Kahvaltı
12.00 Otelden ayrılış
Fiyatlara Dahil Olan Hizmetler:
-Konaklama ve Tüm Etkinlikler
-Sabah Kahvaltısı ve akşam yemeği (vejeteryan menü)
-Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyatlara Dahil Olmayan Hizmetler:
-Kişisel Harcamalar
-Öğle yemeği,
-Ulaşım, Transfer
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.