2016
Kasım
26

Tai Masaj Dokunuşları ile Yin Yoga Uygulaması

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Asana Merkez En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Asana Merkez Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Asana Merkez En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
taimasajdokunuş0125
363571
Tai Masaj Dokunuşları ile Yin Yoga Uygulaması
Tai Masaj Dokunuşları ile Yin Yoga Uygulaması
0.00
Detaylar
 
TAİ MASAJ DOKUNUŞLU YİN YOGA ÇALIŞMASI

Beden yin pozların içinde gevşerken tai masajın sihirli dokunuşları ile biraz daha gevşeyerek bırakmayı araştıralım

Tai Masaj dokunuşlu Yin yoga nasıl bir uygulama Olacak?
Reiki Şifa Enerjisi ile açıyoruz uygulamayı.
Nefesi fark ederek bedeni ve zihni matın üzerine davet edip kısa bir ısınma serisi sonrasında yin pozlara giriyoruz bazı pozların içinde ben ve Attila Peternoster Tai masaj dokunuşları ile pozun içinde derinleşmenizi sağlarken yin yoganın ve tai masajın birleştiği enerji kanallarına yani meridyenler üzerinde tai masaj uygulaması yapıyoruz.

Tai Masajı nedir?
Thai (Tay) masajı, beden, zihin ve ruhun tedavisine dayanan bir tür Doğu beden çalışması terapisidir. Terapi bedeni saran, vücutta akan ve ona hayat getiren elektromanyetik ya da enerjik alanları basınç ve/veya manipülatif masaj yoluyla tedavi etmeyi içerir. Thai masajı akupresür, yoga, zen shiatsu ile benzerlik gösterir ve Budist öğretilerden esinlenmiştir. Masaj, Thai uygulamasında "sen” denilen vücudun enerji hattı boyunca yavaş, ritmik basınç ve germe uygulanmalarından oluşur. Vücutta 70,000'in üzerinde "sen” olduğu söylenir ve Thai masajı en önemli on enerji hattı boyunca, avuç içi, başparmaklar, dirsekler ve ayakları kullanarak basınç uygulamaya odaklanır. Uygulanan güç vücuttaki gerilimi serbest bırakır. Uygulayıcı
aynı zamanda vücudu yoga benzeri bir duruşa sokarak, eklemleri açmak ve esnemeyi kolaylaştırmak için vücudu nazikçe sarsar.

Yin Yoga Nasıl bir uygulama ?

Yin yoga oldukça basit bir uygulamadır. Bir poza girer, ortalama 3-5 dk. kalınır. Kasları rahatlatırız ve bedenin derinlerine inip kasları sarmalayan, eklem kapsüllerini meydana getiren, daha kuru bağ dokunun (facia) güvenli bir şekilde güçlenmesi ve esnemesini terapiye dönük bir etki görmesini sağlar. Pozlardaki hiza kuralları da oldukça basittir ama daha önemlisi işlevsel ve organiktir. Bedeni dinler, omurganın, leğen kemiğinin ve kalçaların, kendi doğal şekillerinin elverdiği biçimde pozun içine yerleşilir, hiç bir yeri zorlamadan çekiştirmeden bendenin izin verdiği ölçüde

Tai Masaj dokunuşlu Yin yoga nasıl bir uygulama Olacak?

Kimler katılabilir?
Daha önce hiç yoga yapmamış kişiler dahil olmak üzere her seviyeden yoga öğrencisi katılabilir

Tarih :26.11.2016
Saat :14:00 -16:30
Ücret :120-TL + KDV
Kişi sayısı sınırlıdır kesin kaydınızı 50,- TL ön ödeme ile yaptırmanızı rica ederiz.
 
 
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
 
Detaylar
 
TAİ MASAJ DOKUNUŞLU YİN YOGA ÇALIŞMASI

Beden yin pozların içinde gevşerken tai masajın sihirli dokunuşları ile biraz daha gevşeyerek bırakmayı araştıralım

Tai Masaj dokunuşlu Yin yoga nasıl bir uygulama Olacak?
Reiki Şifa Enerjisi ile açıyoruz uygulamayı.
Nefesi fark ederek bedeni ve zihni matın üzerine davet edip kısa bir ısınma serisi sonrasında yin pozlara giriyoruz bazı pozların içinde ben ve Attila Peternoster Tai masaj dokunuşları ile pozun içinde derinleşmenizi sağlarken yin yoganın ve tai masajın birleştiği enerji kanallarına yani meridyenler üzerinde tai masaj uygulaması yapıyoruz.

Tai Masajı nedir?
Thai (Tay) masajı, beden, zihin ve ruhun tedavisine dayanan bir tür Doğu beden çalışması terapisidir. Terapi bedeni saran, vücutta akan ve ona hayat getiren elektromanyetik ya da enerjik alanları basınç ve/veya manipülatif masaj yoluyla tedavi etmeyi içerir. Thai masajı akupresür, yoga, zen shiatsu ile benzerlik gösterir ve Budist öğretilerden esinlenmiştir. Masaj, Thai uygulamasında "sen” denilen vücudun enerji hattı boyunca yavaş, ritmik basınç ve germe uygulanmalarından oluşur. Vücutta 70,000'in üzerinde "sen” olduğu söylenir ve Thai masajı en önemli on enerji hattı boyunca, avuç içi, başparmaklar, dirsekler ve ayakları kullanarak basınç uygulamaya odaklanır. Uygulanan güç vücuttaki gerilimi serbest bırakır. Uygulayıcı
aynı zamanda vücudu yoga benzeri bir duruşa sokarak, eklemleri açmak ve esnemeyi kolaylaştırmak için vücudu nazikçe sarsar.

Yin Yoga Nasıl bir uygulama ?

Yin yoga oldukça basit bir uygulamadır. Bir poza girer, ortalama 3-5 dk. kalınır. Kasları rahatlatırız ve bedenin derinlerine inip kasları sarmalayan, eklem kapsüllerini meydana getiren, daha kuru bağ dokunun (facia) güvenli bir şekilde güçlenmesi ve esnemesini terapiye dönük bir etki görmesini sağlar. Pozlardaki hiza kuralları da oldukça basittir ama daha önemlisi işlevsel ve organiktir. Bedeni dinler, omurganın, leğen kemiğinin ve kalçaların, kendi doğal şekillerinin elverdiği biçimde pozun içine yerleşilir, hiç bir yeri zorlamadan çekiştirmeden bendenin izin verdiği ölçüde

Tai Masaj dokunuşlu Yin yoga nasıl bir uygulama Olacak?

Kimler katılabilir?
Daha önce hiç yoga yapmamış kişiler dahil olmak üzere her seviyeden yoga öğrencisi katılabilir

Tarih :26.11.2016
Saat :14:00 -16:30
Ücret :120-TL + KDV
Kişi sayısı sınırlıdır kesin kaydınızı 50,- TL ön ödeme ile yaptırmanızı rica ederiz.
 
 
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
 
Kapat