Tarih: 3 - 5 Mayıs 2018
Yer: Ankara
SIBEL SÖNMEZ ILE POWER YOGANIN TEMELLERI
3 Mayıs 2018 – Sa: 19:00 // 22:00
4-5 Mayıs 2018 – Sa: 10:00 // 18:00
EĞİTİMİN İÇERİĞİ VE AMACI:
Bu eğitimde power yoga dersi hazırlarken önemli olan 3 konunun üzerinde duruluyor.
1. Asanalarda Hizalanma: Bu aşama Patanjali’nin “Sthira Sukham Asanam” sutrasından esinlenerek hazırlanmıştır. Asanalarda rahat ve çabasız kalabilmenin anahtarı olan kaba ve ince hizalanma prensipleri ve bunların asanalarda uygulama şekli anlatılmaktadır.
2. Asana Serileri Hazırlama: Power yoganın en temel özelliği asanaların birbirleriyle nasıl bağlanabileceğini keşfetmektir. “Akıllı Asana Serisi” hazırlama sayesinde hazırlanan ders hem çok keyifli hem de oldukça güçlendirici, derinleştirici ve dengeleyici olur.
3. Ders Akışı Hazırlama: Hedef poz seçimi, 2 hedef pozun birbirine bağlanması, hedef poz analizi, hedef poza hazırlanma ve hedef pozdan çıkma, dengeli bir akışın püf noktaları gibi konular aktarılır. 60-90 dakikalık ders akışı oluşturma pratiği yapılır.
KİMLER KATILABİLİR?
Yoga eğitmenleri, düzenli yoga pratiği olanlar, kendi başına yoga yapmak isteyenler, derslerini geliştirmek isteyen eğitmenler, yogada güçlü çalışmayı seven ve bunun inceliklerini öğrenmek isteyenler ve power yogaya giriş yapmak isteyenler bu eğitimden oldukça fayda sağlar.
Kontenjan 20 kişidir.
Ücret:
Eğitimin toplam ücreti; 600 TL + KDV
Kredi Kartıyla ödeme seçeneği vardır.
16 Nisan 2018 tarihine kadar kayıt yaptıranlar %10 indirimden faydalanabilir.
Kayıtların kesinleştirilmesi için ücretin yarısı kaparo olarak ödenmelidir. Ücretin geri kalan kısmı eğitimin ilk gününe kadar ödenmiş olmalıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 3 - 5 Mayıs 2018
Yer: Ankara
SIBEL SÖNMEZ ILE POWER YOGANIN TEMELLERI
3 Mayıs 2018 – Sa: 19:00 // 22:00
4-5 Mayıs 2018 – Sa: 10:00 // 18:00
EĞİTİMİN İÇERİĞİ VE AMACI:
Bu eğitimde power yoga dersi hazırlarken önemli olan 3 konunun üzerinde duruluyor.
1. Asanalarda Hizalanma: Bu aşama Patanjali’nin “Sthira Sukham Asanam” sutrasından esinlenerek hazırlanmıştır. Asanalarda rahat ve çabasız kalabilmenin anahtarı olan kaba ve ince hizalanma prensipleri ve bunların asanalarda uygulama şekli anlatılmaktadır.
2. Asana Serileri Hazırlama: Power yoganın en temel özelliği asanaların birbirleriyle nasıl bağlanabileceğini keşfetmektir. “Akıllı Asana Serisi” hazırlama sayesinde hazırlanan ders hem çok keyifli hem de oldukça güçlendirici, derinleştirici ve dengeleyici olur.
3. Ders Akışı Hazırlama: Hedef poz seçimi, 2 hedef pozun birbirine bağlanması, hedef poz analizi, hedef poza hazırlanma ve hedef pozdan çıkma, dengeli bir akışın püf noktaları gibi konular aktarılır. 60-90 dakikalık ders akışı oluşturma pratiği yapılır.
KİMLER KATILABİLİR?
Yoga eğitmenleri, düzenli yoga pratiği olanlar, kendi başına yoga yapmak isteyenler, derslerini geliştirmek isteyen eğitmenler, yogada güçlü çalışmayı seven ve bunun inceliklerini öğrenmek isteyenler ve power yogaya giriş yapmak isteyenler bu eğitimden oldukça fayda sağlar.
Kontenjan 20 kişidir.
Ücret:
Eğitimin toplam ücreti; 600 TL + KDV
Kredi Kartıyla ödeme seçeneği vardır.
16 Nisan 2018 tarihine kadar kayıt yaptıranlar %10 indirimden faydalanabilir.
Kayıtların kesinleştirilmesi için ücretin yarısı kaparo olarak ödenmelidir. Ücretin geri kalan kısmı eğitimin ilk gününe kadar ödenmiş olmalıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
