Marma Abhyanga Masajı
Abhyanga, Ayurveda’nın temel masajıdır. Sankritçe’de “korkusuz” anlamına gelir. Marma, insan vücudunda bulunan akubası(acupressure) noktalarını ifade eder. Deri ve bağ doku, damar, tendon, kemik ve eklemlerin birleşim bölgelerinde yer alırlar. Parmak baskısı metoduyla uyarılan Marma noktaları yaşam enerjisini etkinleştirir,
Abhyanga yardımıyla “prana” yeniden düzenlenir ve akışı sağlanır. Kişisel durumlara göre, bitki özleriyle hazırlanan nitelikli yağların ısıtılması yoluyla tüm vücuda uygulanan doğal bir iyileştirme yöntemidir.
İki ayrı tekniğin birleştiği bütüncül bir uygulamadır, genel bir rahatlama ve dengelenme getirir, dolaşım sistemini ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, zararlı maddelerin boşaltımını kolaylaştırır.
Vata Doşa dengesizleşmesi nedeniyle oluşan stres, insomnia(uykusuzluk), dejeneratif rahatsızlıklar, zihinsel dengesizlikler, artrit, bel ve eklem ağrılarını dindirir. Deride oluşan kurulukları, kırışıklıkları, çatlamaları giderir. Deri altı dokulara nüfuz ederek beslenmelerini sağlar dolayısıyla yenileyici etki eder. Seyahat öncesinde ve sonrasında beliren gerginlikleri önler.
Süre: 75 dak.
Marma Abhyanga Massage
Abhyanga is basic massage teqnique in Ayurveda it means “fearless” in Sanskrit. Marma Points are acupressure zones in human body. They are placed on junctions of the tissues, veins, arteries, tendons, bones and joints. ’Prana’ the life force is activated when finger press is done on Marma Points. Abhyanga helps in restructure and flow of the Prana.
That two holistic therapy method is applied to the entire body by heating the medicated oils that are prepared with plant extracts, according to individual constitution of the person. It is a balancing technique which improves the circulation, detoxifies the body and cleanses the mind by relaxation.
It gives prevention or balancing for Vata Dosha disorders; stress, insomnia, degenerative disorders, mental disorders, arthritis, joints and lower back pain. It removes the dryness, roughness and wrinkles by giving nourishment to the tissues under the dermis. Relieves stress, eliminates negativities before and after travelling.
Duration of session: 75 min.
Refleksoloji
Meridyen teorisine dayanan bir masaj yöntemidir. Yaşam gücünün vücutta dolaşımını sağlayan meridyenlerin, el ayasında ve ayaklarda bulunan bölgelere yansıması ilkesine dayanan bir bilim dalıdır. Özellikle ayak tabanında yer alan bölgelere akubası(acupressure) tekniği uygulanarak vücudun kendini iyileştirmesi sağlanır. Organlar, sistemler ve işlevler olumlu yönde uyarılır, genel bir uyumlanma ve dengelenme meydana getirir, ağrıları dindirir.
Süre: 60 dak.
Reflexology
Reflexology is a science which is based on the meridian theory which is the principle that the entire body is reflected or mirrored to the specific zones of palms and feet through meridians that allow the circulation of the life force. It is an acupressure technique applied especially to the zones on the bottom of the feet stimulating the body to heal itself. Regulates organs, systems and functions, harmonizing the body and mind, manipulates balancing, relieves variety of pains.
Duration of session: 60 min.
Orçun Yeyman Kimdir?
Orçun Yeyman 1983 yılında doğdu. 2006 yılında refleksoloji ve shiatsu öğrendi ve uygulamaya başladı.
2010 – 2013 yılları arasında Banaras Hindu Üniversitesi’inde Hint Klasik Müziği – Bansuri öğrenimi gördü. Bu sürede, şifa yöntemleri ve ses terapileri üzerine yaptığı araştırmalar, Hindistan Geleneksel Tıbbı Ayurveda ile tanışmasını sağladı.
