Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 26-30 Ağustos 2023
Yer: The Land / Antalya
26-30 Ağustos tarihlerinde, 4 gece 5 günlük bir Yoga ve Masal tatiline davetlisiniz.. Bu kampta 13 yıldır sunduğum Yoga derslerinin ışığında, çok çeşitli Yoga pratiklerini birlikte güvenli bir şekilde deneyimleyeceksiniz..ilk kez Yoga deneyimleyecekseniz de gelebilirsiniz.
Kışın Derin Yin derslerinde sunduğum bir masal anlatıcısı olarak bu kampa niyet ederek seçtiğim ''Kurtlarla Koşan Kadınlar'' kitabından seçili masallar bize kamp süresince eşlik edecek. Masallar yetişkinler için ruhsal olgunlaşmaya dair mesajlar barındıran, bilinçdışına hitap eden oldukça etkili türlerdir. Kampta işlenecek masallar her ne kadar Kurtlarla Koşan Kadınlar kitabından olsa da, masal çemberlerinde konuşacağımız iç görüler erkeklere de hitap ettiğinden, ayrıca yapacağımız Yoga ve meditasyon pratikleri erkeklere de uygun olduğundan, erkekler için de katılım uygundur.
Lokasyon olarak, Antalya'nın en güzel yerlerinden biri olan, Konyaltına bağlı, The Land Geyikbayırı'nın ormanla çevrili harika doğası içinde, Antalya sıcağını hissetmeden geçecek günlerimiz.. The Land'in doğal kaynak havuzunda boş vakitlerde zaman geçirebileceksiniz.
Kamp süresince The Land mutfağında hazırlanan lezzetli vejetaryen yemeklerle arınacak, temiz hava ve bol oksijenle tazeleneceksiniz..
*İlk 8 kişi için kayıtlar indirimlidir.
Kamp Programı:
26 Ağustos Cumartesi
14:00 The Land'e Giriş
17:00-18:00 Tanışma ve Niyet Çemberi
18:00-19:00 Yumuşak Akış Yoga Pratiği
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Dinlenme
27 Ağustos Pazar
09:00-10:00 Güne Başlangıç Sabah Yogası
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-17:00 Serbest Zaman (Havuz ve Dinlenme Keyfi)
17:00-18:30 Somatik Yoga Terapi (Postür Uygulaması)
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:00-22:15 Masallarla Derin Yin Yoga
28 Ağustos Pazartesi
08:30-09:00 Nefes Pratiği ve Mindfulness Meditasyonu
09:00-10:00 Tao Vinyasa Yoga Pratiği
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-17:00 Serbest Zaman (Havuz ve Dinlenme Keyfi)
17:30-18:30 Somatik Yoga Terapi (Boyun-Sırt Odaklı Seri)
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:00-22:30 Masal ve İçgörü Çemberi
29 Ağustos Salı
08:30-09:00 Nefes Pratiği ve Mindfulness Meditasyonu
09:00-10:00 Tao Vinyasa Yoga Pratiği
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-19:00 Serbest Zaman (Havuz ve Dinlenme Keyfi)
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:00-22:30 Niyet, İç görü ve Kapanış Çemberi
30 Ağustos Çarşamba
08:30-09:00 Nefes Pratiği ve Mindfulness Meditasyonu
09:00-10:00 Kampa Veda Yoga Pratiği
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00 Odalardan Çıkış
*İlk 8 kişi için kayıtlar indirimlidir.
Ek Hizmetler:
The Land Geyikbayırı'nda doğal havuzda yüzebilir, sauna ve masaj seansı alabilirsiniz.
30 dk sauna servisi için ücretler: 1-2 kişi: 400 TL, 3 kişi: 500 TL, 4 kişi: 600 TL. (09.00-20.00 arası)
Masaj isteyenler kamptan önce rezervasyon yapabilir. Klasik masaj, Thai masajı, medikal masaj, refleksoloji masajı seçenekleri: 60 dk 750 TL, 90 dk 900 TL (Masaj Rezervasyon: 05352513229)
Ücrete Dahil Olanlar: Konaklama, tüm yoga dersleri, seyahat sağlık sigortası dahildir. Konaklamada kahvaltı , akşam yemeği (vejetaryen menü)kahvaltı ve akşam yemeğinde tüketilecek çay dahildir. The Land Geyikbayırında tüm çeşme suları içilebilir durumdadır, mataranızı getirebilirsiniz. Ancak isteyenler ücretli kapalı şişe su alabilmektedir.
Aşağıdaki bölümden oda türünü seçerek kredi kartı ile veya havale ile satın alabilirsiniz.
Ücrete Dahil Olmayanlar: Kamp alanına ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler.
