Tarih: 29 Ağustos 2017 ve her Salı 19:30 - 21:30
Yer: İstanbul
Nefes, zihnimiz ve bedenimiz arasındaki olağanüstü bir bağdır. En önemlisi, zihnimizin ve bedenimizin nefesimizi etkileyişi gibi, nefes sürecini bilinçli bir şekilde kullanarak nefesimizle zihnimizi ve bedenimizi etkileyebiliriz.
Özel Teknik ile Nefes sistemindeki blokajlarda açılım sağlayarak, oksijenin vücutta kesintisiz dolaşımı sağlanır. Ağızdan alınıp ağızdan verilen bağlantılı nefes tekniği ile nefes alışkanlığı yeniden programlanabilir ve solunum kasları yeniden eğitilebilir. Bu teknikte diyafram nefesi kullanıldığından akciğer kapasitesi artar ve akciğerin oksijen alma kapasitesi %80’lere kadar çıkar. Böylece vücudumuzdaki kanın oksijen miktarı artar. Bu miktar ne kadar fazla ise o kadar sağlıklı oluruz. Seans sırasında önemli miktarda oksijen alımını sağlayarak bedenin kendinden var olan iyileşme ve sağlıklı kalma potansiyelini arttırır.
İnsanların çoğu solunum sistemlerinin ancak üçte birini veya daha azını kullandıkları için, iyi bir sağlığa sahip olmak için gereken oksijenin sadece çok küçük bir parçasını almaktadır. Seanslar sırasında uygulanan teknikler, nefesi serbest bırakır, kısıtlayıcı kalıpların ve engellerin ortadan kaldırılmasını sağlar ve kişinin diyaframdan nefes alma işlemini yeniden öğrenmesine yardımcı olunur.
NEFES TEKNİĞİ: İlk aşamada, öncelik solunum sistemimizin açılmasıdır. Bu da, alt karın bölgesinden başlanarak, mide bölgesinden (solar pleksus) geçer ve göğsün üstüne ulaşır. Bağlantılı nefes ile birlikte bu bölgeler birbirine bağlanırsa, insanın aldığı oksijen düzeyi en uygun düzeye yükselir.
İkinci aşamasında ise, nefes sayesinde Yaşam gücü enerjisi ‘Prana’ ; vücudumuza/bedenimize büyük miktarda alınır. Bedenin elektromanyetik alanını değiştiren güçlü bir pozitif enerji titreşimi yaratılır. Fizikteki ‘yükseltme’ yasasına göre, düşük titreşimli enerji (bilinçaltındaki olumsuz düşünceler, anılar, ifade edilmemiş duygular, travmatik duygusal ve fiziksel olayların duygusal yansımaları, v.b.) yüksek titreşimli enerjiyle aynı elektromanyetik alanda bir araya geldiğinde; düşük titreşimli enerji yüksek titreşimli enerjiye dönüşür. (Einstein’ın yıllar önce kanıtladığı gibi, enerji var edilemez veya yok edilemez, sadece dönüşür). Yaşam gücü enerjileri bedenimize girerken, duygular ayağa kaldırılır. Titreşimdeki değişiklik nedeniyle travma kalıcı bir şekilde temizlenir ve artık enerji alanında kalamaz. Artık analize, geçmişteki konulara dönmeye ya da bir şeyleri ‘tamir etmeye’ ihtiyaç yoktur. Bir travma ya da özel bir konu çözümlendikten sonra, zihin sakinleştirilmiştir. Öz benliğimizle temasımız daha açık bir hale gelir.
Tüm davranışlar ve eylemler, bir duygunun veya inancın sonucudur. Davranışlarımızı değiştirmek istiyorsak, duygusal ve zihinsel düzeyde değişiklik yapmamız gerekir. Nefes bilinçaltını temizler. Bilinçaltımızdaki bu tıkanıklıklar temizlendiğinde, artık onlardan olumsuz etkilenmeyiz.
Üçüncü aşamada; manevi bedenin fiziksel beden ile bütünleşmesi sağlanır. Nefes bilinç ile bedenin doğal bağlantısını onarır.
Böylece; fiziksel olarak kendimizi daha rahat ve sağlıklı hissederken, zihinsel olarak bilinçaltındaki çöplük temizlenir. Bilinçaltımızdaki bu tıkanıklıklar temizlendiğinde, artık onlardan olumsuz etkilenmeyiz. Zihin rahatlar ve öz benlikle tekrar bağlantı sağlanır.