2013 yılında, “Ayuskama Ayurveda Enstitüsü” kurucusu Dr. Arun Sharma'nın rehberliğinde, Dharamshala’da “İleri Seviye Ayurveda Uygulayıcısı” eğitimine başladı. 2014 yılında Ayurveda tabanlı bir sağlık merkezinde Dr. Sharma’nın asistanı olarak Ayurvedik masajlar ve iyileştirme yöntemlerini uyguladı. Bu sırada “Ayurveda’ya Giriş ve Abhyanga Masajı” eğitimleri verdi.
Halen öğrenimlerine ve uygulamalarına devam etmektedir.
Who is Orçun Yeyman?
Orçun Yeyman was born in Antalya in 1983. He studied Reflexology and Shiatsu in 2006 then begun doing acupressure massage sessions.
He attended Banaras Hindu University in India to learn Bansuri at Indian Classical Music department between 2010 – 2013. In that period his studies on healing techniques and sound therapies guided him to meet Indian Traditional Medicine, ‘Ayurveda’.
In 2013, he has begun ‘Advance Practitioner Course in Ayurveda’ with Dr. Arun Sharma who is the founder and director of Ayuskama Ayurveda Institude in Dharamshala.
In 2014 as assistant of Dr. Sharma, he did Ayurvedic massages and basic treatments in a health center and he has done workshops about Introduction to Ayurveda and Abhyanga MassageYer: Karma Yoga Mavişehir
Tarih: Ağustos ayı boyunca
Saat: Randevular bireyseldir, kayıt sonrası saatiniz size iletilecektir.( En geç bir gün öncesinden randevu alınız )
Süre: 75 dk.
Ücret: 200 TL
Orçun Yeyman Ağustos ayı boyunca Prana Sala'da olacak. Orçun'dan Ayurveda Abhyanga Masajı randevusu almak için 0538 2370255 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
Marma Abhyanga Masajı
Abhyanga, Ayurveda’nın temel masajıdır. Sankritçe’de “korkusuz” anlamına gelir. Marma, insan vücudunda bulunan akubası(acupressure) noktalarını ifade eder. Deri ve bağ doku, damar, tendon, kemik ve eklemlerin birleşim bölgelerinde yer alırlar. Parmak baskısı metoduyla uyarılan Marma noktaları yaşam enerjisini etkinleştirir,
Abhyanga yardımıyla “prana” yeniden düzenlenir ve akışı sağlanır. Kişisel durumlara göre, bitki özleriyle hazırlanan nitelikli yağların ısıtılması yoluyla tüm vücuda uygulanan doğal bir iyileştirme yöntemidir.
İki ayrı tekniğin birleştiği bütüncül bir uygulamadır, genel bir rahatlama ve dengelenme getirir, dolaşım sistemini ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, zararlı maddelerin boşaltımını kolaylaştırır.
Vata Doşa dengesizleşmesi nedeniyle oluşan stres, insomnia(uykusuzluk), dejeneratif rahatsızlıklar, zihinsel dengesizlikler, artrit, bel ve eklem ağrılarını dindirir. Deride oluşan kurulukları, kırışıklıkları, çatlamaları giderir. Deri altı dokulara nüfuz ederek beslenmelerini sağlar dolayısıyla yenileyici etki eder. Seyahat öncesinde ve sonrasında beliren gerginlikleri önler.
Süre: 75 dak.
Marma Abhyanga Massage
Abhyanga is basic massage teqnique in Ayurveda it means “fearless” in Sanskrit. Marma Points are acupressure zones in human body. They are placed on junctions of the tissues, veins, arteries, tendons, bones and joints. ’Prana’ the life force is activated when finger press is done on Marma Points. Abhyanga helps in restructure and flow of the Prana.
