Tarih: 16 Aralık 2017
Yer: Datça Yoga & Pilates Stüdio / Muğla
Holistik yoga, insanın her yönüyle iyileşmesini hedefleyen ve yoga’nın terapi yönünü vurgulayan bir sistemdir ve bu bağlamda yoga’nın binlerce yıl önce geliştirilme nedenine amaç, hedef ve sonuç denklemi bağlamında oldukça yakındır.
Bir holistik yoga dersi, bireyin zihin beden, fizik beden ve enerji bedeninin yaklaşık 90 dakikalık bir seans sırasında Patanjali tarafından kategorize edilmiş yoga’nın 8 basamağına uğrayarak, insanı kendi bütünlüğüne bir yolculuğa çıkarmayı hedefler. Bu yolculukta öğrenciler nefes, kriya, mudra, asana ve gevşeme gibi hatha yoga’nın önemli bileşenlerini uygularlarken, odaklanmayı, zihinlerini tanıyıp onunla dost olmayı ve kendi doğalarında gizli olan şifa güçlerini açığa çıkararak kendi kendilerini iyileştirmeyi öğrenirler. Dersler ısınmayı ve esnemeyi kolaylaştırmak ve sakatlıkları önlemek için belli bir ısıda yapılır. Derin gevşeme esnasında olumlamalar yapılarak, bedensel iyileşme zihinsel yönlendirmelerle pekiştirilir.
Holistik yoga eğitmenleri, yoga’nın herşeyden önce kendine ulaşma, kendini şifalandırma, kendini bedeniyle, sesiyle, ritmiyle kendi seçtiği biçimde en tatmin edici şekilde ifade edebilmek için bir araç, bir yöntem olduğunu bilirler. Yoga’nın belki de binlerce yıldır ermiş yogiler tarafından geliştirilmiş, insanın spiritüel evrimini sağlaması için en donanımlı birkaç sistemden biri olduğu bilinciyle, yetiştirilen, holistik yoga eğitmenleri, yoga terapi ve ayurveda disiplinlerinin bedeni dengeleme, rehabilite etme, onu optimum durumuna getirme yöntemleriyle donanırlar. Her derste öğrencileriyle, kişisel sadhana, günlük rutin, mevsimsel döngüler ve bunları gözlemleyerek yapılması gereken zihin ve beden temizliği öneri ve paylaşımlarının yanı sıra teorik bilgiler verebilecek birikime sahip olurlar.
Holistik yoga eğitmenleri, eğitimlerinin ne 200 ne de 500 saatle sınırlanamayacağı bilinciyle, yoga’nın öğrenilen ve tatbik edilen bir branş ya da meslek değil, edinilen ve sürdürülen bir yaşam biçimi olduğunu bilirler.
Temel holistik yoga eğitmenliği eğitiminde, her bir eğitmen, dersin konusu, nefes, kriya, bandha, karın bölgesini ısıtma, güneşe selam çeşitlemeleri, dersin ana poz/ları, gevşeme ve meditasyondan oluşan tipik bir holistik yoga dersini güvenli bir şekilde verebilecek donanım ve bilgiye sahip olur.
Kursa başvurma şartları ve kurs için yerine getirilmesi gerekenler:
1. Bir yıldır yoga yapıyor olmak. Temel yoga asanalarını ve temel yoga nefeslerini biliyor olmak.
2. Yoga’ya neden, nasıl başladığını, yoga yolculuğunu yani yoga yolundaki gelişimini ve neden holistik yoga eğitmenlik eğitimini yapmak istediğini anlatan maksimum bir A4 kağıtla sınırlı başvuru yazısı, başvuru formuyla beraber Seda S. Kervanoğlu’na gönderilmeli. Kendisi kursa başvuranlar arasından bizzat tanımadığı öğrenci adaylarıyla mülakat yapmak isteyebilir.
3. Her eğitmen adayı kurs boyunca eğitimdeki deneyimlerini ve gelişimini dile getiren bir eğitim ve gelişim günlüğü tutacak. Bu günlükler her buluşmada gözlem ve değerlendirmeye hazır olacak.