Ulaşım: Kampa ulaşımlar katılımcının kendisine aittir, fiyatlara dahil değildir. Uçakla gelecek olan kişiler şu saatleri ayarlamaları halinde transfer aracını paylaşabiliriz:
Gidiş: 26 Ağustos THY İstanbul havalimanı - Antalya - 13:05-14:25 (veya başka şehirden buna yakın saatler)
Dönüş: 30 Ağustos THY Antalya-İstanbul Havalimanı - 16:25-17:55 (veya benzer yakın saatler)
Otobüsle gelmek isteyenler 0242 606 0707’den güncel Geyikbayırı hareket saatlerini öğrenebilirler.
Havalimanından taksiyle ya da özel aracınızla ulaşabilirsiniz. Tavsiye ettiğimiz transfer: Star X Transfer +90 531 559 80 03.
Şeyda Tosçalı Hakkında;
1986 yılı İstanbul doğumlu. Abant İzzet Baysal Üniversitesi İngilizce Biyoloji bölümü mezunu. 2010 yılında Polonya Jagiellonski Üniversitesi’nde Erasmus Bursu ile Biyoteknoloji ve Ekoloji alanlarında öğrenim gördü. İlk Yoga eğitmenlik eğitimini 2010 yılında Berivan Aslan Sungur’un, 200 saatlik Yin Yoga Eğitmenlik programı ile Cihangir Yoga’da tamamladı. Bu eğitimin ardından Paul Grilley, Donna Farhi, Lesli Kaminoff, Carlos Pomeda, God Frey ve David Cornwell gibi hocalarla çalışma fırsatı buldu. Judith Malika ile Masal Anlatıcılığı programını tamamladı.
2012-2020 yılları arasında çalıştığı Danone’da kurumsal eğitmenlik ve koçluk rollerini yürüttü. Mindfulness ile 2018 yılında tanışarak, Jon Kabat-Zinn, David Cornwell, ve Oxford Mindfulness merkezinin sunduğu eğitmleri tamamladı. Mindfulness alanında bilimsel çalışmalar yapan pek çok terapist, psikolog ve eğitmenin sunduğu çok çeşitli eğitmlere katılarak bilgi ve deneyimini geliştirmeye devam etmektedir.
Şeyda, Cihangir Yoga, Oasis Bomonti gibi İstanbul’un pek çok bilinen stüdyosunda Yoga ve Meditasyon dersleri vermiş olup, kurucusu olduğu Satiminds Mindfulness ve Yoga okulunda Yoga uzmanlık programları, 8 Haftalık Mindfulness ve Yoga programları ile Mindfulness Koçluk seansları sunmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 26-30 Ağustos 2023
Yer: The Land / Antalya
26-30 Ağustos tarihlerinde, 4 gece 5 günlük bir Yoga ve Masal tatiline davetlisiniz.. Bu kampta 13 yıldır sunduğum Yoga derslerinin ışığında, çok çeşitli Yoga pratiklerini birlikte güvenli bir şekilde deneyimleyeceksiniz..ilk kez Yoga deneyimleyecekseniz de gelebilirsiniz.
Kışın Derin Yin derslerinde sunduğum bir masal anlatıcısı olarak bu kampa niyet ederek seçtiğim ''Kurtlarla Koşan Kadınlar'' kitabından seçili masallar bize kamp süresince eşlik edecek. Masallar yetişkinler için ruhsal olgunlaşmaya dair mesajlar barındıran, bilinçdışına hitap eden oldukça etkili türlerdir. Kampta işlenecek masallar her ne kadar Kurtlarla Koşan Kadınlar kitabından olsa da, masal çemberlerinde konuşacağımız iç görüler erkeklere de hitap ettiğinden, ayrıca yapacağımız Yoga ve meditasyon pratikleri erkeklere de uygun olduğundan, erkekler için de katılım uygundur.
Lokasyon olarak, Antalya'nın en güzel yerlerinden biri olan, Konyaltına bağlı, The Land Geyikbayırı'nın ormanla çevrili harika doğası içinde, Antalya sıcağını hissetmeden geçecek günlerimiz.. The Land'in doğal kaynak havuzunda boş vakitlerde zaman geçirebileceksiniz.
Kamp süresince The Land mutfağında hazırlanan lezzetli vejetaryen yemeklerle arınacak, temiz hava ve bol oksijenle tazeleneceksiniz..
*İlk 8 kişi için kayıtlar indirimlidir.
