Tarih: 12 - 13 Mayıs 2018 10:00 - 17:00
Yer: İzmir
Roberto Milletti ve Francesca Cassia ile "Fascia Flow" İleri Seviye Yoga Uzmanlık Modülü - Bedenin Bilgeliğini Keşif!
SCROLL for ENGLISH
*Bu program İzmir Yoga ileri seviye yoga uzmanlık programının bir modülüdür.
*İleri Seviye Uzmanlaşma Programı, Yoga Alliance onaylı bir stüdyodan 200 Saat Yoga Uzmanlık Sertifikası almış olan her öğrenciye açıktır
Fasya Akışı - Bedenin Bilgeliğini Keşif
Fasya Akış Programı bağ dokularının hareketteki önemini anlatır. Hareket dünyasını derinden etkileyen "Fasya" üzerinde yapılan çalışmaları en basit hali ile anlayabileceğin bir şekilde hazırlandı.
Bağ dokuları hakkında yapılan son çalışmaları baz alan ve harekete uygulanışını araştıran bir modül ile İzmir Yoga RYS 300 programına Hareket uzmanları olan Roberto ve Francesca dahil oldular!
Fasya, derinin hemen altında yer alan kompleks bağ dokusudur.
Bedenin günlük hayatta sağlıklı hareket etmesine yardımcı olur.
Fasyal beden, bedendeki ağırlık değişimlerine adapte olur ; uzar , kısalır, ve bizimle yön değiştirir...
Fasyanın hareketiyle kolajen ağı form kazanır ve bu da bedene şekil verir.
Dingin bir şekilde ve Farkındalıkla hareket ettiğimiz her an kaslarımız ve bağ dokularımız adaptasyona çok daha kolay cevap verirler.
"Fasya Akışı"ndaki ritmik yavaş tempo, fasya da ve kaslarımızda oluşan direnci daha kolay aşmamıza ve fasyal kumaşı sıradan esnetme hareketleri ile ulaşamayacağımız yollarla ve daha efektif birşekilde esnetmemizi sağlayacak.
Modül İçeriği
1. Fasya ile Tanış
2. Bedenin Bilgeliğini Keşif
3. Ana Fasyal Hatları Tanıma
4. Bedeni ve Zihni Yeniden Yapılandırma
5. Nasıl Haret Etmeli ve Akmalıyız
Ücret: 275 Euro
Erken Ödeme: 200 Euro
Erken ödeme son tarihi: 30 Mart 2018
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
----------------------------------------------------------------------------------------
Date: 12-13 May'18 10:00-17:00
Place: İzmir
Fascia Flow be Roberto Mİlletti & Francesca Cassia Discovering the Body's Wisdom
The “Fascia Flow” training introduces the important role of the connective tissue in movement. This latest science which now rocks the movement world is introduced on a level that is easy to understand.
This training explores the lates research on connective tissue and how it applies to movement.
Fascia is a complex network of connective tissue which lies just beneath the skin.
Fascia has a key role to play in the everyday healthy functioning of the body.
Our fascial body suit adapts to the changes of load that is placed on the body, it stretches and shifts in the direction that we move. Through movement of the fascia, it remodels the collagen network, which in turn moulds to the body and gives the body suit tone.
When we reach a state of calmness and mindfulness our muscles and connective tissue are much more responsive to working.
The slow, rhythmic tempo provided by “Fascia Flow” allowing us to get past resistance in the fascia and work the muscles more effectively, stretch the entire fascial fabric in ways that conventional stretching doesn’t.
Healthy fascia is elastic and resilient. It helps improve movement performance and assists, to a large extent, with injury prevention.
Come inside and explore the wide matrix of the fascial web and its relationship with Odaka and its Flow.
Table of Contents
1. Meet Fascia
2. Discovering the Body's Wisdom
3. Going deep into the major fascial lines.
4. How to re-pattern body and mind
5. How we should move and flow
Fee: 275 Euros / Earli-Bird 200 Euros
End Date:30 March'18
**You can use the green workshopix message box for participation and detailed information.
Tarih: 12 - 13 Mayıs 2018 10:00 - 17:00
Yer: İzmir
Roberto Milletti ve Francesca Cassia ile "Fascia Flow" İleri Seviye Yoga Uzmanlık Modülü - Bedenin Bilgeliğini Keşif!
