Tarih : 03.10.2018
Yer : Caddebostan/İstanbul
Yoga acı çekmeyle özdeşleşmeyi bırakmaktır.
Yoganın 8 aşaması var, bu 8 aşamanın hayatımızda nasıl yeşerdiğini deneyimlemek üzere sizi
Caddebostan Yoga'da Sanem'le yoga derslerine bekliyoruz.
Derslerde beden parçaları, nefes ve zihin üzerinde çalışıp bir bütün olarak şifalanırız.
Yoga bütünlük demek, beden, nefes ve zihin bütünlüğü.
Yoga yapmak için
esnek olmanız gerekmiyor
zayıf olmanız
ya da
genç olmanız
da gerekmiyor.
Her yaş, her beden için yoga var!
İstanbul doğumlu olan Sanem, doğal şifa yöntemlerinden Reiki 1. Derece inisiyasyonunu
2002 yılında aldı, hayatında her zaman spor ve hareket oldu, 2008′de girdiği ilk dersten
itibaren yogaya tutku duydu, hemen hemen her gün yoga yaptı.
Yoganın depresyona, sinir sistemine olan pozitif etkisini deneyimledi ve zihni sessizleştirmek
üzere çalışmalarına başladı.
Bu çalışmaların meyvesi olarak da, sizlerle bir araya geliyor.
Gelin "kendi bedenimiz içinde nasıl rahat edebiliriz?"i öğrenirken
Kendinize açılan kapıları aralayın!
Dersler aylık paket olarak devam edip Ekim ayında 5 Çarşamba 19:00- 20:30 arası
yapılacaktır.
3 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
10 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
17 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
24 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
31 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih : 03.10.2018
Yer : Caddebostan/İstanbul
Yoga acı çekmeyle özdeşleşmeyi bırakmaktır.
Yoganın 8 aşaması var, bu 8 aşamanın hayatımızda nasıl yeşerdiğini deneyimlemek üzere sizi
Caddebostan Yoga'da Sanem'le yoga derslerine bekliyoruz.
Derslerde beden parçaları, nefes ve zihin üzerinde çalışıp bir bütün olarak şifalanırız.
Yoga bütünlük demek, beden, nefes ve zihin bütünlüğü.
Yoga yapmak için
esnek olmanız gerekmiyor
zayıf olmanız
ya da
genç olmanız
da gerekmiyor.
Her yaş, her beden için yoga var!
İstanbul doğumlu olan Sanem, doğal şifa yöntemlerinden Reiki 1. Derece inisiyasyonunu
2002 yılında aldı, hayatında her zaman spor ve hareket oldu, 2008′de girdiği ilk dersten
itibaren yogaya tutku duydu, hemen hemen her gün yoga yaptı.
Yoganın depresyona, sinir sistemine olan pozitif etkisini deneyimledi ve zihni sessizleştirmek
üzere çalışmalarına başladı.
Bu çalışmaların meyvesi olarak da, sizlerle bir araya geliyor.
Gelin "kendi bedenimiz içinde nasıl rahat edebiliriz?"i öğrenirken
Kendinize açılan kapıları aralayın!
Dersler aylık paket olarak devam edip Ekim ayında 5 Çarşamba 19:00- 20:30 arası
yapılacaktır.
3 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
10 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
17 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
24 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
31 Ekim Çarşamba 19:00- 20:30
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