ÖNEMLİ NOT: İlk Nefes Seanslarının önce bir eğitmenle yapılması tavsiye edilir. Bir kişinin nefesinin açılması ortalama 7-8 seans sürer. Sistemi açılan danışan daha sonra kısa nefes egzersizlerini kendi kendine yapabilir hale gelir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 29 Ağustos 2017 ve her Salı 19:30 - 21:30
Yer: İstanbul
Nefes, zihnimiz ve bedenimiz arasındaki olağanüstü bir bağdır. En önemlisi, zihnimizin ve bedenimizin nefesimizi etkileyişi gibi, nefes sürecini bilinçli bir şekilde kullanarak nefesimizle zihnimizi ve bedenimizi etkileyebiliriz.
Özel Teknik ile Nefes sistemindeki blokajlarda açılım sağlayarak, oksijenin vücutta kesintisiz dolaşımı sağlanır. Ağızdan alınıp ağızdan verilen bağlantılı nefes tekniği ile nefes alışkanlığı yeniden programlanabilir ve solunum kasları yeniden eğitilebilir. Bu teknikte diyafram nefesi kullanıldığından akciğer kapasitesi artar ve akciğerin oksijen alma kapasitesi %80’lere kadar çıkar. Böylece vücudumuzdaki kanın oksijen miktarı artar. Bu miktar ne kadar fazla ise o kadar sağlıklı oluruz. Seans sırasında önemli miktarda oksijen alımını sağlayarak bedenin kendinden var olan iyileşme ve sağlıklı kalma potansiyelini arttırır.
İnsanların çoğu solunum sistemlerinin ancak üçte birini veya daha azını kullandıkları için, iyi bir sağlığa sahip olmak için gereken oksijenin sadece çok küçük bir parçasını almaktadır. Seanslar sırasında uygulanan teknikler, nefesi serbest bırakır, kısıtlayıcı kalıpların ve engellerin ortadan kaldırılmasını sağlar ve kişinin diyaframdan nefes alma işlemini yeniden öğrenmesine yardımcı olunur.
NEFES TEKNİĞİ: İlk aşamada, öncelik solunum sistemimizin açılmasıdır. Bu da, alt karın bölgesinden başlanarak, mide bölgesinden (solar pleksus) geçer ve göğsün üstüne ulaşır. Bağlantılı nefes ile birlikte bu bölgeler birbirine bağlanırsa, insanın aldığı oksijen düzeyi en uygun düzeye yükselir.
İkinci aşamasında ise, nefes sayesinde Yaşam gücü enerjisi ‘Prana’ ; vücudumuza/bedenimize büyük miktarda alınır. Bedenin elektromanyetik alanını değiştiren güçlü bir pozitif enerji titreşimi yaratılır. Fizikteki ‘yükseltme’ yasasına göre, düşük titreşimli enerji (bilinçaltındaki olumsuz düşünceler, anılar, ifade edilmemiş duygular, travmatik duygusal ve fiziksel olayların duygusal yansımaları, v.b.) yüksek titreşimli enerjiyle aynı elektromanyetik alanda bir araya geldiğinde; düşük titreşimli enerji yüksek titreşimli enerjiye dönüşür. (Einstein’ın yıllar önce kanıtladığı gibi, enerji var edilemez veya yok edilemez, sadece dönüşür). Yaşam gücü enerjileri bedenimize girerken, duygular ayağa kaldırılır. Titreşimdeki değişiklik nedeniyle travma kalıcı bir şekilde temizlenir ve artık enerji alanında kalamaz. Artık analize, geçmişteki konulara dönmeye ya da bir şeyleri ‘tamir etmeye’ ihtiyaç yoktur. Bir travma ya da özel bir konu çözümlendikten sonra, zihin sakinleştirilmiştir. Öz benliğimizle temasımız daha açık bir hale gelir.
Tüm davranışlar ve eylemler, bir duygunun veya inancın sonucudur. Davranışlarımızı değiştirmek istiyorsak, duygusal ve zihinsel düzeyde değişiklik yapmamız gerekir. Nefes bilinçaltını temizler. Bilinçaltımızdaki bu tıkanıklıklar temizlendiğinde, artık onlardan olumsuz etkilenmeyiz.
Üçüncü aşamada; manevi bedenin fiziksel beden ile bütünleşmesi sağlanır. Nefes bilinç ile bedenin doğal bağlantısını onarır.
Böylece; fiziksel olarak kendimizi daha rahat ve sağlıklı hissederken, zihinsel olarak bilinçaltındaki çöplük temizlenir. Bilinçaltımızdaki bu tıkanıklıklar temizlendiğinde, artık onlardan olumsuz etkilenmeyiz. Zihin rahatlar ve öz benlikle tekrar bağlantı sağlanır.
ÖNEMLİ NOT: İlk Nefes Seanslarının önce bir eğitmenle yapılması tavsiye edilir. Bir kişinin nefesinin açılması ortalama 7-8 seans sürer. Sistemi açılan danışan daha sonra kısa nefes egzersizlerini kendi kendine yapabilir hale gelir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
