Club Mate Türkiye sunar:
Sinem ve Marcel ile Yoga (scroll down for english)
Bildiğiniz gibi Club-Mate Türkiye olarak başından itibaren sağlıklı organik yumuşak bir içecek olmakla gurur duymaktayız ve bu yolda sağlıklı yaşam tarzı eylemlerinde yer almak bizim için mutluluk verici. Sağlıklı içecekler ve yiyecekleri çok seviyoruz çünkü kimi zaman çok yorucu ve stresli bir günün sonunu getirebilmemizde oldukça destekleyici oluyorlar: Örneğin tatlı ve bir o kadar ter döktüren yoga dersleri!
Bu kapsamda Cihangir Yoga’dan sevgili arkadaşlarımız Sinem ve Marcel ile yola çıktık. Sinem ve Marcel Chris Chavez’in eğitiminde tanıştılar ve her ikisi de yoga yapmayı ve öğretmeyi çok seviyorlar, özellikle el duruşlarını!
Ters duruşlar, bedeni alışık olmadığı bir duruma sokarak korku ve endişeyi tetiklediği için biraz zorlayıcı olabilir fakat aynı zamanda bu zorlayıcı durum içerisinde enerjinin yönünü değiştirerek bakış açısını da farklı bir yöne çekmesinden dolayı keyif ve oyunsu yönlerimizi de keşfetmemizi sağlarlar. Sinem ve Marcel bizleri adım adım ters duruşlara götürürken hem eğlendirip hem de terleterek 2 saatlik keyif dolu bir yolculuğa çıkaracak.
Enerjinizin tükenmemesi için Club mate sizlere serinletici içeceklerini sunarken, Nusnacks’in lezzetli atıştırmalıklarının da tadına bakıyor olacağız.
Başlangıç saati: 14:00
Bitiş: 16:00
Giriş ücreti: 50 TL (Sinem ve Marcel ile Yoga dersi, NuSnacks atıştırmalıkları ve tabi ki Club Mate içecekleri dahil)
** Matınızı getirmeyi unutmayın
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz
----
Club Mate Turkey presents:
Yoga with Sinem and Marcel
As you know, Club-Mate is proud of being a healthy organic (soft)drink from the beginning and we are always happy to get in touch with fellow healthy lifestyle activists. Besides healthy drinks and food there is one other thing that we love and that helps us to get through our sometimes quite stressful days: a sweet and sweaty Yoga session.
So we got together with our dear friends Sinem and Marcel from Cihangir Yoga. Both met at their trainings with Chris Chavez, they share the same love for practicing and teaching Yoga, and they both love handstands.
Going upside down can be a challenge, putting the body in an unusual position, triggering fear and discomfort. But at the same time the practice towards handstand is shifting energy, changes perspectives, can help us to find fun and playfulness within struggle. So Sinem and Marcel will take us on a two hour journey, step by step going upside down, making you sweat and play and have lots of fun.
To make sure you don’t run out of energy Club Mate will provide refreshments, and our friends from NuSnack will offer some of their delicious yummy goodies.
Start: 2:00pm - End: 4:00pm
Costs: 50TL including yoga session with Sinem and Marcel, a NuSnack goody, and of course our delicious Club-Mate.
**Note: Please bring your own mat.
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz
Club Mate Türkiye sunar:
Sinem ve Marcel ile Yoga (scroll down for english)
Bildiğiniz gibi Club-Mate Türkiye olarak başından itibaren sağlıklı organik yumuşak bir içecek olmakla gurur duymaktayız ve bu yolda sağlıklı yaşam tarzı eylemlerinde yer almak bizim için mutluluk verici. Sağlıklı içecekler ve yiyecekleri çok seviyoruz çünkü kimi zaman çok yorucu ve stresli bir günün sonunu getirebilmemizde oldukça destekleyici oluyorlar: Örneğin tatlı ve bir o kadar ter döktüren yoga dersleri!
Bu kapsamda Cihangir Yoga’dan sevgili arkadaşlarımız Sinem ve Marcel ile yola çıktık. Sinem ve Marcel Chris Chavez’in eğitiminde tanıştılar ve her ikisi de yoga yapmayı ve öğretmeyi çok seviyorlar, özellikle el duruşlarını!
Ters duruşlar, bedeni alışık olmadığı bir duruma sokarak korku ve endişeyi tetiklediği için biraz zorlayıcı olabilir fakat aynı zamanda bu zorlayıcı durum içerisinde enerjinin yönünü değiştirerek bakış açısını da farklı bir yöne çekmesinden dolayı keyif ve oyunsu yönlerimizi de keşfetmemizi sağlarlar. Sinem ve Marcel bizleri adım adım ters duruşlara götürürken hem eğlendirip hem de terleterek 2 saatlik keyif dolu bir yolculuğa çıkaracak.
Enerjinizin tükenmemesi için Club mate sizlere serinletici içeceklerini sunarken, Nusnacks’in lezzetli atıştırmalıklarının da tadına bakıyor olacağız.
Başlangıç saati: 14:00
Bitiş: 16:00
Giriş ücreti: 50 TL (Sinem ve Marcel ile Yoga dersi, NuSnacks atıştırmalıkları ve tabi ki Club Mate içecekleri dahil)
** Matınızı getirmeyi unutmayın
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz
----
Club Mate Turkey presents:
Yoga with Sinem and Marcel
As you know, Club-Mate is proud of being a healthy organic (soft)drink from the beginning and we are always happy to get in touch with fellow healthy lifestyle activists. Besides healthy drinks and food there is one other thing that we love and that helps us to get through our sometimes quite stressful days: a sweet and sweaty Yoga session.
So we got together with our dear friends Sinem and Marcel from Cihangir Yoga. Both met at their trainings with Chris Chavez, they share the same love for practicing and teaching Yoga, and they both love handstands.
Going upside down can be a challenge, putting the body in an unusual position, triggering fear and discomfort. But at the same time the practice towards handstand is shifting energy, changes perspectives, can help us to find fun and playfulness within struggle. So Sinem and Marcel will take us on a two hour journey, step by step going upside down, making you sweat and play and have lots of fun.
To make sure you don’t run out of energy Club Mate will provide refreshments, and our friends from NuSnack will offer some of their delicious yummy goodies.
Start: 2:00pm - End: 4:00pm
Costs: 50TL including yoga session with Sinem and Marcel, a NuSnack goody, and of course our delicious Club-Mate.
**Note: Please bring your own mat.
Detaylı Bilgi ve Sorularınız için;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil Renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz
