Taylan Yağız ile el Duruşlarına Yolculuk
Neden el duruşu?
Çünkü doğarız ve hergün denemelerle ve öğrenmelerle ayağa kalkarız. Bu süreçte öğrenilmişlikler bize korkularıda beraberinde getirir. Akışı tersine çevirmek için bedeni tersine çevirmek gerekir. Ters durmak bize farklı bir bakış açısı kazandırır. Ters duruşların fiziksel faydalarının yanısıra eğlenceli ve tekrar çocuk olmayı hatırlatıcı etkisi yatsınamaz. Beni yoga yolculuğuma adım attıran bu hali, kendi deneyimlerimle anlatacağım bu workshop çalışmasında, el duruşlarına giden yolda önemli olan ve her yoga pratiğinin olmazsa olmazı üç asanayı inceleyip, eşli çalışmalar, el duruşuna hazırlayıcı ve güçlendirici pratikler ile harmanlayacağız. Her adım bir öğrenmedir.
Aynı gün saat 14:30 da Taylan Hoca bu öğrendiklerimizi kullanacağımız 1,5 saatlik bir akış dersi de yapacaktır.
Detaylı bilgi ve Sorularınız için ;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz .
Taylan Yağız ile el Duruşlarına Yolculuk
Neden el duruşu?
Çünkü doğarız ve hergün denemelerle ve öğrenmelerle ayağa kalkarız. Bu süreçte öğrenilmişlikler bize korkularıda beraberinde getirir. Akışı tersine çevirmek için bedeni tersine çevirmek gerekir. Ters durmak bize farklı bir bakış açısı kazandırır. Ters duruşların fiziksel faydalarının yanısıra eğlenceli ve tekrar çocuk olmayı hatırlatıcı etkisi yatsınamaz. Beni yoga yolculuğuma adım attıran bu hali, kendi deneyimlerimle anlatacağım bu workshop çalışmasında, el duruşlarına giden yolda önemli olan ve her yoga pratiğinin olmazsa olmazı üç asanayı inceleyip, eşli çalışmalar, el duruşuna hazırlayıcı ve güçlendirici pratikler ile harmanlayacağız. Her adım bir öğrenmedir.
Aynı gün saat 14:30 da Taylan Hoca bu öğrendiklerimizi kullanacağımız 1,5 saatlik bir akış dersi de yapacaktır.
Detaylı bilgi ve Sorularınız için ;
Sağ alt Köşede yer alan Yeşil renkli Workshopix Mesaj Kutucuğunu Kullanabilirsiniz .