That two holistic therapy method is applied to the entire body by heating the medicated oils that are prepared with plant extracts, according to individual constitution of the person. It is a balancing technique which improves the circulation, detoxifies the body and cleanses the mind by relaxation.
It gives prevention or balancing for Vata Dosha disorders; stress, insomnia, degenerative disorders, mental disorders, arthritis, joints and lower back pain. It removes the dryness, roughness and wrinkles by giving nourishment to the tissues under the dermis. Relieves stress, eliminates negativities before and after travelling.
Duration of session: 75 min.
Refleksoloji
Meridyen teorisine dayanan bir masaj yöntemidir. Yaşam gücünün vücutta dolaşımını sağlayan meridyenlerin, el ayasında ve ayaklarda bulunan bölgelere yansıması ilkesine dayanan bir bilim dalıdır. Özellikle ayak tabanında yer alan bölgelere akubası(acupressure) tekniği uygulanarak vücudun kendini iyileştirmesi sağlanır. Organlar, sistemler ve işlevler olumlu yönde uyarılır, genel bir uyumlanma ve dengelenme meydana getirir, ağrıları dindirir.
Süre: 60 dak.
Reflexology
Reflexology is a science which is based on the meridian theory which is the principle that the entire body is reflected or mirrored to the specific zones of palms and feet through meridians that allow the circulation of the life force. It is an acupressure technique applied especially to the zones on the bottom of the feet stimulating the body to heal itself. Regulates organs, systems and functions, harmonizing the body and mind, manipulates balancing, relieves variety of pains.
Duration of session: 60 min.
Orçun Yeyman Kimdir?
Orçun Yeyman 1983 yılında doğdu. 2006 yılında refleksoloji ve shiatsu öğrendi ve uygulamaya başladı.
2010 – 2013 yılları arasında Banaras Hindu Üniversitesi’inde Hint Klasik Müziği – Bansuri öğrenimi gördü. Bu sürede, şifa yöntemleri ve ses terapileri üzerine yaptığı araştırmalar, Hindistan Geleneksel Tıbbı Ayurveda ile tanışmasını sağladı.
2013 yılında, “Ayuskama Ayurveda Enstitüsü” kurucusu Dr. Arun Sharma'nın rehberliğinde, Dharamshala’da “İleri Seviye Ayurveda Uygulayıcısı” eğitimine başladı. 2014 yılında Ayurveda tabanlı bir sağlık merkezinde Dr. Sharma’nın asistanı olarak Ayurvedik masajlar ve iyileştirme yöntemlerini uyguladı. Bu sırada “Ayurveda’ya Giriş ve Abhyanga Masajı” eğitimleri verdi.
Halen öğrenimlerine ve uygulamalarına devam etmektedir.
Who is Orçun Yeyman?
Orçun Yeyman was born in Antalya in 1983. He studied Reflexology and Shiatsu in 2006 then begun doing acupressure massage sessions.
He attended Banaras Hindu University in India to learn Bansuri at Indian Classical Music department between 2010 – 2013. In that period his studies on healing techniques and sound therapies guided him to meet Indian Traditional Medicine, ‘Ayurveda’.
In 2013, he has begun ‘Advance Practitioner Course in Ayurveda’ with Dr. Arun Sharma who is the founder and director of Ayuskama Ayurveda Institude in Dharamshala.
In 2014 as assistant of Dr. Sharma, he did Ayurvedic massages and basic treatments in a health center and he has done workshops about Introduction to Ayurveda and Abhyanga MassageYer: Karma Yoga Mavişehir
Tarih: Ağustos ayı boyunca
Saat: Randevular bireyseldir, kayıt sonrası saatiniz size iletilecektir.( En geç bir gün öncesinden randevu alınız )
Süre: 75 dk.
Ücret: 200 TL
Orçun Yeyman Ağustos ayı boyunca Prana Sala'da olacak. Orçun'dan Ayurveda Abhyanga Masajı randevusu almak için 0538 2370255 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
