Tarih:16-19 Mayıs 2020
Yer:Dharma Yaşam/ Mersin
Seçkin Çelebi ile 'Nefes & Meditasyon Teknikleri' Uzmanlaşma Eğitimi Dharma Yaşam’da sizlerle buluşuyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
* Günlük yaşantınızda hem kendiniz, hem de çevrenizdeki kişiler için uygulayabileceğiniz teorik ve pratik çalışmaları kapsıyor.
* Aynı zamanda, Yoga felsefesi temel alınarak öğrenilen “Nefes Tekniklerini - Pranayama” ve “Meditasyon Yöntemlerini” paylaşmak ve aktarmak için öğretme sanatının inceliklerini, araçlarını ve bilgilerini içeriyor.
* Eğitimde öncelikle teorik anlatımlarla sağlam bir Sistemik, Anatomik ve Kavramsal Temel oluşturulacak. Ardından uygulamalarla pranayama ve meditasyonun Enerjetik, Fonksiyonel ve Bilişsel boyutu ile tanışacaksınız.
Pranayama Nedir?
Nefes tekniklerini ''Pranayama'' başlığı altında öğreneceğiz. Pranayama, “Prana” ve “Yama” sözcüklerinin birleşimidir. Prana yaşam enerjisi, Yama yönlendirme anlamına gelmektedir.
Pranayama; Nefes meditasyon pratikleri ile yaşam enerjisini ihtiyacımız doğrultusunda yönlendirerek bedensel olarak Gevşeme, Güçlenme ve Hafifleme sağlarken zihinsel olarak Farkındalık, Rahatlama ve Odaklanma yaratan kadim bir yöntemdir.
(Eğitimde ağızdan nefes çalışması uygulaması yoktur.)
Eğitimin İçeriği
- Doğal nefes, nefesin doğal ritmi, gözlem ve yorum yeteneği.
- Nefesin anatomisi; İskelet sistemi, omurga ve merkezi sinir sistemi, solunumda aktif olan kasları geliştirme ve rahatlatma yöntemleri.
- Bir nefes çalışması olarak yoga; asana, pranayama ve dhyana.
- Çakraların temel prensipleri, meridyenler teorisine giriş, 5 element
- Tao felsefesi, chi dengesi, kas tendon egzersizleri, eril / dişi çalışmaları, sistemik dizimler
- Bedensel ve zihinsel sağlığın, duygularlar ve bilinçaltı ile ilişkisi.
- Odaklanma, konsantrasyon ve derin gevşeme çalışmaları
- Panik Atak, depresyon, uykusuzluk, migren, fibromiyalji, astım, kilo problemi, nefes darlığı gibi rahatsızlıklarda nefes tedavi yöntemleri.
Eğitim Süreci
* Her sabah nefes çalışmaları ve meditasyonla başlayan gün teorik anlatım ve öğrenilen tekniklerin kişisel ve grup olarak pratiğini yaparak devam edecek. Dinamik meditasyon yapmak için buluşulacak günlerde sabah daha erken saatlerde buluşulacak ve sessizlik (Vippassana) uygulanacak.
* Eğitimden sonra teorik bilgileri tekrarlamak ve pekiştirmek üzere grup ve bireysel çalışmalar olacak. Gözlem derslerine katılınacak. Öğrencilere bulundukları şehirlerdeki belirli merkezlerde staj dersleri açılacak, isteyenler ders verme pratiği yapabilecek.
* Ön kaydınızı tamamladıktan sonra eğitim programı, içerik bilgileri, yapılacak ön çalışmalar gönderilecek.
Eğitim süresi toplam 50 saat
* 40 saat - Eğitmen ile birlikte Teorik Anlatımlar / Uygulamalar / Pratikler
* 10 saat - Eğitim sonrası Grup Çalışmaları / Bireysel Uygulamalar / Araştırmalar / Ödevler / Okumalar / Kişisel pratikler / Gözlem Dersleri
Eğitime katılmak için daha önce bir deneyiminiz olması gerekmiyor.
Eğitim Tarihleri
16-19 Mayıs 2020 tarihinde gerçekleşecek kapsamlı Nefes & Meditasyon Uzmanlaşma eğitimi bir bütündür. Eğitim sonunda sertifikanın verilebilmesi için tüm günlere katılım gerekmektedir.