4. Eğitmen adayının başarısı kurs içindeki durumu, derse katılımı, tuttuğu günlük, kurs sonunda yapılacak inzivadaki sınav sonucu ve ders verirken gösterdiği performansa bağlıdır. Ayrıca herkes önerilen konular içinden seçtiği bir konu üzerine 3 sayfa A4 kağıdını geçmeyecek uzunlukta bir araştırma yazısını bitirme inzivası öncesinde teslim etmiş olacak. Her bir modüle ve inzivaya katılma şartı vardır ve müfredatı YA onaylı kurs bitirme sertifikasını almaya hak kazanmak için devamlılık şarttır.
5. Eğitim 4500TL+KDV dir. Ön ödeme ve kayıt için 500TL, başvuru formu ve yoga yolculuğu hikayesi Seda Shambhavi Kervanoğlu’na ulaştırılmalıdır. (seda@suryaturkey.com) Eğer görüşmelerde başvurunuz kabul edilmezse ön ödemeniz iade edilecektir. Ödeme yapıldıktan sonra kurstan geri çekilmek isteyenlere kapora iade edilmeyecektir.
Katılımcı sayısı sadece 10 kişidir. Önce kayıt yaptırana öncelik verilecektir. Bakiye herbiri 1000TL olmak üzere 4 taksitte ödenebilir olup ilk taksit ilk modülde(Aralık 2017), ikinci taksit ikinci buluşmada (Ocak 2018) üçüncü taksit dördüncü buluşmada ( Mart 2018) ve son taksit altıncı buluşmada (Mayıs 2018) ödenecektir.
Her modüle ve inzivaya katılım zorunludur.
Buluşma Tarihleri;
1. Buluşma; 16-17 Aralık 2017
2. Buluşma; 13-14 Ocak 2018
3. Buluşma; 24-25 Şubat 2018
4. Buluşma 17-18 Mart 2018
5. Buluşma 28-29 Nisan 2018
6. Buluşma: 12-13 Mayıs 2018
7. Buluşma: 2- 3 Haziran 2018
Adres: Çamdibi mah. 298 Sok. No: 4 Marmaris
Bitiriş İnzivası: Haziran ayında olup kesin tarihler kayıt yaptıranlarla paylaşılacak. (Toplam 5 gün ve 5 gece)
Yer: Kızılbük Ahşapevleri, Datça
Buluşmalardaki dersler Cumartesi günleri 9:30 ve 18:00 arası, Pazar günleri 10:00 ve 17:30 arası olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 16 Aralık 2017
Yer: Datça Yoga & Pilates Stüdio / Muğla
Holistik yoga, insanın her yönüyle iyileşmesini hedefleyen ve yoga’nın terapi yönünü vurgulayan bir sistemdir ve bu bağlamda yoga’nın binlerce yıl önce geliştirilme nedenine amaç, hedef ve sonuç denklemi bağlamında oldukça yakındır.
Bir holistik yoga dersi, bireyin zihin beden, fizik beden ve enerji bedeninin yaklaşık 90 dakikalık bir seans sırasında Patanjali tarafından kategorize edilmiş yoga’nın 8 basamağına uğrayarak, insanı kendi bütünlüğüne bir yolculuğa çıkarmayı hedefler. Bu yolculukta öğrenciler nefes, kriya, mudra, asana ve gevşeme gibi hatha yoga’nın önemli bileşenlerini uygularlarken, odaklanmayı, zihinlerini tanıyıp onunla dost olmayı ve kendi doğalarında gizli olan şifa güçlerini açığa çıkararak kendi kendilerini iyileştirmeyi öğrenirler. Dersler ısınmayı ve esnemeyi kolaylaştırmak ve sakatlıkları önlemek için belli bir ısıda yapılır. Derin gevşeme esnasında olumlamalar yapılarak, bedensel iyileşme zihinsel yönlendirmelerle pekiştirilir.
Holistik yoga eğitmenleri, yoga’nın herşeyden önce kendine ulaşma, kendini şifalandırma, kendini bedeniyle, sesiyle, ritmiyle kendi seçtiği biçimde en tatmin edici şekilde ifade edebilmek için bir araç, bir yöntem olduğunu bilirler. Yoga’nın belki de binlerce yıldır ermiş yogiler tarafından geliştirilmiş, insanın spiritüel evrimini sağlaması için en donanımlı birkaç sistemden biri olduğu bilinciyle, yetiştirilen, holistik yoga eğitmenleri, yoga terapi ve ayurveda disiplinlerinin bedeni dengeleme, rehabilite etme, onu optimum durumuna getirme yöntemleriyle donanırlar. Her derste öğrencileriyle, kişisel sadhana, günlük rutin, mevsimsel döngüler ve bunları gözlemleyerek yapılması gereken zihin ve beden temizliği öneri ve paylaşımlarının yanı sıra teorik bilgiler verebilecek birikime sahip olurlar.
