Tarih: 23 - 24 Eylül 2017 10:00 - 18:00
Yer: İstanbul
Kendi bedenimizde, gerçek mabedimizde olanları fark etme ve kendimize varma zamanı!
Menstrual döngü farkındalığını geliştirerek kendini bilme ve gücüne yeniden sahip çıkma yolculuğu bilgece, şifa dolu ve bütüncül bir yoldur. Sadece kadınlara has, derin, naif ve akıl almayacak kadar güçlüdür. Çünkü zaten sizin içinizdedir, sizdedir, siz’dir.
Her kadının doğuştan getirdiği potansiyelini tam kapasite ile yaşayabilmesi ve varlığının ifade bulması için bu içsel gücü tanıması ve onu kullanmayı öğrenmesi gerekir. Menstrual döngü farkındalığı daha zengin ve dolu bir yaşam için kaybolmadan içe dönüş ve yeniden dışa açılmanın haritasıdır. Her kadının kendi özgün doğasına göre şekillenen büyülü bir harita!
Menstruasyon, kadınlar olarak doğamızda var olan, doğuştan kazanılmış bir avantajdır. Toplumun koşullamalarının sesini biraz kısıp kendi bedenimizin ve doğal döngümüzün sesini yükseltme zamanı artık geldi!
Menstruasyon döngünüz ile daha yakın bir ilişki kurarak yaratıcı bir şekilde çalışmak ve farkındalıkla regl olmayı deneyimlemek istiyorsanız bu çalışma sizin için.
Kadın bedeninin doğasını yeniden keşfetmek, onurlandırmak ve ona güvenmeyi hatırlamak için yavaşla…içe dön…ve dinle… Menstruasyon nehrinin akışını dinle…
Menstruasyon Farkındalığı’nın size kazandıracakları:
* Bir kadın olarak, ilk reglinizden menopoza kadar, menstrual döngünün gücü ile çalışmayı öğreneceksiniz.
* Var oluş amacınızı somutlaştırıp hayatınızda ifade bulmasına alan açmayı öğreneceksiniz
* Toplumsal sistem ile kadın doğası arasındaki ilişkiyi fark edeceksiniz
* Menstruasyon sayesinde değişen zihinsel ve hormonal yapının aslında bizi nasıl desteklediğini anlayacaksınız
* Regl öncesi dönemdeki yoğun duygularınızı yapıcı yönde geliştirmeyi öğreneceksiniz
* Her ay yenilenmek için yavaşlayıp kendinize alan açma alışkanlığı kazanacaksınız
* Menstruasyon semptomlarını yoga ve doğal yollarla şifalandırmanın yollarını öğreneceksiniz
PROGRAM:
23 EYLÜL / CUMARTESİ
10.00: Rahim Yogası ile Açılış Çemberi
10.30: Teorik Paylaşım*
11.30: Menarche Seramonisi
12.00: Kapanış Çemberi
13.00: Öğle Yemeği
14.00: İnançlar Çalışması
14.30: İçimizdeki Yaralı Kadını Şifalandırmak
15.00: Kadim Menstruasyon Arketipleri ile Buluşma
15.30: Yoni Egg Kullanımı
17.30: Menstruasyonun Yin ve Yang Haritası
17.45: Kapanış Çemberi
18.00: Bitiş
24 EYLÜL / PAZAR
10.00: Nadabrahma Meditasyonu ile Açılış Çemberi
10.30: Teorik Paylaşım*
11.30: 4 mevsim çalışmaları
13.00: Öğle Yemeği
14.00: Menstruasyon Yolculuğuna Hazırlık
14.30: Kırmızı Kurallar
15.00: Menstruasyonun 5 Odası
16.00: Vizyonlar Günlüğü
16.30: Moon Cup Kullanımı
17.00: Menstruasyon Sanatı
17.30: Kapanış çemberi
18.00: Bitiş
Kimler Faydalanabilir?
* Menstruasyon döngüsü düzenli olup kadınlığı ile bağını güçlendirmek isteyen
* Menstruasyon döngüsü düzensiz olan (az-çok kanamalı, kısa-uzun döngüler)
* PMS(regl öncesi gerginlik) yaşayan
* Polikistik Over sendromu, miyomu veya polibi olan
* Erken/doğal menopoz yaşayan
* Endometriosis(aşırı ağrılı regl) yaşayan
* Infertilite sorunu olan
* Kadının bedensel, duygusal ve ruhsal gücünün menstrual döngüyü tanımaktan nasıl geçtiğini keşfetmek isteyen TÜM KADINLAR bu çalışmadan faydalanabilir.
* Bilge kadınların paylaştıklarından öğrenip hayatlarını menstrual farkındalık ışığında yaşamak isteyen tüm genç kızlar da bu çalışmadan faydalanabilir.