Eğitim Buluşma Saatleri: 10.00-18.30
Dinamik meditasyon yapmak için buluşulacak günlerde sabah daha erken saatlerde buluşulacaktır (08.00-18.00).
Çalışmanın verimliği açısından eğitime katılacak kişi sayısı minimum 10 maksimum 20 kişi olacaktır, bu nedenle ön kayıt önemlidir.
Erken Ödeme İndirimi (15 Şubat 2020’ye kadar) ve Taksitli Ödeme Detayları, Ayrıntılı Bilgi ve Kayıt İçin Lütfen İletişime Geçiniz.
Boğaç Cem Çetin-Dharma Yaşam
Sertifika Süreci
1.Tüm buluşmalara eksiksiz katılan ve eğitimi başarıyla tamamlayan öğrenciler sertifika almaya hak kazanırlar. Sertifikalar 50 Saatlik '' Nefes & Meditasyon Teknikleri Eğitimi'' sertifikasıdır.
2. Yoga hocası olan katılımcılara Yoga Alliance devamlı eğitim (CE) saatlerine saydırılabilen 50 saatlik Sertifika verilecektir.
* 50 saatlik eğitimin tümünü, gözlem ve staj derslerini tamamlayıp sertifika almaya hak kazanan taze hocalar, edindikleri deneyimleri, öğrendikleri teorik bilgileri ve uyguladıkları pratikleri öğretmek, staj derslerini vermek için bulundukları şehirlerdeki kişisel gelişim ve yoga merkezlerine yönlendirileceklerdir.
Eğitmen Hakkında
Seçkin Çelebi
1981 yılında Iğdır'da doğan Seçkin Çelebi, lisans eğitimini - Ege Üniversitesi Biyokimya Bölümü ve yüksek lisans eğitimini - İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü Kimya Bölümü’nde tamamladı.
Üniversite döneminde aldığı 'Hareket Sistemi Anatomisi ve Kinesiyoloji' eğitimleri zihin ve bedeninin birbiriyle etkileyici ilişkisini görmesine yardımcı oldu. Bu bilgilerin bedeninde uyandırdığı merak üzerine yoga ile tanıştı.
Yoga felsefesi hakkında derinleşme isteği ile Fransa merkezli, psikosomatik tıp okulundan (Institut Paracelse Ecole de Medecine / Dr.Alain Scohy) hocalık eğitimi aldı ve öğrenme süreci ömür boyu sürecek olan yolculuğu başladı.
Yoga öğretisini temel alarak Nefes Teknikleri (Pranayama) ve Meditasyon (Dhyana) üzerine çalışmaya başladı. Bu alandaki ilk hocası Amir Hossein Khonsari'dir. Sonrasında aldığı eğitimlerin yanı sıra atölye çalışmalarına, meditasyon kamplarına ve inzivalara katılarak Leslie Kaminoff, Meghan Currie, Godfrey Devereux gibi birçok değerli hoca ile çalışma fırsatı buldu. Pranik şifa, reiki, çakralar eğitimleri ile farklı enerji çalışmaları deneyimledi. 8 senedir Nefes & Meditasyon araştırmalarını Biyokimya ve Sinir Bilimi (Nörofizyoloji) ile birleştirip uygulamalar yaptırıp, eğitimler veriyor.
Şamanizm, Taoizm, Wu Dao ve Budizm temel alınarak Beden, Nefes / Enerji ve Bilinç çalışmaları yapılan Cem Şen Eğitimleri'nde 2 senedir Yi Jin Jing (Kas ve Tendon Egzersizi), Xing Quan Fa (Omurga Çalışması) , Nei Gong (Nefes Meditasyon Pratiği) yapmaktadır.
Başta İzmir olmak üzere Türkiye’nin pek çok şehrinde atölye çalışmaları, inzivalar, kamplar ve eğitimler düzenliyor. Son 4 senedir üniversitelerde seminerler vererek Yoga & Nefes & Meditasyon çalışmalarının bilinirliğini arttırıyor. Şu anda, Klinik Psikolog ve Aile Dizilimi Terapisi Eğitmeni olan Rumen Yankulov'dan, üç yıllık bir eğitim programı olan ''Meditatif Yaklaşımla Aile Dizilimi'' çalışmalarına eğitimine devam ediyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz
Tarih:16-19 Mayıs 2020
Yer:Dharma Yaşam/ Mersin
Seçkin Çelebi ile 'Nefes & Meditasyon Teknikleri' Uzmanlaşma Eğitimi Dharma Yaşam’da sizlerle buluşuyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
* Günlük yaşantınızda hem kendiniz, hem de çevrenizdeki kişiler için uygulayabileceğiniz teorik ve pratik çalışmaları kapsıyor.