Holistik yoga eğitmenleri, eğitimlerinin ne 200 ne de 500 saatle sınırlanamayacağı bilinciyle, yoga’nın öğrenilen ve tatbik edilen bir branş ya da meslek değil, edinilen ve sürdürülen bir yaşam biçimi olduğunu bilirler.
Temel holistik yoga eğitmenliği eğitiminde, her bir eğitmen, dersin konusu, nefes, kriya, bandha, karın bölgesini ısıtma, güneşe selam çeşitlemeleri, dersin ana poz/ları, gevşeme ve meditasyondan oluşan tipik bir holistik yoga dersini güvenli bir şekilde verebilecek donanım ve bilgiye sahip olur.
Kursa başvurma şartları ve kurs için yerine getirilmesi gerekenler:
1. Bir yıldır yoga yapıyor olmak. Temel yoga asanalarını ve temel yoga nefeslerini biliyor olmak.
2. Yoga’ya neden, nasıl başladığını, yoga yolculuğunu yani yoga yolundaki gelişimini ve neden holistik yoga eğitmenlik eğitimini yapmak istediğini anlatan maksimum bir A4 kağıtla sınırlı başvuru yazısı, başvuru formuyla beraber Seda S. Kervanoğlu’na gönderilmeli. Kendisi kursa başvuranlar arasından bizzat tanımadığı öğrenci adaylarıyla mülakat yapmak isteyebilir.
3. Her eğitmen adayı kurs boyunca eğitimdeki deneyimlerini ve gelişimini dile getiren bir eğitim ve gelişim günlüğü tutacak. Bu günlükler her buluşmada gözlem ve değerlendirmeye hazır olacak.
4. Eğitmen adayının başarısı kurs içindeki durumu, derse katılımı, tuttuğu günlük, kurs sonunda yapılacak inzivadaki sınav sonucu ve ders verirken gösterdiği performansa bağlıdır. Ayrıca herkes önerilen konular içinden seçtiği bir konu üzerine 3 sayfa A4 kağıdını geçmeyecek uzunlukta bir araştırma yazısını bitirme inzivası öncesinde teslim etmiş olacak. Her bir modüle ve inzivaya katılma şartı vardır ve müfredatı YA onaylı kurs bitirme sertifikasını almaya hak kazanmak için devamlılık şarttır.
5. Eğitim 4500TL+KDV dir. Ön ödeme ve kayıt için 500TL, başvuru formu ve yoga yolculuğu hikayesi Seda Shambhavi Kervanoğlu’na ulaştırılmalıdır. (seda@suryaturkey.com) Eğer görüşmelerde başvurunuz kabul edilmezse ön ödemeniz iade edilecektir. Ödeme yapıldıktan sonra kurstan geri çekilmek isteyenlere kapora iade edilmeyecektir.
Katılımcı sayısı sadece 10 kişidir. Önce kayıt yaptırana öncelik verilecektir. Bakiye herbiri 1000TL olmak üzere 4 taksitte ödenebilir olup ilk taksit ilk modülde(Aralık 2017), ikinci taksit ikinci buluşmada (Ocak 2018) üçüncü taksit dördüncü buluşmada ( Mart 2018) ve son taksit altıncı buluşmada (Mayıs 2018) ödenecektir.
Her modüle ve inzivaya katılım zorunludur.
Buluşma Tarihleri;
1. Buluşma; 16-17 Aralık 2017
2. Buluşma; 13-14 Ocak 2018
3. Buluşma; 24-25 Şubat 2018
4. Buluşma 17-18 Mart 2018
5. Buluşma 28-29 Nisan 2018
6. Buluşma: 12-13 Mayıs 2018
7. Buluşma: 2- 3 Haziran 2018
Adres: Çamdibi mah. 298 Sok. No: 4 Marmaris
Bitiriş İnzivası: Haziran ayında olup kesin tarihler kayıt yaptıranlarla paylaşılacak. (Toplam 5 gün ve 5 gece)
Yer: Kızılbük Ahşapevleri, Datça
Buluşmalardaki dersler Cumartesi günleri 9:30 ve 18:00 arası, Pazar günleri 10:00 ve 17:30 arası olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