SCROLL for ENGLISH
*Bu program İzmir Yoga ileri seviye yoga uzmanlık programının bir modülüdür.
*İleri Seviye Uzmanlaşma Programı, Yoga Alliance onaylı bir stüdyodan 200 Saat Yoga Uzmanlık Sertifikası almış olan her öğrenciye açıktır
Fasya Akışı - Bedenin Bilgeliğini Keşif
Fasya Akış Programı bağ dokularının hareketteki önemini anlatır. Hareket dünyasını derinden etkileyen "Fasya" üzerinde yapılan çalışmaları en basit hali ile anlayabileceğin bir şekilde hazırlandı.
Bağ dokuları hakkında yapılan son çalışmaları baz alan ve harekete uygulanışını araştıran bir modül ile İzmir Yoga RYS 300 programına Hareket uzmanları olan Roberto ve Francesca dahil oldular!
Fasya, derinin hemen altında yer alan kompleks bağ dokusudur.
Bedenin günlük hayatta sağlıklı hareket etmesine yardımcı olur.
Fasyal beden, bedendeki ağırlık değişimlerine adapte olur ; uzar , kısalır, ve bizimle yön değiştirir...
Fasyanın hareketiyle kolajen ağı form kazanır ve bu da bedene şekil verir.
Dingin bir şekilde ve Farkındalıkla hareket ettiğimiz her an kaslarımız ve bağ dokularımız adaptasyona çok daha kolay cevap verirler.
"Fasya Akışı"ndaki ritmik yavaş tempo, fasya da ve kaslarımızda oluşan direnci daha kolay aşmamıza ve fasyal kumaşı sıradan esnetme hareketleri ile ulaşamayacağımız yollarla ve daha efektif birşekilde esnetmemizi sağlayacak.
Modül İçeriği
1. Fasya ile Tanış
2. Bedenin Bilgeliğini Keşif
3. Ana Fasyal Hatları Tanıma
4. Bedeni ve Zihni Yeniden Yapılandırma
5. Nasıl Haret Etmeli ve Akmalıyız
Ücret: 275 Euro
Erken Ödeme: 200 Euro
Erken ödeme son tarihi: 30 Mart 2018
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
----------------------------------------------------------------------------------------
Date: 12-13 May'18 10:00-17:00
Place: İzmir
Fascia Flow be Roberto Mİlletti & Francesca Cassia Discovering the Body's Wisdom
The “Fascia Flow” training introduces the important role of the connective tissue in movement. This latest science which now rocks the movement world is introduced on a level that is easy to understand.
This training explores the lates research on connective tissue and how it applies to movement.
Fascia is a complex network of connective tissue which lies just beneath the skin.
Fascia has a key role to play in the everyday healthy functioning of the body.
Our fascial body suit adapts to the changes of load that is placed on the body, it stretches and shifts in the direction that we move. Through movement of the fascia, it remodels the collagen network, which in turn moulds to the body and gives the body suit tone.
When we reach a state of calmness and mindfulness our muscles and connective tissue are much more responsive to working.
The slow, rhythmic tempo provided by “Fascia Flow” allowing us to get past resistance in the fascia and work the muscles more effectively, stretch the entire fascial fabric in ways that conventional stretching doesn’t.
Healthy fascia is elastic and resilient. It helps improve movement performance and assists, to a large extent, with injury prevention.
Come inside and explore the wide matrix of the fascial web and its relationship with Odaka and its Flow.
Table of Contents
1. Meet Fascia
2. Discovering the Body's Wisdom
3. Going deep into the major fascial lines.
4. How to re-pattern body and mind
5. How we should move and flow
Fee: 275 Euros / Earli-Bird 200 Euros
End Date:30 March'18
**You can use the green workshopix message box for participation and detailed information.