* Aynı zamanda, Yoga felsefesi temel alınarak öğrenilen “Nefes Tekniklerini - Pranayama” ve “Meditasyon Yöntemlerini” paylaşmak ve aktarmak için öğretme sanatının inceliklerini, araçlarını ve bilgilerini içeriyor.
* Eğitimde öncelikle teorik anlatımlarla sağlam bir Sistemik, Anatomik ve Kavramsal Temel oluşturulacak. Ardından uygulamalarla pranayama ve meditasyonun Enerjetik, Fonksiyonel ve Bilişsel boyutu ile tanışacaksınız.
Pranayama Nedir?
Nefes tekniklerini ''Pranayama'' başlığı altında öğreneceğiz. Pranayama, “Prana” ve “Yama” sözcüklerinin birleşimidir. Prana yaşam enerjisi, Yama yönlendirme anlamına gelmektedir.
Pranayama; Nefes meditasyon pratikleri ile yaşam enerjisini ihtiyacımız doğrultusunda yönlendirerek bedensel olarak Gevşeme, Güçlenme ve Hafifleme sağlarken zihinsel olarak Farkındalık, Rahatlama ve Odaklanma yaratan kadim bir yöntemdir.
(Eğitimde ağızdan nefes çalışması uygulaması yoktur.)
Eğitimin İçeriği
- Doğal nefes, nefesin doğal ritmi, gözlem ve yorum yeteneği.
- Nefesin anatomisi; İskelet sistemi, omurga ve merkezi sinir sistemi, solunumda aktif olan kasları geliştirme ve rahatlatma yöntemleri.
- Bir nefes çalışması olarak yoga; asana, pranayama ve dhyana.
- Çakraların temel prensipleri, meridyenler teorisine giriş, 5 element
- Tao felsefesi, chi dengesi, kas tendon egzersizleri, eril / dişi çalışmaları, sistemik dizimler
- Bedensel ve zihinsel sağlığın, duygularlar ve bilinçaltı ile ilişkisi.
- Odaklanma, konsantrasyon ve derin gevşeme çalışmaları
- Panik Atak, depresyon, uykusuzluk, migren, fibromiyalji, astım, kilo problemi, nefes darlığı gibi rahatsızlıklarda nefes tedavi yöntemleri.
Eğitim Süreci
* Her sabah nefes çalışmaları ve meditasyonla başlayan gün teorik anlatım ve öğrenilen tekniklerin kişisel ve grup olarak pratiğini yaparak devam edecek. Dinamik meditasyon yapmak için buluşulacak günlerde sabah daha erken saatlerde buluşulacak ve sessizlik (Vippassana) uygulanacak.
* Eğitimden sonra teorik bilgileri tekrarlamak ve pekiştirmek üzere grup ve bireysel çalışmalar olacak. Gözlem derslerine katılınacak. Öğrencilere bulundukları şehirlerdeki belirli merkezlerde staj dersleri açılacak, isteyenler ders verme pratiği yapabilecek.
* Ön kaydınızı tamamladıktan sonra eğitim programı, içerik bilgileri, yapılacak ön çalışmalar gönderilecek.
Eğitim süresi toplam 50 saat
* 40 saat - Eğitmen ile birlikte Teorik Anlatımlar / Uygulamalar / Pratikler
* 10 saat - Eğitim sonrası Grup Çalışmaları / Bireysel Uygulamalar / Araştırmalar / Ödevler / Okumalar / Kişisel pratikler / Gözlem Dersleri
Eğitime katılmak için daha önce bir deneyiminiz olması gerekmiyor.
Eğitim Tarihleri
16-19 Mayıs 2020 tarihinde gerçekleşecek kapsamlı Nefes & Meditasyon Uzmanlaşma eğitimi bir bütündür. Eğitim sonunda sertifikanın verilebilmesi için tüm günlere katılım gerekmektedir.
