2019
Kasım
01

Nefes Atölyeleri Başlıyor

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
15399371199751
368134
Nefes Atölyeleri Başlıyor
Nefes Atölyeleri Başlıyor Serap Özdağ ile
0.00

Tarih: 01 Kasım 2019
Yer: Tuzla / İstanbul
Nefes alıp verme olayı hayatımızın her anında yaptığımız fakat çok önemsemediğimiz bir aktivitedir. Yanlış ve yetersiz nefes aldığımızda kalp krizi geçirme olasılığımız yüksektir, kan basıncı yükselir, kan dolaşımı hızlanır, kanser, zatürre, astım, konuşma problemleri, stresle başa çıkamamak, öfke patlamaları, yerli yersiz endişeler hayatımıza girer.
Doğru ve farkında olarak aldığımız nefesin, kan basıncının düşmesi, kan dolaşımının hızlanması, sindirimin kolaylaşması, stresle kolay başa çıkabilme gibi faydaları olduğu gibi, antidepresanlar ve ilaçlara bağımlılık, her türlü alışkanlık, uyku düzensizlikleri ortadan kalkar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Bu atölyenin amacı; doğru ve iyileştirici nefes teknikleri ile, katılımcıların kişisel gelişimlerine destek olmak, günlük hayatta stres altında denge sağlamak, bilinçaltına erişerek değişimi ve dönüşümü başlatmak, farkındalık seviyesini arttırmak, yeni olanı içselleştirmek, daha iyiyi ve daha fazlasını mümkün kılmak, kendi iç potansiyellerini açığa çıkarmaktır.
Atölyeler, haftada bir gün ve 8 hafta boyunca gerçekleşmektedir.
Gündüz ve akşam saatleri için ayrı gruplar oluşturulmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 01 Kasım 2019
Yer: Tuzla / İstanbul
Nefes alıp verme olayı hayatımızın her anında yaptığımız fakat çok önemsemediğimiz bir aktivitedir. Yanlış ve yetersiz nefes aldığımızda kalp krizi geçirme olasılığımız yüksektir, kan basıncı yükselir, kan dolaşımı hızlanır, kanser, zatürre, astım, konuşma problemleri, stresle başa çıkamamak, öfke patlamaları, yerli yersiz endişeler hayatımıza girer.
Doğru ve farkında olarak aldığımız nefesin, kan basıncının düşmesi, kan dolaşımının hızlanması, sindirimin kolaylaşması, stresle kolay başa çıkabilme gibi faydaları olduğu gibi, antidepresanlar ve ilaçlara bağımlılık, her türlü alışkanlık, uyku düzensizlikleri ortadan kalkar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Bu atölyenin amacı; doğru ve iyileştirici nefes teknikleri ile, katılımcıların kişisel gelişimlerine destek olmak, günlük hayatta stres altında denge sağlamak, bilinçaltına erişerek değişimi ve dönüşümü başlatmak, farkındalık seviyesini arttırmak, yeni olanı içselleştirmek, daha iyiyi ve daha fazlasını mümkün kılmak, kendi iç potansiyellerini açığa çıkarmaktır.
Atölyeler, haftada bir gün ve 8 hafta boyunca gerçekleşmektedir.
Gündüz ve akşam saatleri için ayrı gruplar oluşturulmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat