Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 29 Aralık-1 Ocak 2024
Yer: My House Urla
Yeni yıla hem yoga hem de mindfulness ile girmek isteyenlere harika bir program hazırladık. Her sabah yoga dersi sonrası çeşitli mindfulness meditasyon ve uygulamalarıyla güne başlayacak; akşamları da mindfulness üzerine derinlemesine bilgiler edindikten sonra yoga pratiğimize geçeceğiz. Artık işe yaramayan eskileri geride bırakırken yeniliklere alan açacağız. Yeni yılı hep beraber kutlayacağımız bu kamp bedeninize, zihninize ve ruhunuza iyi gelecek.
Program:
29 Aralık Cuma
17.00-18.00 Tanışma çemberi ve Mindfulness giriş
18.00-19.15 Her seviye yoga
19.30-21.00 Akşam yemeği
30 Aralık Cumartesi
08.00-09.30 Her seviye Yoga
09.30-10.00 Mindfulness Nefes meditasyonu
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-16.45 Serbest zaman (Dileyenlerle Urla Şarapçılık'ta Tadım ve Uzbaş Arboretumu'nda yürüyüş)
16.45-17.30 Mindfulness konu anlatımı ve sohbet
17.30-19.00 Her seviye Yoga
19.30-20.30 Akşam yemeği
31 Aralık Pazar
08.00-09.30 Her seviye Yoga
09.30-10.00 Mindfulness Beden Taraması
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-16.45 Serbest zaman
16.45-17.30 Mindfulness konu anlatımı ve sohbet
17.30-19.00 Yılın son pratiği ve Yeni yıl niyetleri
19.30-21.00 Akşam yemeği
21.00-00.00 Yeni yıl toplaşması: Ateş seramonisi, hediye paylaşımı ve eğlence
1 Ocak Pazartesi
08.45-10.00 Yeni yılın ilk pratiği ve Şefkat meditasyonu
10.00-11.00 Kahvaltı
12.00 Otelden ayrılış
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı
- Akşam yemeği
- Tüm etkinliklere katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
*Dışarıdan alkol getirilmemesi önemle rica olunur.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 29 Aralık-1 Ocak 2024
Yer: My House Urla
Yeni yıla hem yoga hem de mindfulness ile girmek isteyenlere harika bir program hazırladık. Her sabah yoga dersi sonrası çeşitli mindfulness meditasyon ve uygulamalarıyla güne başlayacak; akşamları da mindfulness üzerine derinlemesine bilgiler edindikten sonra yoga pratiğimize geçeceğiz. Artık işe yaramayan eskileri geride bırakırken yeniliklere alan açacağız. Yeni yılı hep beraber kutlayacağımız bu kamp bedeninize, zihninize ve ruhunuza iyi gelecek.
Program:
29 Aralık Cuma
17.00-18.00 Tanışma çemberi ve Mindfulness giriş
18.00-19.15 Her seviye yoga
19.30-21.00 Akşam yemeği
30 Aralık Cumartesi
08.00-09.30 Her seviye Yoga
09.30-10.00 Mindfulness Nefes meditasyonu
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-16.45 Serbest zaman (Dileyenlerle Urla Şarapçılık'ta Tadım ve Uzbaş Arboretumu'nda yürüyüş)
16.45-17.30 Mindfulness konu anlatımı ve sohbet
17.30-19.00 Her seviye Yoga
19.30-20.30 Akşam yemeği
31 Aralık Pazar
08.00-09.30 Her seviye Yoga
09.30-10.00 Mindfulness Beden Taraması
10.00-11.00 Kahvaltı
11.00-16.45 Serbest zaman
16.45-17.30 Mindfulness konu anlatımı ve sohbet
17.30-19.00 Yılın son pratiği ve Yeni yıl niyetleri
19.30-21.00 Akşam yemeği
21.00-00.00 Yeni yıl toplaşması: Ateş seramonisi, hediye paylaşımı ve eğlence
1 Ocak Pazartesi
08.45-10.00 Yeni yılın ilk pratiği ve Şefkat meditasyonu
10.00-11.00 Kahvaltı
12.00 Otelden ayrılış
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı
- Akşam yemeği
- Tüm etkinliklere katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
*Dışarıdan alkol getirilmemesi önemle rica olunur.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