Ücret: 450 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 23 - 24 Eylül 2017 10:00 - 18:00
Yer: İstanbul
Kendi bedenimizde, gerçek mabedimizde olanları fark etme ve kendimize varma zamanı!
Menstrual döngü farkındalığını geliştirerek kendini bilme ve gücüne yeniden sahip çıkma yolculuğu bilgece, şifa dolu ve bütüncül bir yoldur. Sadece kadınlara has, derin, naif ve akıl almayacak kadar güçlüdür. Çünkü zaten sizin içinizdedir, sizdedir, siz’dir.
Her kadının doğuştan getirdiği potansiyelini tam kapasite ile yaşayabilmesi ve varlığının ifade bulması için bu içsel gücü tanıması ve onu kullanmayı öğrenmesi gerekir. Menstrual döngü farkındalığı daha zengin ve dolu bir yaşam için kaybolmadan içe dönüş ve yeniden dışa açılmanın haritasıdır. Her kadının kendi özgün doğasına göre şekillenen büyülü bir harita!
Menstruasyon, kadınlar olarak doğamızda var olan, doğuştan kazanılmış bir avantajdır. Toplumun koşullamalarının sesini biraz kısıp kendi bedenimizin ve doğal döngümüzün sesini yükseltme zamanı artık geldi!
Menstruasyon döngünüz ile daha yakın bir ilişki kurarak yaratıcı bir şekilde çalışmak ve farkındalıkla regl olmayı deneyimlemek istiyorsanız bu çalışma sizin için.
Kadın bedeninin doğasını yeniden keşfetmek, onurlandırmak ve ona güvenmeyi hatırlamak için yavaşla…içe dön…ve dinle… Menstruasyon nehrinin akışını dinle…
Menstruasyon Farkındalığı’nın size kazandıracakları:
* Bir kadın olarak, ilk reglinizden menopoza kadar, menstrual döngünün gücü ile çalışmayı öğreneceksiniz.
* Var oluş amacınızı somutlaştırıp hayatınızda ifade bulmasına alan açmayı öğreneceksiniz
* Toplumsal sistem ile kadın doğası arasındaki ilişkiyi fark edeceksiniz
* Menstruasyon sayesinde değişen zihinsel ve hormonal yapının aslında bizi nasıl desteklediğini anlayacaksınız
* Regl öncesi dönemdeki yoğun duygularınızı yapıcı yönde geliştirmeyi öğreneceksiniz
* Her ay yenilenmek için yavaşlayıp kendinize alan açma alışkanlığı kazanacaksınız
* Menstruasyon semptomlarını yoga ve doğal yollarla şifalandırmanın yollarını öğreneceksiniz
PROGRAM:
23 EYLÜL / CUMARTESİ
10.00: Rahim Yogası ile Açılış Çemberi
10.30: Teorik Paylaşım*
11.30: Menarche Seramonisi
12.00: Kapanış Çemberi
13.00: Öğle Yemeği
14.00: İnançlar Çalışması
14.30: İçimizdeki Yaralı Kadını Şifalandırmak
15.00: Kadim Menstruasyon Arketipleri ile Buluşma
15.30: Yoni Egg Kullanımı
17.30: Menstruasyonun Yin ve Yang Haritası
17.45: Kapanış Çemberi
18.00: Bitiş
24 EYLÜL / PAZAR
10.00: Nadabrahma Meditasyonu ile Açılış Çemberi
10.30: Teorik Paylaşım*
11.30: 4 mevsim çalışmaları
13.00: Öğle Yemeği
14.00: Menstruasyon Yolculuğuna Hazırlık
14.30: Kırmızı Kurallar
15.00: Menstruasyonun 5 Odası
16.00: Vizyonlar Günlüğü
16.30: Moon Cup Kullanımı
17.00: Menstruasyon Sanatı
17.30: Kapanış çemberi
18.00: Bitiş
Kimler Faydalanabilir?
* Menstruasyon döngüsü düzenli olup kadınlığı ile bağını güçlendirmek isteyen
* Menstruasyon döngüsü düzensiz olan (az-çok kanamalı, kısa-uzun döngüler)
* PMS(regl öncesi gerginlik) yaşayan
* Polikistik Over sendromu, miyomu veya polibi olan
* Erken/doğal menopoz yaşayan
* Endometriosis(aşırı ağrılı regl) yaşayan
* Infertilite sorunu olan
* Kadının bedensel, duygusal ve ruhsal gücünün menstrual döngüyü tanımaktan nasıl geçtiğini keşfetmek isteyen TÜM KADINLAR bu çalışmadan faydalanabilir.
* Bilge kadınların paylaştıklarından öğrenip hayatlarını menstrual farkındalık ışığında yaşamak isteyen tüm genç kızlar da bu çalışmadan faydalanabilir.
Ücret: 450 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