Kamp Programı:
26 Ağustos Cumartesi
14:00 The Land'e Giriş
17:00-18:00 Tanışma ve Niyet Çemberi
18:00-19:00 Yumuşak Akış Yoga Pratiği
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Dinlenme
27 Ağustos Pazar
09:00-10:00 Güne Başlangıç Sabah Yogası
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-17:00 Serbest Zaman (Havuz ve Dinlenme Keyfi)
17:00-18:30 Somatik Yoga Terapi (Postür Uygulaması)
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:00-22:15 Masallarla Derin Yin Yoga
28 Ağustos Pazartesi
08:30-09:00 Nefes Pratiği ve Mindfulness Meditasyonu
09:00-10:00 Tao Vinyasa Yoga Pratiği
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-17:00 Serbest Zaman (Havuz ve Dinlenme Keyfi)
17:30-18:30 Somatik Yoga Terapi (Boyun-Sırt Odaklı Seri)
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:00-22:30 Masal ve İçgörü Çemberi
29 Ağustos Salı
08:30-09:00 Nefes Pratiği ve Mindfulness Meditasyonu
09:00-10:00 Tao Vinyasa Yoga Pratiği
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-19:00 Serbest Zaman (Havuz ve Dinlenme Keyfi)
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:00-22:30 Niyet, İç görü ve Kapanış Çemberi
30 Ağustos Çarşamba
08:30-09:00 Nefes Pratiği ve Mindfulness Meditasyonu
09:00-10:00 Kampa Veda Yoga Pratiği
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00 Odalardan Çıkış
*İlk 8 kişi için kayıtlar indirimlidir.
Ek Hizmetler:
The Land Geyikbayırı'nda doğal havuzda yüzebilir, sauna ve masaj seansı alabilirsiniz.
30 dk sauna servisi için ücretler: 1-2 kişi: 400 TL, 3 kişi: 500 TL, 4 kişi: 600 TL. (09.00-20.00 arası)
Masaj isteyenler kamptan önce rezervasyon yapabilir. Klasik masaj, Thai masajı, medikal masaj, refleksoloji masajı seçenekleri: 60 dk 750 TL, 90 dk 900 TL (Masaj Rezervasyon: 05352513229)
Ücrete Dahil Olanlar: Konaklama, tüm yoga dersleri, seyahat sağlık sigortası dahildir. Konaklamada kahvaltı , akşam yemeği (vejetaryen menü)kahvaltı ve akşam yemeğinde tüketilecek çay dahildir. The Land Geyikbayırında tüm çeşme suları içilebilir durumdadır, mataranızı getirebilirsiniz. Ancak isteyenler ücretli kapalı şişe su alabilmektedir.
Aşağıdaki bölümden oda türünü seçerek kredi kartı ile veya havale ile satın alabilirsiniz.
Ücrete Dahil Olmayanlar: Kamp alanına ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler.
Ulaşım: Kampa ulaşımlar katılımcının kendisine aittir, fiyatlara dahil değildir. Uçakla gelecek olan kişiler şu saatleri ayarlamaları halinde transfer aracını paylaşabiliriz:
Gidiş: 26 Ağustos THY İstanbul havalimanı - Antalya - 13:05-14:25 (veya başka şehirden buna yakın saatler)
Dönüş: 30 Ağustos THY Antalya-İstanbul Havalimanı - 16:25-17:55 (veya benzer yakın saatler)
Otobüsle gelmek isteyenler 0242 606 0707’den güncel Geyikbayırı hareket saatlerini öğrenebilirler.
Havalimanından taksiyle ya da özel aracınızla ulaşabilirsiniz. Tavsiye ettiğimiz transfer: Star X Transfer +90 531 559 80 03.
Şeyda Tosçalı Hakkında;
1986 yılı İstanbul doğumlu. Abant İzzet Baysal Üniversitesi İngilizce Biyoloji bölümü mezunu. 2010 yılında Polonya Jagiellonski Üniversitesi’nde Erasmus Bursu ile Biyoteknoloji ve Ekoloji alanlarında öğrenim gördü. İlk Yoga eğitmenlik eğitimini 2010 yılında Berivan Aslan Sungur’un, 200 saatlik Yin Yoga Eğitmenlik programı ile Cihangir Yoga’da tamamladı. Bu eğitimin ardından Paul Grilley, Donna Farhi, Lesli Kaminoff, Carlos Pomeda, God Frey ve David Cornwell gibi hocalarla çalışma fırsatı buldu. Judith Malika ile Masal Anlatıcılığı programını tamamladı.
2012-2020 yılları arasında çalıştığı Danone’da kurumsal eğitmenlik ve koçluk rollerini yürüttü. Mindfulness ile 2018 yılında tanışarak, Jon Kabat-Zinn, David Cornwell, ve Oxford Mindfulness merkezinin sunduğu eğitmleri tamamladı. Mindfulness alanında bilimsel çalışmalar yapan pek çok terapist, psikolog ve eğitmenin sunduğu çok çeşitli eğitmlere katılarak bilgi ve deneyimini geliştirmeye devam etmektedir.
Şeyda, Cihangir Yoga, Oasis Bomonti gibi İstanbul’un pek çok bilinen stüdyosunda Yoga ve Meditasyon dersleri vermiş olup, kurucusu olduğu Satiminds Mindfulness ve Yoga okulunda Yoga uzmanlık programları, 8 Haftalık Mindfulness ve Yoga programları ile Mindfulness Koçluk seansları sunmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