Eğitim Buluşma Saatleri: 10.00-18.30
Dinamik meditasyon yapmak için buluşulacak günlerde sabah daha erken saatlerde buluşulacaktır (08.00-18.00).
Çalışmanın verimliği açısından eğitime katılacak kişi sayısı minimum 10 maksimum 20 kişi olacaktır, bu nedenle ön kayıt önemlidir.
Erken Ödeme İndirimi (15 Şubat 2020’ye kadar) ve Taksitli Ödeme Detayları, Ayrıntılı Bilgi ve Kayıt İçin Lütfen İletişime Geçiniz.
Boğaç Cem Çetin-Dharma Yaşam
Sertifika Süreci
1.Tüm buluşmalara eksiksiz katılan ve eğitimi başarıyla tamamlayan öğrenciler sertifika almaya hak kazanırlar. Sertifikalar 50 Saatlik '' Nefes & Meditasyon Teknikleri Eğitimi'' sertifikasıdır.
2. Yoga hocası olan katılımcılara Yoga Alliance devamlı eğitim (CE) saatlerine saydırılabilen 50 saatlik Sertifika verilecektir.
* 50 saatlik eğitimin tümünü, gözlem ve staj derslerini tamamlayıp sertifika almaya hak kazanan taze hocalar, edindikleri deneyimleri, öğrendikleri teorik bilgileri ve uyguladıkları pratikleri öğretmek, staj derslerini vermek için bulundukları şehirlerdeki kişisel gelişim ve yoga merkezlerine yönlendirileceklerdir.
Eğitmen Hakkında
Seçkin Çelebi
1981 yılında Iğdır'da doğan Seçkin Çelebi, lisans eğitimini - Ege Üniversitesi Biyokimya Bölümü ve yüksek lisans eğitimini - İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü Kimya Bölümü’nde tamamladı.
Üniversite döneminde aldığı 'Hareket Sistemi Anatomisi ve Kinesiyoloji' eğitimleri zihin ve bedeninin birbiriyle etkileyici ilişkisini görmesine yardımcı oldu. Bu bilgilerin bedeninde uyandırdığı merak üzerine yoga ile tanıştı.
Yoga felsefesi hakkında derinleşme isteği ile Fransa merkezli, psikosomatik tıp okulundan (Institut Paracelse Ecole de Medecine / Dr.Alain Scohy) hocalık eğitimi aldı ve öğrenme süreci ömür boyu sürecek olan yolculuğu başladı.
Yoga öğretisini temel alarak Nefes Teknikleri (Pranayama) ve Meditasyon (Dhyana) üzerine çalışmaya başladı. Bu alandaki ilk hocası Amir Hossein Khonsari'dir. Sonrasında aldığı eğitimlerin yanı sıra atölye çalışmalarına, meditasyon kamplarına ve inzivalara katılarak Leslie Kaminoff, Meghan Currie, Godfrey Devereux gibi birçok değerli hoca ile çalışma fırsatı buldu. Pranik şifa, reiki, çakralar eğitimleri ile farklı enerji çalışmaları deneyimledi. 8 senedir Nefes & Meditasyon araştırmalarını Biyokimya ve Sinir Bilimi (Nörofizyoloji) ile birleştirip uygulamalar yaptırıp, eğitimler veriyor.
Şamanizm, Taoizm, Wu Dao ve Budizm temel alınarak Beden, Nefes / Enerji ve Bilinç çalışmaları yapılan Cem Şen Eğitimleri'nde 2 senedir Yi Jin Jing (Kas ve Tendon Egzersizi), Xing Quan Fa (Omurga Çalışması) , Nei Gong (Nefes Meditasyon Pratiği) yapmaktadır.
Başta İzmir olmak üzere Türkiye’nin pek çok şehrinde atölye çalışmaları, inzivalar, kamplar ve eğitimler düzenliyor. Son 4 senedir üniversitelerde seminerler vererek Yoga & Nefes & Meditasyon çalışmalarının bilinirliğini arttırıyor. Şu anda, Klinik Psikolog ve Aile Dizilimi Terapisi Eğitmeni olan Rumen Yankulov'dan, üç yıllık bir eğitim programı olan ''Meditatif Yaklaşımla Aile Dizilimi'' çalışmalarına eğitimine devam ediyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz
