Tarih: 4 Ağustos 2018
Yer: Arnavutköy / İstanbul
Sizi Salı ve Cumartesi günleri Arnavutköy'e davet ediyorum.
(Saatleri aşağıda yazıyor)
Buluşmanın nedeni, biriken zihni hafifletmek, bedeni rahatlatıp güçlendirmek ve kalbe tekrar bağlanmak.
Diğer adıyla da biraz arınmak ve de topraklanmak.
Bunun için;
Meditasyon yapacağız, biraz nefesi açacağız, biraz ses yolculuğuna çıkacağız ve sonra da biraz bitkilerle yenileneceğiz.
Meditasyon, zihnin kısıtlı kalıplarının ötesine geçerek, onun baskısından, sadece dikkati doğru kullanarak bağımsızlaşma yoludur.
Bu şekilde kalbi değerler ortaya çıkabilmektedir. Kalbe üst bilinç de diyoruz.
Üstbilinç, koşulsuz bakış açısı veya bilincin boyutu olduğundan zihinden daha yüksek bir frekansa sahip.
Üstbilincin frekansı çocukluktan itibaren bilincimize ekilen tohumları yumuşatıp dönüştürmektedir.
Bu da bağımlılıkların çözülmesini sağlıyor ve kolaylaştırıyor.
Bu yolla fiziksel ağrılar da çözülmektedir.
Kış boyunca, korku, öfke, keder gibi ego temelli düşük frekanslı duyguların dönüşümü üzerine yaptığım çalışmalara da biraz değinmek istiyorum.
Önce birlikte, içinizde taşıdığınız ifade bulamamış, baskılanmış, ağır duyguları dönüştüreceğiz sonra da Meditasyon yaparak kalbin alanını tutacağız.
Kalbin alanını tutmaktan kastım, hepbirlikte aynıanda ağır duyguları dönüştürerek açılan ferah alanda sessizce oturmak.
Bu oturuş, dirençsiz bir şekilde izleyici ve dinleyici olarak yalnızca olma halini yaşamak da diyebiliriz.
Devamlı ‘yapmaya’ programlanmış hayatın içinde ‘olmanın’, tüm bedeni, bilhassa da sinir sistemini dengeleyici ve derin dinlendirici etkisini yaşamak için bu alanı açıyor ve sizi davet ediyorum.
Sinir sistemi, yaşamla iletişimi temsil ediyor.
Düzenli Meditasyon ve duyguların dönüşümü ise tüm ilişkilerimizi kökten şifalandırıyor.
Hem kendimiz hem tüm yaşamla olan ilişkimizi.
Meditasyon, hayata bakışı, kalbi genişletiyor.
Bedeni ve aklı güçlendiriyor.
Grup Meditasyonları, kalbe ulaşmayı ve derinleşmeyi kolaylaştırıyor.
Bunun da kollektif bilince etkisi çok büyük ve kıymetli.
Bu çalışma ve oturuş için herhangi bir ön bilgi ve Meditasyon deneyimi gerekmiyor.
Her seviyeye açık.
Oturumlar 10 kişi ile sınırlı olacak.
Kayıt olmanızı isteyeceğim.
Her Salı 19:30 - 21:00
Her Cumartesi 10:30-12:00
Ücret: Kişi başı 50 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 4 Ağustos 2018
Yer: Arnavutköy / İstanbul
Sizi Salı ve Cumartesi günleri Arnavutköy'e davet ediyorum.
(Saatleri aşağıda yazıyor)
Buluşmanın nedeni, biriken zihni hafifletmek, bedeni rahatlatıp güçlendirmek ve kalbe tekrar bağlanmak.
Diğer adıyla da biraz arınmak ve de topraklanmak.
Bunun için;
Meditasyon yapacağız, biraz nefesi açacağız, biraz ses yolculuğuna çıkacağız ve sonra da biraz bitkilerle yenileneceğiz.
Meditasyon, zihnin kısıtlı kalıplarının ötesine geçerek, onun baskısından, sadece dikkati doğru kullanarak bağımsızlaşma yoludur.
Bu şekilde kalbi değerler ortaya çıkabilmektedir. Kalbe üst bilinç de diyoruz.
Üstbilinç, koşulsuz bakış açısı veya bilincin boyutu olduğundan zihinden daha yüksek bir frekansa sahip.
Üstbilincin frekansı çocukluktan itibaren bilincimize ekilen tohumları yumuşatıp dönüştürmektedir.
Bu da bağımlılıkların çözülmesini sağlıyor ve kolaylaştırıyor.
Bu yolla fiziksel ağrılar da çözülmektedir.
Kış boyunca, korku, öfke, keder gibi ego temelli düşük frekanslı duyguların dönüşümü üzerine yaptığım çalışmalara da biraz değinmek istiyorum.
Önce birlikte, içinizde taşıdığınız ifade bulamamış, baskılanmış, ağır duyguları dönüştüreceğiz sonra da Meditasyon yaparak kalbin alanını tutacağız.
Kalbin alanını tutmaktan kastım, hepbirlikte aynıanda ağır duyguları dönüştürerek açılan ferah alanda sessizce oturmak.
Bu oturuş, dirençsiz bir şekilde izleyici ve dinleyici olarak yalnızca olma halini yaşamak da diyebiliriz.
Devamlı ‘yapmaya’ programlanmış hayatın içinde ‘olmanın’, tüm bedeni, bilhassa da sinir sistemini dengeleyici ve derin dinlendirici etkisini yaşamak için bu alanı açıyor ve sizi davet ediyorum.
Sinir sistemi, yaşamla iletişimi temsil ediyor.
Düzenli Meditasyon ve duyguların dönüşümü ise tüm ilişkilerimizi kökten şifalandırıyor.
Hem kendimiz hem tüm yaşamla olan ilişkimizi.
Meditasyon, hayata bakışı, kalbi genişletiyor.
Bedeni ve aklı güçlendiriyor.
Grup Meditasyonları, kalbe ulaşmayı ve derinleşmeyi kolaylaştırıyor.
Bunun da kollektif bilince etkisi çok büyük ve kıymetli.
Bu çalışma ve oturuş için herhangi bir ön bilgi ve Meditasyon deneyimi gerekmiyor.
Her seviyeye açık.
Oturumlar 10 kişi ile sınırlı olacak.
Kayıt olmanızı isteyeceğim.
Her Salı 19:30 - 21:00
Her Cumartesi 10:30-12:00
Ücret: Kişi başı 50 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
