Tarih:12- 26 Şubat 2020
Yer:Online
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Sanırım hepimiz gerek sohbetlerimizden gerek okuduklarımızdan gerekse sosyal medyadan hayatımızı farkındalıkla yaşamımız gerektiği konusunda yeteri kadar bilgi sahibiyiz. Bununla birlikte çevremde sıkça duyduğum bir şey var; "Ne Yapmam Gerektiğini Biliyorum Da Bir Şekilde Yapamıyorum."
Aslında çoğumuzun hayatı boyunca tanıdık olduğu bir söylem bu; kendimizi bir sürü bilgiyle donatmak, ikna etmek ancak gerçek hayatımıza sokamamak.
Yani deneyimleyememek.
Oysa Krishnamurti'nin çok sevdiğim bir sözü var "şüpheci ol ve asla kendin deneyimlemediğin hiçbir şeye inanma!".
O yüzden sana bir teklifim var.
Sen de kendi farkındalık yoluna adım atmak, ara verdiğin pratiklere geri dönmek veya birlikte bu yolculuğa devam etmek istersen 3 hafta sürecek, benim yönlendireceğim online buluşmalara katılmak için mesaj yazabilirsin.
"Senin Farkındalık Yolun" Buluşmalarının İçeriğinde Neler Var?
birinci hafta; "neden kendi farkındalık alanımızı oluşturmaya ihtiyacımız var?", "stresin üzerimizdeki etkileri nelerdir ve stresi yönetmenin bir yolu var mı?", "sempatik ve parasempatik sinir sisteminin hayatımızdaki yeri nedir?" sorularının cevaplarını bulacağız ve bir farkındalık çalışması yapacağız.
ikinci haftada; zihnimiz ve bedenimizle kurduğumuz ilişki üzerinden ilerleyip 3 farklı pratik deneyimleyeceğiz.
son hafta ise daha interaktif bir akış ile ilerleyip herkes kendi bireysel pratiğini yaratmak için ihtiyaç duyabileceği önerilere ve desteğe ulaşabilecek.
28 Şubat'a kadar da dilediğin zaman telefon üzerinden yapacağımız birebir görüşmeyle de kendi farkındalık yolunda sana yardımımı sunacağım.
Bu buluşmaların amacı kendi farkındalık yolunda yürürken sana destek olmak ve kendi pratiğini oluşturup onu deneyimlemen için sana fırsat sunmak.
Buluşma Tarihleri Ne Zaman?
12 - 19 - 26 Şubat 2020 çarşamba akşamlarında
saat 20:30 ile 22:30 arasında olacak ve Zoom bağlantısı üzerinden yapılacak.
Kayıt sonrasında yollayacağım linki tıklayıp Zoom uygulamasını bilgisayar, telefon veya tabletine yükleyebilirsin.
Buluşmalar içinde yaptığımız kimi pratikleri tekrar edebilmen için mail ile ses dosyası olarak paylaşacağım.
Bu buluşmalarda sana kendi yolunda eşlik edecek 4 farklı pratiği deneyimleyecek ve istersen hayatına dahil edebileceksin.
Herkesle önceden belirlediğimiz gün ve saate göre 20 dakikalık birebir telefon görüşmelerimizi de 28 Şubat'a kadar tamamlayacağız.
Ücret:
Online buluşmalar kapalı bir grupla ilerleyecek ve toplam ücreti 420 TL olacak. Ücretin yarısını ödeyerek kaydını kesinleştirebilir, kalan kısmını da 12 Şubat'a kadar gönderebilirsin.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:12- 26 Şubat 2020
Yer:Online
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Sanırım hepimiz gerek sohbetlerimizden gerek okuduklarımızdan gerekse sosyal medyadan hayatımızı farkındalıkla yaşamımız gerektiği konusunda yeteri kadar bilgi sahibiyiz. Bununla birlikte çevremde sıkça duyduğum bir şey var; "Ne Yapmam Gerektiğini Biliyorum Da Bir Şekilde Yapamıyorum."
Aslında çoğumuzun hayatı boyunca tanıdık olduğu bir söylem bu; kendimizi bir sürü bilgiyle donatmak, ikna etmek ancak gerçek hayatımıza sokamamak.
Yani deneyimleyememek.
Oysa Krishnamurti'nin çok sevdiğim bir sözü var "şüpheci ol ve asla kendin deneyimlemediğin hiçbir şeye inanma!".
O yüzden sana bir teklifim var.
Sen de kendi farkındalık yoluna adım atmak, ara verdiğin pratiklere geri dönmek veya birlikte bu yolculuğa devam etmek istersen 3 hafta sürecek, benim yönlendireceğim online buluşmalara katılmak için mesaj yazabilirsin.
"Senin Farkındalık Yolun" Buluşmalarının İçeriğinde Neler Var?
birinci hafta; "neden kendi farkındalık alanımızı oluşturmaya ihtiyacımız var?", "stresin üzerimizdeki etkileri nelerdir ve stresi yönetmenin bir yolu var mı?", "sempatik ve parasempatik sinir sisteminin hayatımızdaki yeri nedir?" sorularının cevaplarını bulacağız ve bir farkındalık çalışması yapacağız.
ikinci haftada; zihnimiz ve bedenimizle kurduğumuz ilişki üzerinden ilerleyip 3 farklı pratik deneyimleyeceğiz.
son hafta ise daha interaktif bir akış ile ilerleyip herkes kendi bireysel pratiğini yaratmak için ihtiyaç duyabileceği önerilere ve desteğe ulaşabilecek.
28 Şubat'a kadar da dilediğin zaman telefon üzerinden yapacağımız birebir görüşmeyle de kendi farkındalık yolunda sana yardımımı sunacağım.
Bu buluşmaların amacı kendi farkındalık yolunda yürürken sana destek olmak ve kendi pratiğini oluşturup onu deneyimlemen için sana fırsat sunmak.
Buluşma Tarihleri Ne Zaman?
12 - 19 - 26 Şubat 2020 çarşamba akşamlarında
saat 20:30 ile 22:30 arasında olacak ve Zoom bağlantısı üzerinden yapılacak.
Kayıt sonrasında yollayacağım linki tıklayıp Zoom uygulamasını bilgisayar, telefon veya tabletine yükleyebilirsin.
Buluşmalar içinde yaptığımız kimi pratikleri tekrar edebilmen için mail ile ses dosyası olarak paylaşacağım.
Bu buluşmalarda sana kendi yolunda eşlik edecek 4 farklı pratiği deneyimleyecek ve istersen hayatına dahil edebileceksin.
Herkesle önceden belirlediğimiz gün ve saate göre 20 dakikalık birebir telefon görüşmelerimizi de 28 Şubat'a kadar tamamlayacağız.
Ücret:
Online buluşmalar kapalı bir grupla ilerleyecek ve toplam ücreti 420 TL olacak. Ücretin yarısını ödeyerek kaydını kesinleştirebilir, kalan kısmını da 12 Şubat'a kadar gönderebilirsin.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
