373658
373658
https://www.workshopix.com/sedef-isiksel-yaza-hazirlik-programi
Yaza Hazırlık Programı!
0.00
Tarih:14 Haziran 2021
Yer:Online
Yaza Hazırlık Programımız ile sizlerleyiz!
Yer:Online
Yaza Hazırlık Programımız ile sizlerleyiz!
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Pilates ve Yoga eğitmeni, Ayurveda ve Wellness danışmanı sevgili Sedef Işıksel rehberliğinde:
Pilates ve Yoga eğitmeni, Ayurveda ve Wellness danışmanı sevgili Sedef Işıksel rehberliğinde:
-Yağ yakmaya yönelik, ve egzersiz destekli 5 günlük arınma programıyla, aç kalmadan sağlıklı yaz günlerine merhaba!
-İlk tanışma ve bilgilendirme toplantısında, program detayları ve alışveriş listesi paylaşılıp, katılmak istediğiniz egzersizlerin günlerini netleştireceğiz, ve diğer günlerdeki egzersiz programını konuşacağız…
- Arınma/Detoks tam olarak nedir?
Artık günümüz batı tıbbında hastalıkları tedavi etmekten önce, tüm doğu tıbbı örneklerinde olduğu gibi, hastalıklardan korunma sistemi esas!
-Toksin; "atık" veya "zehir" demek!
Birçok hastalığın altında yatan sebeplerde vücudumuzda biriken toksinlerdir!
-Vücudumuza yiyecekler, cilt ve solunum yoluyla giren toksinlerden ve yarattıkları tıkanıklardan belirli bir süre içinde arınma ve temizlenmeye detoks diyoruz.
Vücudumuzda toksinleri atma görevini üstlenen 5 organımız var:
Karaciğer, bağırsaklar, akciğerler, cilt ve böbrekler...
-Arınma sırasında organların temizlenmesi sayesinde de kan dolaşımı hızlanır, oksijen ve yararlı besin maddeleri hücrelere daha rahat ulaşmaya başlar.
Arınmanın ardından bağışıklık sistemi güçlenir, vücuttaki ödem atılır, sindirim sistemi dinlendirilir, enerji depolanır ve cildimiz daha sağlıklı görünür.
- Programımız 5 günlük bir çalışmadır
- Beslenme, Egzersiz, Yoga, Nefes ve Meditasyon içerir (Online)
- 14-18 Haziran
- Program başlangıcından 4 gün önce, online olarak bilgilendirme atölyesi yapılacaktır.
- Whatsapp üstünden destek grubumuz olacak
Katılım Ücreti: 300 TL
(Hamileler, emzirenler, yüksek tansiyonu olanlar, 18 yaş altı ve 80 yaş üstü bireyler ve kan şekeri inişli çıkışlı olanlara bu programı önermiyoruz!)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:14 Haziran 2021
Yer:Online
Yaza Hazırlık Programımız ile sizlerleyiz!
Yer:Online
Yaza Hazırlık Programımız ile sizlerleyiz!
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Pilates ve Yoga eğitmeni, Ayurveda ve Wellness danışmanı sevgili Sedef Işıksel rehberliğinde:
Pilates ve Yoga eğitmeni, Ayurveda ve Wellness danışmanı sevgili Sedef Işıksel rehberliğinde:
-Yağ yakmaya yönelik, ve egzersiz destekli 5 günlük arınma programıyla, aç kalmadan sağlıklı yaz günlerine merhaba!
-İlk tanışma ve bilgilendirme toplantısında, program detayları ve alışveriş listesi paylaşılıp, katılmak istediğiniz egzersizlerin günlerini netleştireceğiz, ve diğer günlerdeki egzersiz programını konuşacağız…
- Arınma/Detoks tam olarak nedir?
Artık günümüz batı tıbbında hastalıkları tedavi etmekten önce, tüm doğu tıbbı örneklerinde olduğu gibi, hastalıklardan korunma sistemi esas!
-Toksin; "atık" veya "zehir" demek!
Birçok hastalığın altında yatan sebeplerde vücudumuzda biriken toksinlerdir!
-Vücudumuza yiyecekler, cilt ve solunum yoluyla giren toksinlerden ve yarattıkları tıkanıklardan belirli bir süre içinde arınma ve temizlenmeye detoks diyoruz.
Vücudumuzda toksinleri atma görevini üstlenen 5 organımız var:
Karaciğer, bağırsaklar, akciğerler, cilt ve böbrekler...
-Arınma sırasında organların temizlenmesi sayesinde de kan dolaşımı hızlanır, oksijen ve yararlı besin maddeleri hücrelere daha rahat ulaşmaya başlar.
Arınmanın ardından bağışıklık sistemi güçlenir, vücuttaki ödem atılır, sindirim sistemi dinlendirilir, enerji depolanır ve cildimiz daha sağlıklı görünür.
- Programımız 5 günlük bir çalışmadır
- Beslenme, Egzersiz, Yoga, Nefes ve Meditasyon içerir (Online)
- 14-18 Haziran
- Program başlangıcından 4 gün önce, online olarak bilgilendirme atölyesi yapılacaktır.
- Whatsapp üstünden destek grubumuz olacak
Katılım Ücreti: 300 TL
(Hamileler, emzirenler, yüksek tansiyonu olanlar, 18 yaş altı ve 80 yaş üstü bireyler ve kan şekeri inişli çıkışlı olanlara bu programı önermiyoruz!)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.