Tarih: 11 Mart 2018 15:00 - 17:00
Yer: İstanbul
Meditasyon ve Ses Şifası Terapisi - Derin Dinlenme
Bu atölye, meditasyon, hareket, ses şifası terapisi teknikleri kullanarak fiziksel-zihin ve enerji bedenini derin dinlenmeye davet etmek ve bu sayede özümüzle vakit geçirmek için tasarlanmıştır.
Ses Şifası Terapisi, Gong, Himalaya Çanakları, davul, aqua drum, ziller, flüt vs. gibi bir çok farklı enstrümanın titreşim dalgalarını kullanarak ASC'yi (altered stated of consciousness), bilincin farklı boyutlarını deneneyimlemesini amaçlayan bir meditatif yöntemdir.
11 Mart etkinliğinin amacı stresle yüklenmiş beden ve zihin için meditatif bir alan yaratmaktır. Araştırmalar her meditatif aktivite gibi derin gevşeme halinde bedende stres hormonu olan kortizolun azaldığını tespit etmiştir.
Uygulama, meditasyon rehberi, Ses Şifası Terapisti ve Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı ve müzisyen ve besteci Can Dedeoğlu tarafından gerçekleştirilecektir.
Bu çalışma hiç bir deneyim ve ön bilgi gerektirmez.
Deneyime açık olan herkes katılabilir.
Katılım 30 kişi ile sınırlıdır.
Lütfen rahat kıyafetlerle geliniz ve defter kalem getiriniz.
Ücret: 120 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 11 Mart 2018 15:00 - 17:00
Yer: İstanbul
Meditasyon ve Ses Şifası Terapisi - Derin Dinlenme
Bu atölye, meditasyon, hareket, ses şifası terapisi teknikleri kullanarak fiziksel-zihin ve enerji bedenini derin dinlenmeye davet etmek ve bu sayede özümüzle vakit geçirmek için tasarlanmıştır.
Ses Şifası Terapisi, Gong, Himalaya Çanakları, davul, aqua drum, ziller, flüt vs. gibi bir çok farklı enstrümanın titreşim dalgalarını kullanarak ASC'yi (altered stated of consciousness), bilincin farklı boyutlarını deneneyimlemesini amaçlayan bir meditatif yöntemdir.
11 Mart etkinliğinin amacı stresle yüklenmiş beden ve zihin için meditatif bir alan yaratmaktır. Araştırmalar her meditatif aktivite gibi derin gevşeme halinde bedende stres hormonu olan kortizolun azaldığını tespit etmiştir.
Uygulama, meditasyon rehberi, Ses Şifası Terapisti ve Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı ve müzisyen ve besteci Can Dedeoğlu tarafından gerçekleştirilecektir.
Bu çalışma hiç bir deneyim ve ön bilgi gerektirmez.
Deneyime açık olan herkes katılabilir.
Katılım 30 kişi ile sınırlıdır.
Lütfen rahat kıyafetlerle geliniz ve defter kalem getiriniz.
Ücret: 120 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
